瑜伽的福音：Satguru Shri Mahayogi Paramahansa 的教導

　　了悟真實的現代瑜伽行者，口傳直授的知識與教導，引領靈魂探觸真正的自己。

 

　　「只有那才是真實的實際存在。

　　就像大家從睡眠中醒過來時，都會對夢裡忽喜忽憂的自己付之一笑那樣，

　　只要醒悟了真實的實際存在，就會了解到曾經以為是現實的世界，其實也是虛幻。

　　所謂的開悟，即是覺醒真正的自己――絕對不朽的存在、純粹的意識。」

　　（摘自本書第186頁）

 

　　本書由居住於京都的瑜伽行者Shri Mahayogi與弟子的對話紀錄，依照主題精選彙編而成。全書分為至高真實、真理、心、實踐、愛與慈悲、冥想、一如等七章。無論是心的組成與運作、冥想及體位法的要訣，甚至關於神與信仰、純粹的愛等抽象命題，都有細緻的解答與指引，並給予在現代生活中具體實踐的方法。對於想要了解瑜伽知識的瑜伽練習者、以及任何一個對生命懷有迷惘困惑的人，都是一本不可或缺的聖典，藉由閱讀與聖者永恆的心靈連結，獲得智慧與力量。

作者簡介

 

Satguru Shri Mahayogi Paramahansa

 

　　成長於京都城鎮，八歲時沒有任何前兆，自然地體驗了無分別三摩地（nirvikalpa samādhi），由此覺醒於真實的意識，了悟了至高的真我。青少年時期以無比的強度與熱情潛心於體位法和冥想的修行，確認了自己的開悟境界是真正的，與佛陀證悟的境地一致。1976年開放京都自宅作為修道院，成立Mahayogi Mission；1996年初次造訪紐約，啟發了無數追尋真實的靈魂；2017年初次來台舉行真理問答，點燃台灣學習者的熱情，台灣並於2020年成立Mahayogi Mission分會（台灣摩訶瑜伽行者真理實踐會）。Shri Mahayogi現在往返日本、紐約、台灣等地，不分國籍、種族、性別，持續給予瑜伽學習者們最適切的指導。

◎台灣版序
 
真實的智慧是普世性的，它不受時空限制，也不因人而異。每個靈魂心中都渴求著真實。「真正的自己」究竟是什麼？又要如何實現呢？這或許是人類一生中最大的謎團。
 
《瑜伽的福音》日文版於1999年問世，隔年出版了英文版。其中記錄著了悟真實的瑜伽行者親口解說的各種瑜伽知識，無論是心的組成與運作、冥想及體位法的要訣，甚至關於神與信仰、純粹的愛等抽象命題，都有細緻的解答與指引。
 
2017年春天，Satguru Shri Mahayogi Paramahansa 第一次來台，舉辦了幾場精彩的真理問答，那是第一次，在台灣這片土地有了神聖的足跡。Shri Mahayogi 親身解說，以溫暖的瑜伽智慧回應無數迷途的心靈，深深感動熱切尋找答案的人們。
 
隨著台灣的練習者對真理的渴望與日俱增，《瑜伽的福音》中文版終於在今年完成，除去語言帶來的障礙，為華語圈的瑜伽學習者開啟了一扇大門，讓大家可以更直接理解教導，碰觸瑜伽的核心，時時閱讀以融入每天的修行。
 
《瑜伽的福音》是一本什麼樣的書？坊間或許已經有成千上萬的瑜伽書籍了，為何《瑜伽的福音》如此重要、一定要出版呢？
 
也許，瑜伽兩字引起您的興趣，因而翻讀了此書。那麼，您可能已經在瑜伽墊上經歷過一段練習，或許也曾在各版本的《瑜伽經》、《薄伽梵歌》等經典裡研讀古老智慧，卻不知如何與現代生活連結。
 
或者，您對於生命的變幻無常感到疑惑，曾試著探問：我是誰？我從哪裡來？痛苦又是從何而來？可有永恆的幸福存在？上述問題的答案，都在《瑜伽的福音》裡。
 
瑜伽發展幾千年來，已形成龐大的體系，其中又發展不同派別，究竟要遵循哪些教導、又要如何遵循，往往會讓瑜伽學習者感到困惑。然而，跟我們一樣活在現代的Shri Mahayogi 透過他親身的體驗，領會瑜伽的真諦，領會何謂真理、真實，他完全掌握了瑜伽的精髓，因此能以精練的話語深入淺出地闡述瑜伽深刻的內涵。他已為學習者略去旁枝末節，留下最重要、最核心的部分。可以說，在瑜伽修行的道路上最需要學習的教導，都已經收錄在這本《瑜伽的福音》裡了。