【圖解】驚人的NLP！：擺脫框架，重塑自我信念，安裝人生新程式

推薦  一本人人都適合的NLP入門學習手冊  唐道德

前言  NLP可以改變窮極一生都無法克服的弱點

開場白  什麼是NLP？

Story 0  新手店長小舞與NLP的相遇

01 NLP到底是什麼呀？

02 程式是為了確保安全、安心而產生出來的

03 意識、潛意識的特徵

04 決定的是「意識」，行動的是「潛意識」

05 程式只不過是你自己的「認定」而已

06 NLP的「用途」

專欄1  大腦的三項原則

第一章  修改程式

Story 1  從小箱子逃脫的魔法訣竅

01 我們無法體驗世界的本來樣貌

02 產生價值觀的過濾器的真面目

03 變化的本質就是身體感覺產生變化

04 如何讓身體感覺產生變化？

05 產生變化的兩種突破方式

06 何謂重新建構？

07 在非常痛苦的狀況下進行重新建構的方法

08 練習融入與解離

09 何謂次感元改變法（改變五感）？

10 練習次感元改變法（改變五感）

11 察覺「五感」的祕訣

專欄2  「聚焦」與焦點的使用方法

第二章  建立信賴關係

Story 2  如何與店裡的員工縮短距離？

01 溝通的成果取決於對方接收到的訊息量

02 每個人都會想建立親和感？

03 人們會對與自己有許多共通點的人敞開心胸

04 為了建立親和感而做的同步是什麼？

05 看穿對方真心的「觀察度測法」（觀察力）

06 何謂引導？

專欄3  何謂「空白原則」？

第三章  安裝新程式

Story 3  成為能夠「暢所欲言」的人！

01 安裝充實人生的程式

02 利用「重複觀察」安裝程式

03 如何有效地安裝程式？

04模仿與新行為產生器

05 如何製作瞬間達到強力狀態的點火裝置（設心錨）

專欄4  提問是產生「焦點」與「空白」的最佳工具

第四章  身為領導者最重要的事

Story 4  小舞真正想做出什麼風格的店？

01 領導者必須具備什麼條件？

02 開心的管理、痛苦的管理

03 真正的認同是什麼？

04 因價值觀產生的光與影

05 能夠自我認同的人才能夠認同他人

推薦  一本人人都適合的ＮＬＰ入門學習手冊

這是一本用職場背景導入的ＮＬＰ簡易學習手冊，對不懂什麼是ＮＬＰ的新手來說，是相當好的一本入門書；對一個職場新人來說，這更是一本必備的職場能力指南。

研讀這本書可以幫助你重新拾回希望，也讓你懂得如何重新解構生活中的事物，並學到新的能力，且足以讓人懂得「如何」改寫自己的生命軌跡。

ＮＬＰ是從複製大師的卓越技能開始，所以，我們激勵你重新找到人生的目標與願景，如同「開場白 漫畫 Story 0」單元的探索：因為，沒有目標，一個人只能沉浮於社會之中，玩著別人制定的遊戲。

只有目標跟願景，雖然能讓你充滿熱情，但那是激勵大師會做的事。而ＮＬＰ則是教會你方法，因為「複製卓越」需要方法跟程序。所以，本書第一章的「修改程式 漫畫Story 1」就要告訴你，如何用ＮＬＰ的眼光看待世界，同時也讓你知道，如何用ＮＬＰ的技巧來管理你的恐懼與害怕。再來，作者更更進一步用「次感元」的方法，教你如何重新管理設定你的大腦程式。

在管理好自己的大腦之後，我們就能進入第二章「建立信賴關係 漫畫Story 2」了。事實上，再也沒有任何學說比ＮＬＰ更擅長教會我們「親和感」跟「影響力」。ＮＬＰ不說理論，而是一個步驟又一個步驟地教會你「怎麼做」。

最後，本書第三章則要教會你，怎麼安裝你的大腦新程式——透過複製卓越的方法，你將學會如何設定你的典範行為與思考反應模式。

最後一章，作者將會帶領你去探討「價值觀」，因為複製卓越不只要行為像他、說話像他，還要想的像他，換言之，好的價值觀不只能讓你成功，最重要的是，讓你在追求成功的過程中保有心念與行動的一致性，而這正是生命品質跟快樂的來源。

這真的是一本深入淺出的ＮＬＰ好書，專業又極具親和感，我誠心誠意地向大家推薦本書。

德派催眠雞尾酒療法創始人、ＮＬＰU聯盟講師、作家

唐道德