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耳讀學習法:比「閱」讀更有效率的記憶法【暢銷新版】

耳讀學習法:比「閱」讀更有效率的記憶法【暢銷新版】

耳から学ぶ勉強法

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內容簡介

原來「聽」比「看」更容易記憶&吸收!

最有CP值的自我投資。

大腦就是喜歡這樣記!「耳讀」幫你穩固記憶,提升學習效率。

 

日本「耳讀學習」經典

讓耳讀成為你的軟實力

 

專文推薦

王乾任 敦南新生活創辦人|蔡炳坤 前建中校長

好評推薦

莊越翔 遊戲帶領專家|鄭俊德 閱讀人社群主編|歐陽立中 「Life不下課」主持人|NeKo嗚喵 說書youtuber____按姓氏筆劃序

 

所謂「耳讀」,是透過反覆播放聲音內容,

讓大腦自動記憶的一種學習方式。

 

不同於過去以閱讀為主的學習方式,

「耳讀」是透過對人類右腦的訓練,

將所有「聽過」的知識,藉由大腦自動儲存,

讓人在不知覺中,發揮強大的記憶潛能,這就是「耳讀」的力量!

 

「耳讀學習法」特色:

臨床實證:與大腦構造及功能有關,成效有其學理依據。

方法簡單:無需刻意聆聽,只需反覆播放即可。

取材方便:任何合法音源都可轉存成合適音檔,存放在播放工具中,隨時聆聽,不受時間及地點限制。

正向能量:透過說話者傳達出的聲音、說話方式及性格,聽者可將其能量完全吸收。

內容可親:「耳讀」讓人對內容倍感親切,並激發內在勇於實踐的動力。

 

「學習關鍵聽書讀寫,其中『聽』排首位,是許多知識學習的起點,一起打開耳朵來讀書吧!」____鄭俊德 閱讀人社群主編

 

作者介紹

作者簡介

清水康一朗
學習邊緣(LearningEdge)株式會社董事長。
一九七四年生於靜岡縣,慶應大學理工學部畢業後,進入人才業界的創投企業。之後,在外資顧問公司負責數個計畫,皆獲至成功。二○○三設立學習邊緣公司,成立「Seminars」網站,廣泛介紹研習會和CD。現在已成長為會員登計人數全日本第一的研習會業界最大入口網站。

Seminars:http://www.seminars.jp
學習邊緣:http://www.learningedge.jp


譯者簡介

慕樂
東吳大學日文系畢,從事日文翻譯、編輯多年。目前為自由譯者。

 

目錄

推薦  多聽就能學得好的耳讀學習法  王乾任

推薦  我讀《耳讀學習法》的感悟  蔡炳坤

序  你進修的最終目的是?

 

第一章獲得成功人生的進修方法

1 在人生中製造化學變化

有一種學習,不同於一般所說的學習

為什麼無法成為「理想中的自己」?

一張CD就能改變你的人生

把成功人士的能量完全納為己有

「耳讀」是造就「理想自我」的學習法

2 那麼,我們就開始「耳讀」吧!

向「耳讀」先驅美國學習

交通工具就是你家書房

「聽了幾遍」比「讀了幾本」更要緊

 

第二章這就是「耳讀」的魔力!

1 「聽」有很多種

「耳聞」與「傾聽」大不同

邊做事邊聽為什麼也會有效果?

2「耳讀」的能量可以改變人生

四階段診斷學習程度

資訊大爆炸的日常生活

接收訊息還不夠,將它變成知識才重要

隨意聽來的訊息突然變得有意義了

光有知識還不足以提升能力

「耳讀」帶給人的感動,是閱讀無法體會的

「耳讀」具有引領行動的魔力

「耳讀」的能量能為人生點燃火種

3 耳聞學習法

釐清三種「聽」法

「耳聞學習法」就好比聆聽音樂

睡覺記單字,簡直像天才

從腦的結構驗證「耳讀」

一般學習刺激左腦,「耳讀」則是刺激右腦

反覆聆聽為什麼重要?

4 傾聽學習法

把精神集中在「聽」的行為

學習首重親切感

體驗尊敬之人說話的能量

喜愛演講者,學習變得更輕鬆

「耳聞」變成「傾聽」的剎那

反覆聆聽找出真正價值

5 發問學習法

「發問」是極有效率的學習方法

活用研討會的「發問學習法」

不見任何人,也能做到「發問學習」

抱著「求助」的心態聆聽

虛懷若谷學得更多

從內打造自己的新人格

與頂尖智囊團舉行心靈戰略會議

改變提問的措詞

 

第三章如何使你的「耳讀」收到效果?

1 選擇CD/音頻也有竅門

令你呵欠連連的CD/音頻注定失敗

聽你想效法對象的有聲書

不斷聽同類型的素材

釐清三個目的,效果倍增

我常聽的耳讀CD

自掏腰包有助於提高學習效果

2 有效果的聽法

真假無所謂,別心存懷疑

別斷然否定他人的見解

準備好問題再按下播放鍵

聽到佳句時大聲唸出來

聽完之後畫圖整理

 

第四章靠「耳讀」達成「理想自我」

1 耳聞、傾聽、發問,讓耳讀「發揮效果」

想像「理想中的我」

不要給自己設限

2 現在的狀態將決定結果

追求成功的活動循環

想改變結果該怎麼做?

「耳讀」助你跳脫痛苦的狀態

仿效實現「理想自我」的人

3在腦中安裝最完美的程式

人也有作業系統和軟體

思考自己應該安裝什麼軟體

價值觀日日升級

「理想中的我」需要什麼作業系統?

「耳讀」最適合安裝作業系統

「思想」的能量會逐漸改變你

 

結語  活出心中那「了不起」的自己
 

推薦

多聽就能學得好的耳讀學習法 

 

蔡瀾先生曾在書中提到早年初到日本時,透過日本電影自學日文。蔡瀾先生說,他會把同一部電影看上五十次,仔細反覆地聽電影中的對白,直到爛熟,後來就會講日文了。 

蔡瀾先生的方法,就跟清水康一朗的《耳讀學習法》所倡議的一樣,用耳朵閱讀。 

 透過大量反覆輸入,讓頭腦習慣日文發音、斷句、節奏等語義之外的語音及語感,將之全部輸入大腦中的海馬迴,轉譯後儲存為長期記憶。 

 

說到耳讀的威力,我也有一點點經驗可以跟大家分享。 

 在我自己的一些課程中,會固定放幾段外文影片作為輔助。 

 看了許多遍之後,影片內容自然是爛熟於胸。  然而,上課時還是和伙伴們一起看。

某次,不知怎地我想起了蔡瀾先生自學日語的方法,開始將觀看影片的重心放在耳朵,認真聆聽說話者的語音與節奏感等內容以外的訊息。 

 幾次之後,神奇的事情發生了。 

 當我把注意力放在聲音的起伏流動,開始聽出更多光看文字沒能體會到的弦外之音,以及講授者個人的表達風格。 

 更神奇的是,就算反覆聽很多遍,就算內容幾乎都能夠背了,卻還是能夠從中聽出一些之前沒掌握到的訊息。 

 也真的如清水康一朗先生所說,不用特意背誦,自然而然就能記住訊息。 

 反覆輸入,原本就是大腦記憶資訊的基本功夫。不管是資訊還是技藝,都是靠反覆輸入的方式儲存與記憶。像是打球,得反覆鍛鍊基本動作;學習語言,得反覆輸入。 

 

 話說回來,真正的耳讀大師,應該是小小孩。完全無法閱讀文字的嬰兒,靠的是聆聽外界傳入耳朵中的聲音,一點一滴地學會語言,慢則三五歲時,已經成為讓許多父母頭大的發問達人,逮著機會就問個不停! 

 為什麼小孩會一直問問題? 

 因為他們對世界有無窮的好奇心,渴望更多知道一些。 

 曾有學者研究發現,願意且能夠好好跟學齡前孩子說話的父母,讓孩子在成長過程比沒能好好跟父母說話的孩子多聽了三千萬字,願意跟孩子好好說話的父母養大的孩子,日後的學習成效也比較好。 

 您說,耳讀是不是很重要呢? 

 相信清水康一朗的《耳讀學習法》,可以協助閱讀學習不理想的朋友,輕鬆跨越難關!

 

敦南新生活創辦人 王乾任

 

 

推薦

我讀《耳讀學習法》的感悟

 

談到「閱讀」,幽默大師林語堂先生曾經說過「讀書是文明生活中所共識的一種樂趣」,所說甚是。隨著知識不斷日新月異、生活愈加多元多樣,閱讀不只是一種樂趣,同時是一種能力,其重要性也就愈來愈被凸顯出來。

在我看來,從資訊到知識,從知識到智慧,再從智慧到品格,這之間有著先後次序與因果的相關聯性。資訊不等於知識,除非閱讀;知識不等於智慧,除非思考;智慧不等於品格,除非實踐。

換句話說,閱讀、思考與實踐,可以說是培養有品現代人的三部曲,而「閱讀」正居於前導的關鍵位置。

 

商周出版社寄來《耳讀學習法》書稿,作者清水康一朗提出了以「耳讀」造就「理想自我」的學習方法,乍看之下有點存疑,只不過聽聽CD有何特別之處?更別說是具有「魔力」、「魅力」了!但因作者分別從科學舉證、實務分析、親身體驗等一一闡述箇中道理,再加上他書中常有答問式的輕鬆寫作形式,所以,閱讀全書,還真能感悟出來有「耳讀」的味道,也感佩了作者的用心。

尤其對於作者所提四階段學習「訊息——知識——智慧——應用」的模式,與我一直以來「訊息——知識——智慧——品格」的閱讀主張,可謂不謀而合、相得益彰。

 

《耳讀學習法》全書一氣呵成,是一本可以輕鬆讀、且具有啟發性的好書,對增進學習效果深具意義。作為一個高中教育工作者,我願意推薦這本好書給青少年朋友們,期能共同實現作者的願望──「透過耳讀,讓讀者對內容感覺親切,並激發內在勇於實踐的動力。」

 

前建中校長 蔡炳坤

 

詳細資料

  • ISBN:9786263185036
  • 叢書系列:ideaman
  • 規格:平裝 / 216頁 / 21 x 14.8 x 1.36 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
 

內容連載

1在人生中製造化學變化
 
■有一種學習,不同於一般所說的學習
 
人生就是不斷學習的過程。
 
從小學學習讀書寫字、算數開始,進了國中要期中考,然後參加高中基測、大學學測⋯⋯,有不少學習都是為了通過考試。即便出社會後,仍有很多人為了通過資格檢定或升等考而努力進修。
 
當然,學習的目的不光是要通過考試。進修外語、學習各種才藝,或是學習商務所不可缺乏的技能或祕訣,都可以算是「學習」。從這層意義來思考,「活到老學到老」這句話一點也不誇張。
 
既然人生時時刻刻都在學習,人們自然會想要「學得更有效率一點」。
 
這裡,我想要問讀者們一個問題。
 
大家經常把「學習」二字掛在嘴上。但是各位可知道,「學習」實際上分成兩種?
 
怎麼樣,你是不是一頭霧水?
 
那麼,我們一塊兒來回憶從小到大的學習過程吧。
 
幾乎所有人都有過為考試而讀書的經驗吧。或許你還曾經焚膏繼晷地準備司法考試、醫師國家考試、會計師資格考等代表性的大考。
 
除此之外,有不少人會去學習社會人士的基本禮儀、電腦、語言、業務技能或溝通技巧等,工作上派得上用場的技能。
 
那麼,這些學習的共通點在哪兒呢?
 
對了,那就是賦予你嶄新的知識與技術。
 
要通過醫師國家考試,你才具備行醫的資格,踏出當醫師的第一步。
 
有人會因為閱讀成功營業員所寫的商務用書,而學得不錯的業務技術。
 
總之,人們可以藉由學習,成功地提升自己的能力,就像線上遊戲中的角色獲得魔杖或神劍就能升級一般。
 
獲得新的知識和技術,這是一種學習。
 
從事這種學習時,人們最常採用的做法就是「讀書」,對吧?閱讀教科書、參考書,以及市面上各種各樣的書籍,有系統而簡單地取得大量的知識。
 
市面上所出版的書籍裡頭,往往不只有你想知道的知識或技術,而是涵蓋入門篇乃至應用篇,輔以詳盡的解說。這是這類書籍最大的好處。
 
那麼,第二種學習是什麼呢?
 
學習為的不就是獲得知識或技術,不然呢?
 
我想或許有讀者會有此疑問。
 
不過,一旦了解這第二種學習方法,你的未來將會產生革命性的變化。你不只能因而獲得新知、技術,還有戲劇性的改變將在前方等著你。

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