大人的靜心摺紙：一個人、一群人，動手摺，腦袋放空了，壓力也歸零。25款看圖就能完成的紓壓小物。（隨書附贈8張精美進口色紙、作者示範影片QR Code）

　　★TikTok、YouTube超過130萬粉絲，
　　她的60秒摺紙影片，總觀看次數超過2,000萬。

　　粉絲留言說：
　　◎在紙上壓出準確的摺線，帶給我超出想像的滿足感。
　　◎摺紙讓我暫時遠離電腦，動手實作好療癒。
　　◎遇到困難步驟，我沉心思考，「完成了」，內心好滿足。
　　……
　　想像不到吧，光是摺一張簡單的色紙，
　　就能帶給你至少5至10分鐘的心靈放鬆，猶如冥想！
　　將每天摺紙成果堆積起來，看了超級療癒。

　　作者吳伊晶，為英國最受歡迎的TikTok摺紙藝術家，
　　在疫情期間，她將自己的摺紙過程拍成60秒影片上傳，
　　竟吸引超過130萬粉絲加入，幾支影片總觀看次數超過2,000萬！

　　作者從小就熱愛摺紙，小時候出門逛街，
　　總是將各種車票、門票留下來帶回家摺紙，
　　她曾跟兄弟姊妹做過一架可以飛的直升機、能在水上漂的舢板船，
　　只要心情煩悶，她就動手摺紙，緊繃的壓力也歸零！

　　本書就是她最受歡迎的25款簡單但精緻的紓壓小物大公開。

　　◎飾品小物，創造難忘聚會
　　．相框占空間？用摺的吧！
　　邊長15公分的正方紙，可以放入7×7公分的照片，
　　多摺幾個還能組合，串起兒時點滴回憶。

　　．紙氣球，彩色的小燈罩。只要選不同的紙，就能輕鬆創造燈光效果。
　　露營、派對、告白求婚，不用多買燈串，摺紙就能搞定。

　　◎桌子繽紛了，人生也繽紛
　　．百合花，寓意「百年好合」，摺成花束，獻上你最真摯的祝福。

　　．進階款仙人掌盆栽有立體感，還可自行站立，
　　最適合放在辦公桌，從此小人退散。

　　．迷你聖誕樹，上班也有節慶感，
　　不只能裝飾你的桌子，也是實用的便條架。

　　◎趣味包裝，送禮像遊戲
　　．包裝禮物很困擾？只要一張紙，不動用膠帶或緞帶，拆禮物就像玩遊戲。

　　．基本款信封，簡約但充滿手作心意，
　　搭配心型名牌（參考本書第一章）點綴，還沒打開卡片，就很有愛。

　　隨書附贈8張精美進口色紙，以及作者親自示範的影片QR Code，
　　一個人、一群人動手摺，都療癒。

本書特色

　　一個人、一群人，動手摺，腦袋放空了，壓力也歸零。
　　25款看圖就能完成的紓壓小物。
　　隨書附贈8張精美進口色紙、作者示範影片QR Code。

名人推薦

　　醫師、心律冥想導師、蘇菲行者／卡希拉
　　摺學主義立體書工作室／紙藝師賴冠傑

　　幾年前，我深深愛上摺紙。愛上紙的觸感、色彩、紋樣、氣味，與靜默中紙片凹摺時所發出的微小聲響。這些豐富且細緻的感官饗宴，讓我能夠專注當下，亦能讓我進入一種心流（flow）狀態，覺察到自身慣性。在對齊與對不齊之間，品味著從平面變成立體的創造。好高興有這麼一本摺紙靜心的書，讓初學者也能輕鬆進入摺紙的殿堂，享受其帶來的靜心與喜悅。對不齊也沒關係，摺就對了！──醫師、心律冥想導師、蘇菲行者／卡希拉

　　還記得曾親手摺出來的動物、花朵，一個個都是對摺紙的珍貴啟蒙記憶。紙張是最好取得的媒介，無論是自己摺，或透過老師或同學間的交流，都能獲得滿滿成就感。本書步驟非常詳盡，一個人在家練習，或跟著孩子們一起實作，都能輕鬆完成作品，非常推薦給想用摺紙豐富生活的你！──摺學主義立體書工作室／紙藝師賴冠傑

作者簡介

吳伊晶（Li Kim Goh）

　　插畫家、平面設計師和手作創客。因為小時候媽媽曾教她摺紙船，讓她從小就喜歡摺紙。

　　她將摺紙影片放在網路上分享，至今已累積超過130萬粉絲。她發現，摺紙可以幫助她保持頭腦清醒和擺脫壓力，因此期望透過舒緩的影片和簡單的摺紙技巧，讓每個人都能在摺紙中找到平靜。

　　YOUTUBE @kimigami
　　TIKTOK @kimigami

譯者簡介

曾秀鈴

　　臺大外文系畢業，現為專職譯者。熱愛知識和自由的水瓶座，在翻譯的燒腦和頓悟中尋找平衡與快樂。譯作賜教：ring0126@hotmail.com。

相框，串起兒時點滴回憶
 
這個相框能展示你喜歡的照片、繪畫或格言，不但看起來很可愛，而且不花什麼錢。它也可以是禮品吊牌；用漂亮的紙品製作，能放在房間當擺飾。如果在它的背面加個磁鐵，就能貼在冰箱上。
 
你也可以製作雙重相框或風琴式相框，輕鬆連接多個相框，並能讓相框自行站立。
 
以邊長15公分的正方形紙來摺，能放入一張7×7公分的照片，成為口袋大小的漂亮小相框。
 
紙氣球，彩色的小燈罩
 
摺紙氣球，也被稱為水炸彈或水氣球，是可愛的傳統摺紙。它是一個充氣紙玩具，你可以把它當成球來玩，或是裝滿水做成水炸彈──但最好在紙溼透之前扔掉它！
 
紙氣球很環保，可作為乳膠水球的替代品。它除了是個有趣的紙玩具外，也非常適合居家裝飾。我最喜歡將紙氣球拿來當作彩色小燈罩，在裡面放入LED燈，根據紙的圖樣和顏色，會創造出不同氛圍的燈光效果。此外，單純串成一串、吊起來當掛飾也很可愛。
 
千羽鶴，一千年的平安好運
 
紙鶴，是最受歡迎的傳統摺紙樣式。
 
紙鶴象徵著和平、健康和長壽，傳統上認為摺1,000隻紙鶴（日文稱為「千羽鶴」）能實現一個願望。傳說，鶴能活1,000年，一隻紙鶴就代表一年的平安健康。在某些版本的故事中，摺千羽鶴能帶給人好運和幸福。而現在，我們贈送紙鶴作為希望、愛、友誼和世界和平的象徵。
 
製作紙鶴需要一點堅持和耐心，但你會得到一件美麗且精緻的作品。
 
迷你聖誕樹，上班也有節慶感
 
這個聖誕樹樣式是我的創作，其製作過程包含了剪紙和摺紙。以正方基本型作為基礎，製作簡單，適合所有年齡層的人。
 
簡潔的設計非常適合聖誕節布置。也可以在它的頂端切出一條縫，夾上星星裝飾，或變成名片夾。
 
這個摺紙造型也可以用於彈出式聖誕卡片、禮品包裝、裝飾品、紙花環等。如果你用不同尺寸、漂亮的紙來摺，甚至可以成為餐桌的裝飾品。
 
不須膠帶或緞帶封口，自鎖禮品袋
 
這個自鎖袋是我的創作，將袋子的一側塞入另一側反摺的紙片，即可闔上禮品袋。
 
禮品袋的開口處會顯示出紙張的反面圖案，因此你可以考慮使用雙面色紙。
 
對我來說，禮品包裝跟禮物本身一樣重要。使用自己親手做的東西更飽含情感，肯定會讓收件人留下深刻印象。