爆發式成長：突破舊我、逆轉停滯困境的14堂底層思維課！

　　被現實生活傷得節節敗退、開始懷疑人生但不甘於現況的你，是時候為自己做出改變了！本書精選14堂突圍人生困境的「底層思維課」，適用於職場新鮮人、工作數年後感到迷惘的半熟族群，只需一天讀一章，內容涵蓋探索自我、工作能力提升、格局認知、溝通表達、情緒管理、做決策、設定目標…等各方面的實踐技巧50+，搭配「思維樹狀圖」複習，重組理想的內外模式，讓自我成長指數型上升、縮時爆發！

　　作者李栩然是「知乎」百萬粉絲的人氣博主和暢銷作家，透過自身成長經驗、古今中外的成功人士觀點，系統化整理出這本成長訓練書，將成長所有要素一一拆解、整併，並且設計提問、提供內外兼修的修煉指導，陪你清晰地看見人生停滯、受困的原因和痛點。

　　【精選個人成長的14個底層思維，一次了解&實踐，逆勢突圍！】
　　一次只學一項思維方法僅能「單點突破」，想要爆發式成長，需從線狀思維全面升級「網狀思維」才夠快！書中各章猶如不同用途的武器配備，讓思維得以擴張而完整，組成驅動成長的金鑰匙，為你開啟改變困境的大門！

　　★★內在功力的建構：認識自我、底層思維、格局認知、知識管理…
　　★★對外招式的培養：溝通表達、情緒管理、形象管理、自律、時間管理、目標管理、領導力、高效寫作、品牌管理、人生決策…

　　※關於認識自我───不要以為凡事忍讓、不表達觀點，就是「成熟大人」的表現。時間久了，我們反而會成為沒有稜角、沒有想法、得過且過、面目模糊、被生活壓榨到毫無生氣的人。

　　※關於底層思維───如果你只按照「危」去處理，容易手忙腳亂、疲於應對，但若按照「機」去處理，就可能主動出擊、借勢佈局。

　　※關於格局認知───這個世界不是非黑即白，中間還有各種灰色地帶，能夠看到、理解、包容並且有智慧地利用灰色地帶的人，往往都是能做成大事的人。

　　※關於溝通表達───一句話可以聚人心，卻也能「壞大事」。

　　※關於情緒管理───任何時候，只要你處理問題時帶著強烈情緒，最後，處理問題都會轉化為處理情緒。

　　※關於領導───真正的領導者，不爭一城一地之得失，不在意一時的成功失敗，他們看到的永遠是全局。

　　※關於自律───不要簡單複製他人的自律，你看到的不過是一個點，並非他們自律的全部。真正的自律是找到屬於自己的節奏，有張有弛，有收有放。

　　※關於品牌管理───你不一定要成為「數一數二」的人，但一定要成為專家。

　　※特別收錄讀者Q&A───對於人生、職涯、生活、自我提升、人際溝通、情緒管理…等13個　尖銳提問及作者的精闢回答。

　　【成功不是複製他人，時常自我提問，才能成為與眾不同！】，
　　成功的人不會跟著世界走，他們有獨到的見解與底氣、足夠了解自己，才能走在世界前頭！作者在書中精心設計自我探索的多重提問，助你在成長計劃中納入個人色彩、果斷釐清人生座標，包含個人的優劣勢、底層價值觀、極端情緒、理想狀態…等骨幹，再填入你的所需與欠缺。唯有打造適合自己的成長方式、認同的成長路徑，才能在最合適的時間爆發潛能，從方方面面成為全新的你！！

共同推薦

　　Ada／筆記女王
　　Zoey／佐編茶水間
　　林慧／口語表達策略顧問
　　愛瑞克／《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
　　布姐／職場教練顧問
　　郝旭烈／大亞創投執行合夥人
　　趙胤丞／企管講師、高效人生商學院Podcast共同主持人
　　鄭俊德／閱讀人社群主編
　　（依筆劃排序）

作者簡介

李栩然

　　「知乎」知名博主，擅長撰寫個人成長與職場進階文章，人氣文章點讚數超過270萬，微信公眾號「栩先生」更被評為職場領域TOP10具影響力的帳號，全網粉絲超過百萬，清華等十所著名高校教師也連袂推薦他的文章。

　　作者在書中安排了14個章節與多個問答，為讀者打造「成長金字塔」，從底層開始認識自我、認知模式和情緒管理，中層學習解決思維方式、知識結構，再到最高層的培養高效工作能力、領導力以及思考人生決策，讓思維到行為習慣逐漸改變，進而提升人生格局、突破困境。