前言
英國詩人約翰.多恩(John Donne, 1572–1631),在他的名詩《沒有人是孤島》(No Man Is an Island)中,表達個人與他人(包含家人、朋友、工作夥伴等等)、與整個社會、與所處的土地環境、與整個地球和宇宙,都有著緊密的關係。
在廿一世紀的我們,更可以深刻地感受到這種緊密性。媒體和科技的發展,讓整個宇宙彷彿可以在一瞬間連結起來,甚至病毒的傳播感染,也可以在一夕之間來到我們眼前。
《做21世紀的人才》(李開復,聯經出版)一書中,提到了21世紀最需要的七種人才特質:
◎融會貫通
◎創新實踐
◎跨界融合
◎三商皆高(智商IQ、情商EQ、靈商SQ)
◎溝通與合作能力
◎從事熱愛的工作
◎積極樂觀
其中的「溝通與合作能力」,就是在講人際關係,而其他的六項特質,其實也跟「關係」離開不了干係。我們生活在一個網絡裡,各種關係密切地連結在一起,多元而複雜。
我在《我們與自己的距離:如何認識你自己》一書中,主要探討了「自己與自己的關係」,我們回顧自己的生命歷程,可以從中重新認識自己。而在本書我們則是要進一步探討各種「關係」對我們的影響,從而學習如何增進自己的溝通能力,並讓自己的對外關係,能夠朝正面的方向發展。
本書中所謂對外的關係,包括:
◎與家庭成員的關係:例如親子、夫妻或旁系親屬等家族關係。
◎在學習歷程中,所遇到的任何相關人物:例如兒時玩伴、師長、同儕、社群團體。
◎與社會的連結:例如各種資訊媒體的訊息、工作夥伴、社交朋友。
◎與外在環境的連結:例如地球溫度的轉變、環保事件、空氣品質狀況、病毒流行。
◎與太陽系、銀河系、浩瀚宇宙的關係。
這些「與外在的關係」,有形無形地都會影響到我們自己,可能是影響到身體健康,可能是影響到心理情緒,可能是影響到生存的品質,甚至會影響到個人的生命安危。
在本書,我們會對各種層面的關係,進行深度探討,這將有助於去面對我們多元的處境,當我們與外界的關係出現問題時,本書能夠教導如何解除困境。除此之外,透過這樣的省思與學習,我們也可以領悟到更豐富的生命意涵。
這不是一本高深的學識著作,而是透過深入淺出的文字,使人學習如何面對並處理自己與外界的關係。本書的主要對象是青少年,希望能在奠定人格基礎的成長過程中,審視並學習處理成長背景中的「關係」狀況,並培養良好的能力,可以在未來的人生旅途中,與外在建立更和諧的「關係」。
不過,「關係」是人一輩子的學習課題,成年人也可以透過本書,回顧自己的生命經驗,重新體會自己的人生,開創另一番的「外在關係」,提升自己的生命層次。