作者序
學會愛人與被愛的技巧
當初寫《愛之語》(The 5 Love Languages)時,我並沒有想到會引起這麼大的迴響。目前已售出一千多萬本,每年銷售量都超越前一年,翻譯成五十種語言版本(編註:二○二二年銷售突破兩千萬本,已翻譯成五十七種語言版本)。
許多人好奇地問我,為什麼《愛之語》有如此佳績?我只能說,書中訊息一針見血指出我們最深的情感需求:被愛的需要。對已婚夫妻而言,這本書提供永保浪漫之愛的原則與良方。許多夫妻表示,五種愛之語的觀念使他們的婚姻恢復生機。
由於《愛之語》是專門為夫妻而寫,我不期待單身人士也會有興趣。不過,我常遇到一些像吉兒這樣的單身者對我說:「我知道《愛之語》是為了夫妻寫的,可是我希望你知道,這本書對我各方面的人際關係太有幫助了!」另一位正在讀大學四年級的納森對我說:「我看了你的書才真正了解我的室友,你一定要為單身的人寫一本《愛之語》。」眾多單身男女向我表達相同的心聲,給了我下筆寫這本書的動機。
雖然我的寫作和諮商輔導主要針對婚姻與家庭,然而我對單身者的生活方式並不陌生。多年前,我在所屬教會開展單身事工並擔任輔導,有九年的時間沉浸於單身男女的歡喜與掙扎中。我們一起做各種有趣的事,在生活中互相扶持。有些小組是給過得還不錯的人參加,主要聚焦於「成長」;而對於正經歷某些難處的人,我們提供「支持小組」。就是在這段成長和支持的時間,我投入數百個小時與感情、人際關係有困難的單身者諮商。這項事工如今在我們的教會仍不斷蓬勃發展。
不論已婚或單身、年輕或年長,每個人都有被愛的情感需求。當這種需求得到滿足,我們可以將神所賜的潛能發揮到極致,造福社會。反之,若我們感受不到愛,就只能掙扎求生。我確信,本書揭示的真理可以幫助單身男女學會愛人與被愛的技巧。
你要知道,這本書絕對不是將《愛之語》重新包裝一下就出版。五種愛的語言當然沒有改變,但是各章內容聚焦於如何應用在單身者身上。因為有太多單身的人與我分享,五種愛之語如何改善了他們的人際關係,我欠他們一份情。
沒有任何事比愛與被愛更能提升一個人的幸福感。不論未婚、離婚或喪偶的人,最深刻的情感需求是感覺被愛,最大的成就來自愛人。本書要幫助你有效去做這兩件事。
我們在前兩章探討單身的定義、為什麼愛對人際關係如此重要。你在第3~7章將學習每一種愛之語,第8章找到自己的主要愛之語,並且知道如何發現別人的主要愛之語。
愛之語不限於戀愛關係
接下來幾章協助你說出這些愛之語,學習如何愛與被愛。你在第9章會明白應用五種愛之語的原則,更了解你的父母、手足和家人。10~11章探討約會關係、進入婚姻的可能性,以及愛之語對建立成功婚姻關係的重要性;12章的重點是向室友、同學和同事表達愛――愛之語並不限於戀愛關係。13章提出單親父母向孩子表達愛的原則。最後,14章談的是愛是邁向成功的關鍵。
請和我一起踏上這段旅程,進入許多單身男女的世界,看他們學習如何在付出愛和接受愛的過程中,發現人生最大的收穫。
蓋瑞.巧門
致謝
本書出版是由許多股力量交織而成。首先,很多看過《愛之語》的單身男女,力勸我為他們寫一本續集。少了他們的鼓勵,這趟文字之旅恐怕不會成行。
第二股力量是,許多單身者與我分享他們遇見愛或缺少愛的經歷,這些影響他們一生的故事,使本書不致成為學術著作。我曾與他們同喜同悲,希望讀者也能從中體會愛的苦與樂。為了保護個人隱私,書中人名皆已更改,不過故事內容絕對千真萬確。
負責將本書內容輸入電腦的是翠西亞.庫比(Tricia Kube)和瑪莎.瓊斯(Martha Jones)。翠西亞擔任我的行政助理二十多年,瑪莎則是我得力的兼職助手。電腦專家凱.塔頓(Kay Tatum)以高明的技術,將個別章節串成整本書。沒有這三位女士的貢獻,書中字句恐怕仍停留在我腦海裡。
研究助理雪倫.沃登(Shannon Warden)花很多時間訪談單身者,協助我將他們的故事編成美麗的愛之語鑲嵌畫。此外,她還設計附錄「找到自己的愛之語」測驗,我非常感謝她的付出。
諾斯費爾德出版社(Northfield Publishing)團隊一如往常扮演幕後推手。藍道爾.皮內爾(Randall Payleitner)和吉姆.文森(Jim Vincent)提供編輯上的建議,助我良多。感謝貝莉.烏特勒克(Bailey Utecht)更新研究資料。葛瑞格.松頓(Greg Thornton)和比爾.崔瑟(Bill Thrasher)從一開始就對本書充滿信心,鼓勵我讓單身者了解五種愛之語。整個出版團隊定意幫助單身者擁有充滿愛的人際關係,每位成員對本書展現濃厚興趣,激勵我不敢稍有懈怠。
這次出增訂版,感謝貝西.紐文休斯(Betsey Newenhuyse)貢獻編輯專業,康納.史特奇(Connor Sterchi)提供附錄網路交友資料。他們兩位的付出使增訂版更完善。
妻子卡洛琳一如以往支持我寫書,多年來我們努力與單身者建立友誼,這些友誼豐富了我們的生活。期盼本書能鼓勵單身者勇敢追求愛,因為追求愛,就是追求神。
蓋瑞.巧門