展開廣告
HOT 谷川俊太郎 張忠謀 村上春樹 蔡康永

:::網站搜尋

BL輕小說展
勇敢斷捨離，不再為難自己：撥開迷惘、通透人生從此體面快活的38道處世良方
主題活動 試閱

勇敢斷捨離，不再為難自己：撥開迷惘、通透人生從此體面快活的38道處世良方

可購買版本(2)：

  • 定價：320元
  • 優惠價：79折252元
  • 優惠期限：2024年12月31日止
  • 運送方式：
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 台北、新北、基隆宅配快速到貨(除外地區)
載入中...
我要評鑑
  • 分享

優惠組合

 

內容簡介

人生沒有如果，選擇即是未來。
從來沒有人能打敗你，能打敗你的只有不安。
 
　　◆走踏社會的各式難題，如何體面地迎刃而解？ 
　　走踏社會總要面對，各種關於愛情、親情、友情與人情的難題。明知要說不，明知自己不甘願，卻總是無法果敢說出自己的心聲。
 
　　要如何體面地拒絕別人？要如何體面地分手？要如何實現體面生活？讓作者帶你直視內心的委屈，共感生活的難處，拿回你的勇敢。
 
　　◆ 實現人生願景，走出生活困境的人生哲學！
　　你是否覺得人生總在原地踏步，不管做什麼都事倍功半，低品質的生活一眼就能望到盡頭；想突破束縛，卻無從下手，即使花費了很大的力氣，也是做無用功？
 
　　人人都有著想實現的人生願景。但沿路上卻充滿著困難與苦痛，束縛著你，使你陷入迷惘中。讓作者用過來人的人生哲學，指出通透人生的關鍵思維，引領正在職涯低谷或情感迷霧的你走出生活困境。
 
　　本書適合
　　‧想好好生活，卻陷在人生困境輪迴的你
　　‧想說出心聲，但開不了口缺大聲公的你
　　‧想發憤努力，卻鴨子划水無感前進的你
　　‧想勇敢說不，但總是把話吞回肚子的你
　　‧被家人牽絆，想突破親情罣礙苦痛的你
　　‧為戀愛所困，總是憂慮又沒安全感的你
　　‧準備好出航，卻等無東風吹散迷霧的你
 
本書特色
　　
　　►用第一人稱視角，暢談「情感、人間關係、工作」人生三大面。
　　►輕鬆易讀、又帶點麻辣暢快的故事內容，讓人共鳴，感同身受。
　　►生活中的大小難題，用一針見血的金句，指出突破盲點的良方。
 
暖心推薦
 
　　許庭韶　人生設計心理諮商所所長、諮商心理師
　　陳志恆　諮商心理師、暢銷作家
　　瑪那熊　諮商心理師、關係經營講師
　　 (依姓名筆劃排列)
 

作者介紹

作者簡介
 
喬詩偉
 
　　青年作家，愛講道理，自詡「唐僧先生」。相較於尼采崇尚的太陽，更想做個孤獨又燦爛的人，只擁有螢火之光。已出版《我們好像在哪見過》《抱歉，這麼晚才找到你》。
 

目錄

自序　愈通透，愈體面 003
 
第一章　再忙也要捕捉生活中的快樂
1.被動型人生，是一種不幸
2.明日事，不用今日的你操心
3.別讓負能量控制你
4.天下無難事，只要肯放棄
5.至少，讓努力與你有關
6.一輩子如此短，記得珍惜
7.偷過的懶，未來會加倍奉還
 
第二章　見過生活凌厲，依然內心向暖
1.要永遠相信，美好的事就在下一刻
2.比起泡茶講理，不如趕快行動
3.拚命秀生活，累不累
4.不要對生活失去耐心
5.何必與自己的平凡為敵
6.人生哪來那麼多的別無選擇
7.關於「斷捨離」，你該這樣理解
8.等不到伯樂，或許你不是千里馬 
 
第三章　永遠不要等別人來成全
1.你的考驗，對別人是種傷害
2.自愛遠比他愛，更重要
3.得不到的感情不是最美，最好放棄
4.能打敗你的，只有不安
5.感情失敗，問題在安全感
6.我爸我媽不同意我們在一起
7.給你喜歡過的人一些尊重
8.只會動嘴說喜歡，既小氣又失敗
 
第四章　請把付出，留給值得的人
1.談場有回有應的戀愛
2.親愛的，請遠離病態型戀人
3.「三觀」不合的人可以在一起嗎
4.時間珍貴，請留給陪你走一生的人
5.現在想來，感謝你的不愛之恩
6.找對象不看人品，傷心又傷神
7.有些事錯過，可能不再有
 
第五章　往事不回頭，未來不將就
1.千萬別辜負每一個當下 
2.不要一直為不甘心買單 
3.與愛抬槓者對話的使用說明 
4.別硬撐，失敗的感情就放手
5.人生沒有如果，選擇即是未來
6.讓人生有另一種可能
7.只有時光逝去，才能讓你記住一切
8.努力的人，還在披星戴月的路上
看更多
 

序

自序
 
愈通透，愈體面
 
　　寫文章這些年，我當過很多人的﹁樹洞﹂，數不清的網友找我傾訴煩惱，有工作上的、感情中的、或是生活裡的。照理說，一千位讀者就有一千位哈姆雷特，如此多人的困惑也應該處處不同。
 
　　但令人訝異的是，這些人根據自身經歷提出的問題，除了主題有所區別，過程和結局都大同小異，就連他們的困惑與訴求也驚人地相似。有的人覺得自己特殊，性情與眾不同，動不動就陷入孤芳自賞、自怨自艾的境地，認為沒有人能真正讀懂自己；有的人想通過一個答案，來解決自己遇到的所有麻煩，從而讓複雜的生活簡單化，但結果往往大相徑庭，簡單的問題反而因此變得複雜。如此一來，舊的問題沒有解決，新的問題又因為怠惰以及逃避，源源不斷地產生。
 
　　大家感到非常疑惑，明明自己懂得那麼多的道理，為什麼依然過不好這一生？為什麼處處是遺憾，處處是痛苦呢？
 
　　其實，幸福的人分為兩種，一種是人間清醒，知進退，不鑽牛角尖；另一種是難得糊塗，懂豁達，不為難自己。這兩種人遇事待人，既看透，又不說透，自然就能活得通透、活得體面。
 
　　而那些活在半夢半醒之間的人，既不願意清醒，也不願意﹁糊塗﹂，專門與自己作對，不知變通，還害怕暴露弱點。
 
　　為此，他們不惜死鴨子嘴硬，將自己假裝成一個完美無缺的人，四處虛張聲勢，自欺欺人。有時候，他們還會像鴕鳥一樣將腦袋埋進沙子裡，以為看不到問題就沒有問題。久而久之，這些人就真的以為自己無所不能，而別人都一無是處。然而，他們愈神化自己，愈隔閡他人，就離真實的生活愈來愈遠。
 
　　人都是喜歡對號入座的，一旦入戲太久，就容易成為戲裡的角色，無法自拔。到最後，或許只是吃了三分的苦，就有可能誇張成十分，再浪費一百分的力氣去博得別人的同情。如此匪夷所思的行徑，一輩子都只是在做無用功。
 
　　人不應該只活在假像和想像裡，那樣得來的滿足感只是一時之歡！一個人想要真正地活得通透與體面，就一定要有正視壞習慣和自身弱點的勇氣。而如何讓讀者認清問題，接受現狀，改變自己，就是我寫本書的目的。
 
喬詩偉
二○二一年八月寫於湖南
看更多
 

詳細資料

  • ISBN：9786267384008
  • 叢書系列：大眾心理學堂
  • 規格：平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地：台灣

會員評鑑

5
1人評分
|
1則書評
|
看本書所有評論
立即評分
user-img
射手媽咪婷婷
Lv.9
5.0
|
2023/11/24
劇透警告

有一種人，總是認為別人做什麼事情都很順利，而自己卻是不被上天眷顧的那一個，但如果他真的有心探究那些所謂的成功人士背後的故事，他就會明白這一切只是因為自己不夠努力或心態不夠正面的緣故。

我在閱讀《勇敢斷捨離，不再為難自己》的過程中，彷彿重新回顧了許多似曾相識的人物速寫，比如曾經苦口婆心地勸導充滿負能量的朋友，最後卻因為他們的固執而選擇遠離，或是如同書中描述的有些人擅長表演「痛不欲生」來得到自我滿足感，當他們越是沈浸於這種賣慘的行為，自然就與他們的理想人生背道而馳。

「斷捨離」指的不僅是物質層面，也可以泛指生活型態或看待事情的角度，我很認同作者在書中的其中一篇提到《偷過的懶，未來會加倍奉還》，也就是說許多人習慣性不努力，凡事都想要找人協助幫忙，不只是行為上懶惰，在思維上也懶惰，即便你把資料都重點都提示給對方了，他仍然希望你幫他做，這種類似的經驗我也有過不少，我多半不會想繼續跟這樣的朋友繼續交往下去，理由是倘若一點小事都不想花費力氣而要佔朋友的便宜，那繼續交往下去也只會消耗自己更多的時間與精力，就算被對方埋怨也無所謂，因為那是他自己的人生功課，無需把對方的責任攬在自己身上。

不幸福、不快樂的人們，都有一個共同的特性，那就是不相信美好的事情會在自己身上發生，不相信努力能讓自己過得更好。

我發現許多總是抱怨自己生不逢時或有志難伸的人，通常會強調自己很努力，但是別人卻處處與他們為敵，一開始我也會感到狐疑，但經過長時間的觀察與檢驗之後，我發現其實他們的思維存在一些盲點，比如努力的方向錯誤，亦或是明明在別人眼裡已經是足夠幸運的事情，卻在他們口中成為了不幸，其實都是過度期待或認知偏差，就如同作者在書中的其中一個篇章就直白地寫著：「等不到伯樂，或許你不是千里馬」，雖然這兩句話說得殘酷，但也提醒著我們要惦惦自己的斤兩，才能知道該如何提升自己，否則永遠在自怨自艾中度過，是永遠都不可能靠近成功一步。

在書中的後半段也針對了大家所關心的感情問題來做剖析，比如談感情必須是建立在彼此良性互動而非不求回報的錯誤認知，同時也該遠離病態型戀人，並且切記別刻意設陷阱考驗情人等。

許多人都會說書中的道理我們都懂，但是懂了之後就差在是否展開行動去執行或改變，或許結果不見得能百分之百完全按照自己的期望進行，但至少我們可以不要當那個在原地踏步又怨聲載道的人。
展開
看本書所有評論
 

主題活動

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【心理勵志】秋日好chill_放慢腳步，再次為身心靈充電／電子書88折、有聲書79折起
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期（含例假日）。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時，商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性，切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者，恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則。 

  • GL百合展
  • 墨刻紙電聯展
  • 室內設計展

同類商品新上架

本類新品熱銷

本類暢銷榜