敘事塔羅：運用塔羅圖像展開與自我對話的生命敘事，讓身心靈在困境中成長，走出屬於自己的幸福之道

　　√塔羅初學者｜不必硬背關鍵字，從圖像深入牌意
　　√身心靈覺察｜用抽牌直覺引導，探索內在的處境，為生命重新敘事
　　√塔羅進階學習者｜拓展解讀層面，在吉凶論斷的另一面是療癒

　　如果你是一部電影的主角
　　這個名為「你」的故事該如何譜寫？
　　那些困頓、掙扎、痛苦該如何面對？又有什麼意義？

　　｜不只是占卜
　　塔羅牌的歷史淵遠，運用範圍也極廣，除了占卜預測未來，本書會介紹另一種在西方世界風行已久的身心靈應用方式，跳脫「他還愛我嗎？」「我該離職嗎？」「開youtuber頻道會順利嗎？」等Yes/No問題，而是運用塔羅牌的圖像象徵，展開與自我對話的生命敘事，讓心靈在困境與煩惱中成長。

　　｜象徵與心靈
　　心理學家榮格認為「象徵」是連結無意識的語言，甚至也是進入每個人心靈深處的一把鑰匙。心靈所在的無意識深處，則是儲藏各種情感意象的大海，沒有被分類歸納。無意識裡的意象碎片是過去每個人的經驗，也是經驗可轉化為智慧的可能空間。
　　從塔羅進入心靈成長，是在觀看圖像時，從當下我的觀看中，再次「經驗」這些圖像，並尋找圖像所傳達的內容。經驗與我們的感知連結在一起，而所謂的經驗圖像，是透過想像，讓圖像以形象的方式喚起我們的感知。這是當下我在各種外在事件與內在情感的糾結中，所促成的一次碰撞，榮格稱之為靈感。如果這種碰撞帶來意識自我的覺察與「悟」，就成為促成心靈成長的、不可思議的共時性經驗。透過塔羅學習進入的成長之路，不是只有象徵，在解牌時形成的「人生故事」，也會成為認識自己之道。

　　｜多層次解讀
　　重視圖像的象徵分析，透過宗教、神祕學、神話、藝術等人文學科的方法，對塔羅圖像進行多層解讀，在占卜應用上，不再只是依賴牌意，而是由圖像分析進入解讀。例如把正義、倒吊人、死神三張圖像放在一起，正義背後隱藏的黃色、倒吊人的黃色頭光、死神背景升起的黃色太陽，這三個黃色意象，似乎在說明原來在正義躲避的事實，在倒吊人無法視而不見，如果堅持倒吊人所見到的事實，雖然會經歷死神，即帶來改變的痛苦，但唯有如此，才能走向新的開始。所以倒吊人在生命歷程上，代表突然認清自己是醜小鴨，無法順著他人的要求，過他人期待的生活，所以走向死神，決定讓自己不要再偽裝成小鴨，成為天鵝。
　　
　　｜敘事的力量
　　說自己的人生故事需要學習，而塔羅牌就是很好的敘事媒介。故事與占卜未來不同，是現在說出來的，所以故事中只有現在，以及從現在回顧的過去、從現在展望的未來，故事中的過去與未來，是一個人內心感受的時間，故事中沒有確定的時間標準，而是與現在講故事的我，把過去與現在想要標定在哪裡有關。
　　人只能活出現在，每一個過去是曾經的現在，每一個未來是還未到來的現在，所以活出現在，才能掌握過去與未來。運用為說故事的塔羅，透過抽牌解牌，展現的是當下的生命狀態，會幫助我們對現在的自己有更多的覺察，如果每個現在都被我們看到，也代表每個過去與未來都被我們好好活著。塔羅的生命敘事，不再是關乎未來的預測，而是覺察此時此刻的自己，以及為此時此刻的人生講出有意義的故事。

　　｜大祕牌的生命主題
　　在七十八張塔羅牌中，二十二張大祕牌向來是解讀重點，在敘事塔羅中也代表了人物面對外界事件的態度。本書不僅以圖解的方式拆解每張大祕牌的圖像象徵，更從「看不透、捨不得、輸不起、放不下，人生四苦功課」、「入戲與旁觀的生命智慧」、「感情必修課：愛與懂之間」、「走出玻璃心，不再成為容易受傷的人」等七大生命主題，從不同視角解析大祕牌的意涵，也增加了解讀的層次，以及面對生命主題的深度覺察與體悟。

　　【乙寗老師會客室】
　　Q：塔羅的占卜術與身心靈占卜的差別？
　　A：占卜術重視外在事件的預測，認為運勢獨立於個人，有神秘的運作方式，可透過占卜術預知未來，並讓人對未來有所準備，在占卜應用較多幫他人占卜。
　　身心靈占卜解牌，認為運勢與人的念與心境有關，不是運勢決定了一個人的命運，而是人因應事件的方式，成為命運。所以在占卜應用上，不以預測事件走向，而是覺察事件中的人的身心狀況。舉例說明，如果占卜問：未來的工作發展，占卜術會強調未來的工作運勢是順或不順，身心靈占卜會解析求問者應對工作的心境與態度，並說明這種態度如何引導出外在事情的未來走向，所以也可以透過調整態度來改變未來。在占卜應用上，更重視學習者為自己占卜，並透過占卜進行自我覺察與生命成長。

　　Q：完全不懂塔羅占卜的初學者適合嗎？
　　A：不管你是初學或有學過塔羅占卜都適合。這本書提供生命成長的塔羅學習方法，有別於占卜術的學習與應用，只要是想透過學習塔羅，進行自我成長的人，這本書可以成為這類學習者的入門引導書。

本書特色

　　・華文世界少數將塔羅應用在身心靈成長的專書
　　・富含宗教、神祕學、藝術、心理學等專業研究背景，走進帶有人文思維的塔羅世界
　　・22張大祕牌中的神祕學、宗教圖像象徵全圖解，專業解析讓學習更深入
　　・從七個人生課題理解大祕牌，增加思考厚度，更從困境中看見生命成長
　　・16張宮廷牌象徵圖解，深入風火水土四元素在牌面上的表現方式與呈現意義
　　・Step by step敘事解讀，從每日抽牌到三張敘事以及案例解析，從如何問問題到不同類型牌面解讀，讓你成為自己內心的最佳嚮導

專業推薦

　　鐘穎｜心理學作家／愛智者書窩版主
　　孟小靖｜塔羅事典 館主
　　何佳瑞｜輔仁大學全人教育課程中心、品牌與時尚經營管理碩士學位學程教授
　　蔡怡佳｜輔仁大學宗教系教授

　　「善用從塔羅牌中開啟內心的引導，本書將人生層次的多面向融會貫通，在乙甯老師靜謐智慧下連繫起你我的生命故事。」——孟小靖

　　「本書無愧於塔羅專著之林，說它所觸及的心理深度是國內頂尖也絕不為過。⋯⋯沒有一本書能像《敘事塔羅》具備如此寬廣而清晰的視野，獨特而且連貫。」——鐘穎

　　「敘事塔羅期望讀者學會用圖像解讀塔羅牌，每一次的抽牌，都是一次自我觀照、自我覺察的契機。自我觀照是自我成長的第一步，沒有這一步，自我成長、自我身心靈的圓融是不可能發生的。
　　王乙甯老師以流暢的文字、淺顯易懂的例子、生動的圖像說明，向讀者娓娓道來塔羅諸事，儘管有著深厚的學術奠基，但讀起來卻一點也不生澀。」——何家瑞

學員推薦

　　在塔羅學習的過程中，就像洋蔥剝皮一樣，剛開始當然要讀懂牌義；然後往下剝一層，需要丟掉牌義，從圖像進入解讀；接著再往下剝一層，就是延伸牌義與圖像，去聯想與解釋，這是再次蛻變，所以會有跳躍式的靈機一動、共時性的解讀。
　　就像乙甯老師在書中的說明，她將自己的理解與歸納，重新分類出人生主題，在大祕牌的人生態度上同中求異、異中求同，一樣談改變，卻因為不同的立基點而有了不同的改變。更將大祕牌與榮格心理學、神祕學，用敘事技巧融成一家的塔羅閱讀，這是初學者解讀疑惑，進階者自我增強，不可或缺的入門磚。
　　（育玫）

　　乙甯老師的敘事塔羅是一面靈巧的內窺鏡，她不編造虛妄的幻相，而是幽默犀利的層層除魅，讓人得以照見內心真實的樣貌。（禾鷺鷥）

　　這本書不僅是一場對塔羅牌深度探索的旅程，更是一本啟發人思考人生轉折、接受改變的指南。乙甯老師以其深厚的塔羅牌知識和獨特的視角，為讀者帶來一場心靈的啟迪之旅。（林享力）

　　偶然的機緣，從FB「塔羅的奇幻旅程」看到乙甯老師分享的文章，從此開啟塔羅牌的學習，也開展我60歲人生的奇妙旅程。乙甯老師教會我們用塔羅牌面對自己的內在，看見個人逃避的生活議題，更鼓勵大家勇敢追求自己的夢想。
　　在65歲的這年，我取得輔大宗教碩職的學位，也等到乙甯老師的新書上市。這一切，都是最美好的安排。（May）

　　在偶然間參與了乙甯老師的塔羅牌課程，才深刻體會到塔羅的意義。不僅是占卜，更是一種啟發，透過塔羅我重新審視生活中的種種事件，進行反思及覺察，並對未來抱持著更深刻的期待。乙甯老師非常重視圖像和邏輯，還以榮格心理學的觀點引導我們理解，帶給我很不一樣的思維。（林孟潔）

　　乙甯老師擁有豐富的學識和通透的心靈，在老師的塔羅敘事中，塔羅牌不是只有回答問題，還帶來更深層次的感悟和人生課題的思考，每次抽牌，牌組合出來的圖像，都是一個新世界展開在面前，供我們閱讀沉浸，而這種能力我們都可以學習，幫助自己心靈成長。很高興看到老師的塔羅新書出版，藉由這本書，相信我們都能在塔羅牌的陪伴下，成為更通透、更強大的靈魂。（ruby)

　　老師的新書《敘事塔羅》，書中很清楚的示範如何敘事，象徵符號意義跟生命經驗連結，幫助我對解牌有更深的理解，這本書我會想收藏，放在身邊細細品味，在塔羅學習路上，創造自己敘事的方式，讓自我覺察更豐富深入。（丁菁菁Ding)

　　一直以來很喜歡乙甯老師所教授的塔羅解牌方式，重視塔羅圖像將畫面視為故事情境，而非單調的牌義，牌義只是沒有溫度的關鍵字，而畫面所提供的故事性可以讓我看見更多的可能性，以及牌於牌之間的流動性，有了故事每張牌似乎都鮮明了起來，這樣的解牌方式比起問卜未來更適合用來探索內在和釐清盲點，因為畫面所呈現的總能很輕易的連結到個人的生命經驗，這種感覺就像在看生命經驗縮寫版的四格漫畫一樣。如同書中所寫的，未來非命定而論，而是抉擇後讓一切成為必然，所以於其去窺探未來的樣貌，我更喜歡用這樣的解牌方式來幫助自己和他人抉擇出真正的心之所向。（Gumi）

　　塔羅在乙甯老師眼裡不僅只是占卜而已，而是對生命的一種理解與態度。沒有格局和廣闊的視野是讀不到她文字裡所蘊含的精髓，唯有在靜心之中才能品嘗出這本書深入淺出的意涵，您也將能如珍寶般的體悟出對人生的豁達與坦然。（美珠）

　　從事敘事塔羅教學多年的乙甯老師，不但對塔羅有與其他老師不同的見解外，更提升對人生的一種體悟和想法，跟隨老師學習塔羅多年，讓我對生命有不同的領悟與成長，更懂得在當下的覺察。很開心有這本書的出版，因為它能帶領我們人生旅途中有不同的風景。（莫言）

　　跟著乙甯老師上課以及自己使用塔羅牌很多年，總會在需要的時候，回頭找老師來充充電，她真的是一個持續更新的百寶箱!！
　　乙甯老師一直持續在生命教育的研究這一條路上，所以對塔羅牌的應用除了深厚的基礎之外，更亮眼的就在拆解提問的盲點，加上具有其原創的思考解答。
　　回想起來，我這一路彷佛是跟著這位禪師，一步步透過塔羅圖像，走進自己的內心後再向外看——所以姊學的不是塔羅牌，學的是理解自己和理解世界的方法。（陳姵君 mia）

　　初次接觸神祕學的世界，是從乙甯老師的塔羅課程帶進門的，學習人文學科的自己深深被觸動。因為老師把歷史、宗教、信仰、藝術、神話、哲學、心理學等等融會貫通，並且橫跨東西方轉化成塔羅敘事的基底，理路清晰切進生命深層的探索，以日常語言除魅神祕事物，保留生命存在奧祕成分的可能性，並景仰這其中的偶然與巧合。能以這種健康的觀點學習塔羅進而占卜，持續讓自己保持清明的態度而不墜入靈性療癒的陷阱，這樣的學習態度也反映在抽牌練習，反覆思忖在所見之背後，擱置，然後試圖悟出牌卡之間存有縫隙的靈光。（Jeana)

作者簡介

王乙甯

　　在韓國出生的華人，大學時來到台灣，在西方文學與電影的學習中，開始對生命意義的探索產生興趣。之後進入世界宗教博物館工作，在漢寶德先生的帶領下，學習博物館教育、展覽、宗教建築、生命教育等領域，並開始廣泛閱讀宗教與塔羅相關書籍。工作期間進入輔仁大學宗教所進行塔羅研究，完成了《塔羅占卜文本的形構與詮釋》碩士論文，從自我成長的觀點論述了塔羅占卜的應用特色。離開博物館工作後，在輔仁大學宗教所持續進行塔羅占卜與心靈療癒的博士研究，同時擔任生命教育專業發展中心－培力委員，投入校園的生命教育推廣工作。目前持續在斜槓塔羅Podcast推廣身心靈成長的占卜應用，也以「塔羅的奇幻旅程」之名開辦塔羅學習系列課程。

看不透、捨不得、輸不起、放不下，人生四苦功課
——命運之輪、死神、高塔、審判

看不透、捨不得、輸不起、放不下為人生四苦，這些苦來自於我們不想改變的態度，剛好可以用代表「改變」的命運之輪、死神、高塔、審判四張牌來思考應對四苦的方法。

「看不透」與10號「命運之輪」的改變有關，命運之輪的圖像在天界，周邊圍繞著守護神與神獸，這是人無法到達的地方，也是人無法看透的地方。人的命運可以由個人掌握，但所謂掌握是洞悉外與內的情境，不是一意孤行，而是順勢而為。這「勢」就是外境的轉變，也就是命運之輪所在的天界。坐在輪子上方的史賓克司手上拿著一把劍，劍可以代表「真理」或「道理」，也就代表命運之輪的轉動是有「理」，只是這「理」並不是人的視野能夠洞悉的範圍，所以當我們談論「命運」時，總覺在這滾動的大輪子中，人沒有太多自主的選擇。或許不是人沒有自主的選擇，而是我們所說的「選擇」只是放進了太多個人的期待，想好了未來的藍圖，期待一切的發展都能如期進行。結果我們就會陷入「看不透」的情境，以為命運的輪子是由我轉動，卻忘了它在我們所不及的天界。命運不是因為已被註定而讓人無能為力，而是個人的命運所牽涉到的關係連結超出我們能想像的範圍，並不是已然成定局，而是一切無法預測。所以圖像中的天界並不一定代表命運由天來掌握，而是象徵超出人能想像與連結的關係網絡。一旦認清人的命運不再是個人抉擇的單純問題，其中牽涉了更大範圍的外在人事物時，人就會學習謙卑，學會放下對自己與未來的掌握，把自己開放在更大的視野，這時才可能走出看不透的苦境。

「捨不得」是13號「死神」的功課，如果我們捨不得過去的成就、曾經有過的美好，就只能活在過去，卻放棄了現在與未來。「捨不得」也是一種切斷，是對過去的捨下，才能接納現在與未來。圖像裡出現了四個用不同態度面對死神的人，三位大人在面對死神時有著逃避、放棄、求情等行為，唯有小孩好奇的面對著死神，小孩沒有對過去的不捨，他們對生命的態度不是保有過去，而是在現在製造更多的美好，所以能夠活在當下、迎向未來。