相信宇宙就好：提升波動能量，加速開創現實

前言 沒問題，一切都會順利
現實是你放出的波動所形成的
「變化時代」的現實創造，關鍵是像「月亮」那樣的「寧靜波動」

Chapter1整頓「現狀」，加速「創造現實」
只要整頓「現狀」，就能打造出期望的現實
不要用「陽」或「陰」去做判斷
超越陰陽的評判，擁有「俯瞰•宇宙的觀點」
從「俯瞰•宇宙的視角」放射出的波動是什麼？
「俯瞰•宇宙的視角」＝以「愛」「感謝」「信賴」的波動而活
最強的創造力是「無」與「沉靜的喜悅」
佛陀與亞伯拉罕都說過同樣的話？

Chapter2利用冥想「無」與「靜」的波動，輕鬆創造現實的訣竅
利用冥想可以打造出「俯瞰•宇宙的視角」以及「靜」的波動！
只要利用冥想重設紊亂的情緒，就會自然而然放射出豐盛的波動
只要意識一直關注外界，就會生出痛苦
堅持夢想，因為冥想會支持受挫的心靈

Chapter3給宇宙的訂單也可以靠「沉靜」的波動順利進行！
訂單要和「給宇宙或神明的誓言」一起發送
「想實現的心願是什麼？」可以盡情期望
特別注意！「放下願望」的真正意義
前提是要相信「自己」「宇宙」，相信「反正一定會順利」才放下願望
若歸於「無」，願望就不會實現了嗎？

Chapter4「金錢」「無」與「靜」波動間深刻的關係
擁有「『金錢』付出後會再回來」的意識會招來豐盛
聆聽「自己的心聲」，不要用金額去判斷
想讓「金錢」與「自己」的振動數合拍時
「獲得」結果與「沒有獲得」的人，只差在「意識關注點」的不同！

Chapter5「願望」沒有化為現實時，就要面對自我、了解自我
願望沒有成為現實時要思考「鬆開潛意識中的煞車」
想重振自我時，「接受與共鳴」超級重要
迷惘於不知道該怎麼選擇時，就「聆聽潛意識的聲音」
小純流—聆聽「心靈之聲•靈魂之聲」的方法•內觀練習
「做決定與恐懼」是一個套組
「不知道真正願望」時的提示，知曉「自己使命」的方法
試著想像「如果自己的生命只剩下一個星期，你要做什麼？」
從姓名來了解使命！
你有自覺「自己是被愛著」的嗎？

Chapter6為了成為「理想中的自己」， 整頓習慣與日常生活的方式
切換空間的波動「光子」吧
刻意去接觸「高波動的事物」
試著模仿「態度凜然的人」吧
改善「放棄慣性」「休息慣性」「怠惰慣性」，讓人生更閃閃發光
注意月亮能量以療癒自己吧
在日常生活中留意深呼吸
只要注意「姿勢」，人生就會改變

結語

 

前言

沒問題，一切都會順利

　　大家好，我是吉岡純子。
　　感謝你拿起了這本書。

　　我在幾年前還是個尼特族。負債、生病、遭遇事故，還以為戀愛了，卻被當成了備胎⋯⋯。
　　因為還滿慘的〈笑〉，所以我曾認真想過：「好想早點回去那個世界了⋯⋯。」
　　這樣悲慘的我因緣際會下接觸到「現實創造論」，人生有了巨大的轉變。

　　現在，我經營的公司每年業績都提升，幸福的婚姻迎來三週年，真的每天都過得很幸福。

　　正因為如此，我才希望那些像我過去一樣為「人生」感到疲累，但還是想獲得「幸福」活下去的人，能夠知道「現實創造論」，因而持續推廣。

　　即便只有多一個人能活出自我，我也想要為人們能豐盛、幸福地生活幫上忙，所以我以YouTube為主，使用肉眼看不見的力量〈情緒、思考、波動等〉，來發送波動法則‧量子力學‧腦科學等「現實創造論」的資訊，以幫助許多人創造「自己期望的現實」

　　二○二一年八月，我遇到了一個轉機。
　　我的健康狀況崩壞，被送進了醫院。

　　這場病完全出乎我意料之外。
　　我身上被安裝上了各種監控儀器，過著絕對靜養的每一天。
　　我的口鼻隨時都罩著氧氣罩，無法自由說話。

　　或許，離開的時機到來了。」
　　在遠去的意識中，我曾如此感覺著。

　　然後某一天，我從自己的肉體中瞬間抽離出來，
　　成為了意識體，從病房的天花板，
　　看著躺在床上的我自己。

　　這就是所謂的靈魂出竅吧。
　　我看著躺著的自己。

　　同時，意識也不斷被帶往上升。
　　這件事只發生在一瞬間。

　　我被帶去了宇宙的彼端啊。」
　　我一邊從宇宙的盡頭看著躺在床上痛苦呻吟的自己，一邊這麼想著。

　　此時，我的背後出現了一股很強大的氣息。
　　我不確定那是什麼。
　　但很不可思議地，我沒有一絲不安與恐懼，
　　只有龐大的寂靜與安心。
　　我甚至感覺到像是被最喜歡的鄉村爺爺守護著那樣令人懷念的感受。
　　那個存在說：
　　「妳可以一直保有這樣的視角喔。」

　　我一直盯著躺在床上的自己，
　　結果有張陰陽太極圖覆蓋在我身上，
　　並緩緩轉動了起來。

　　「沒問題。一切都會很順利。
　　不論發生什麼，妳都可以放心。
　　妳可以一直保有這樣的視角。
　　保有現今在此所感受到的波動。
　　只要這樣就好。
　　因為一切都會順利的。」

　　那個存在這樣跟我說。
　　下個瞬間，我的意識就回到了肉體。

　　這個體驗在我心中著實是一個很重大的覺察。
　　一言以蔽之，就是讓我感受到了「只要保有這樣的視角‧觀點‧意識，人生就全都會很順利⋯⋯因為其中有著無懈可擊的無限力量⋯⋯」這種感覺。

　　★現實是你放出的波動所形成的

　　我與現實創造論相遇的契機是因為《有求必應》〈二○○八年，心靈工坊出版〉這本書。
　　書中提到了亞伯拉罕，那不是人名，而是指涉宇宙中集體意識的名稱。伊絲特‧希克斯〈EstherHicks〉接收到了來自亞伯拉罕的訊息後，寫出了統整過後的內容。

　　這本來就很超現實，對只相信肉眼可見事物的我來說，完全不相信亞伯拉罕所說的：「你眼前的現實，是由你的思考、放射出的情緒‧波動所形成的。」
　　「透過提高自己放射出的情緒‧波動，就能靠自己創造出理想的現實。」

　　更遑論一開始聽到時我根本不知道那是什麼意思〈笑〉。
　　可是只要仔細回想一下就能明白，像這種事其實曾經突然出現在自己周遭。

　　例如一般常說的「禍不單行」，回想後就發現，愈是煩躁就愈趕不上電車，或是更容易碰上待人嚴厲的人而更感煩躁⋯⋯或許情況就是這樣⋯⋯。又或者是「說起來，之前中了優惠券很高興的時候，也吃了一直都很喜歡的蛋糕而感到非常的幸福、開心。」

　　就像這樣，平時雖不太在意，但似乎與自己情緒‧波動相近的東西，又或是有關係的東西都會靠近自己周圍。所以我覺得，這樣的情況可不能輕忽。

　　「與自己有共振‧共鳴的東西會以某種形式靠近自己」「自己所放射出的情緒‧波動是如何創造出現實的呢？」⋯⋯我莫名在意起這些事來，於是試著以自己的方式持續進行有關現實創造論機制的研究與實驗。
　　結果就親身體驗到與自己刻意調整後的思考•情緒•波動同一步調的事。

　　「若刻意將心情調整成是『快樂』『開心』的，就拿到奶奶給的零用錢了！」
　　「刻意保持好心情去付錢，結果金額就成倍的回到自己身邊了！」
　　我體驗到了這樣的現實。

　　「這就是亞伯拉罕所說：『自己的思考‧情緒‧波動會創造出現實』，這是絕對的宇宙真理！」我完全信服這套理論後，就不斷累積了與自己波動相符的體驗。

　　到目前為止，我之所以能確實實現「某個瞬間的期望」，像是「創業」「出版書籍」「結」「年收○○億日幣」「經營超過萬人的大型線上社群」等，都是因為相信著「自己的思考‧情感‧波動會創造出現實」這個現實創造論，遵循著那觀念而打造出了那些現實。這點是毋庸置疑的。

　　★「變化時代」的現實創造，關鍵是像「月亮」那樣的「寧靜波動」

　　使用自己思考‧情感‧波動的現實創造論中的基本觀念，就是「不要因積極正面而興奮，而是要想著該如何保持明朗的思考‧情感‧波動，這麼一來，就能創造出『期望的現實』」。

　　正因如此，該如何保持開朗、明亮、閃閃發光的快樂波動才是重點。若自己愈是發出像太陽那樣的波動，就愈能創造出與之同調的現實，所以我除了告訴大家「要有如太陽般明朗的能量！」自己也隨時都想著要保持這樣的狀態。

　　不過，誠如開頭中所提到的，在住院期間帶領我前往「宇宙彼端」的波動明顯與之完全不同。
　　告訴我「保有現今、在此所感受到的波動吧」時的波動是「無」與「靜」，和「開朗、明亮」完全不一樣，具體來說，是像月亮那樣「安靜又沉穩」「凜冽」的感覺。

　　我察覺到這點後回想了一下，發現自己一旦只努力於「要有如太陽般明朗的能量！」時，若沒有做到就容易自責，或是情緒有所起伏、心理上的壓力變得很劇烈⋯⋯。

　　此外，歷經了兩年多的新冠肺炎之禍後，世界出現了很大的改變，在這之中，現今我們所追求的，就是不過度被情緒左右、內心堅定的生活方式。

　　因此，接下來，對我們來說，能幫助我們創造現實的最強大友軍—能量，不只是像「太陽」那樣的「動」能量，也是如「月亮」般的「靜」能量，以及「宇宙」所擁有的「無」的能量⋯⋯這是我的想法。

　　而從出院後到現在，我是否仍維持著像以前那樣心情雀躍‧興奮‧開心的狀態過日子？

　　其實不太會。這不是因為我大病初癒，而是因為我深刻記著被帶去「宇宙彼端」時聽到的話語、看到的景色，所以非常在意，並想試著去相信。

　　因此，我每天會進行冥想，留心讓自己置身於「靜」與「無」的能量中。結果一回過神後發現，這麼做之後，心情變得頗為舒暢。而且我明明沒特別去期望，卻創造出了美好的現實，並陸續體驗到事情輕鬆就好轉了的情況。
　　
　　當然，我也很喜歡入院前「心情雀躍‧興奮且開心、暢快的自己」，但回過頭看，很遺憾，我的確也有勉強自己的時候。有時候會過於努力想著「一定得開朗不可」〈我本來的氣質是陰鬱的阿宅〉。

　　可是，即使不努力開朗，不勉強自己常保開心心情，也全都是OK的。就算不做這些事，也能創造出「期望的現實」，人生仍會出現好轉。

　　自有了這分覺察後，我變得確信，我們生活在可以說是有著劇烈變動的時代中，需要如月亮般沉靜且強大能量的盟友。

　　在此希望大家不要搞錯的是，不是說「現在完全不需要心情雀躍‧興奮且開心、暢快的自己」，而是要讓這些情緒自然而然地發生。我們只是不用「為了創造現實而去勉強自己」。

　　自己所期望的「豐盛現實」可以靠自己創造。這是堅定的真理。不過就像到目前為止我所告訴大家的，不是只有心情雀躍‧興奮‧開心時，才能靠自己創造出「富饒的現實」，保持著如月亮般的沉靜，以讓你更輕鬆、更適合接下來時代的形式，也能創造出期望的現實。

　　我將在本書中告訴大家這些訣竅。
　　請愉快地繼續閱讀下去喔。