按對穴位消病痛 一眼找到有效穴位，快速擺脫惱人病痛！

　　簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩。

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本書特色

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中醫學的經絡穴位理論
 
《韓非子 喻老》裡有篇文章〈扁鵲見蔡桓公〉，大意是：神醫扁鵲去見蔡桓公，發現他面色微恙，似乎病症已經進入了表皮，於是勸桓公醫治。但桓公不以為然，於是扁鵲訕然退下。第二次去，扁鵲見病症已經侵入肌膚，再勸，桓公依舊不以為然，碰了一鼻子灰的扁鵲再次訕然。如此反覆勸說無果之後，終於有一次，扁鵲見了蔡桓公話都不說就閃人了。
 
蔡桓公感到納悶，找人去問扁鵲為何如此？
 
扁鵲對來人說：「桓公的病症已經深入骨髓，我就算想說什麼也晚了。」果然沒幾天，蔡桓公果然病發，不治身亡。
 
中醫和西醫的觀念差別，在這個故事裡表露無遺。西醫認為，所謂生病，就是身體某個器官發生了病變，和其他地方關係不大，至少在最初時關係不大。而中醫卻認為，病症發展的順序，基本上應該是這樣的過程：病邪侵入表皮↓侵入經脈↓深入臟器。
 
對人體來說，病痛侵入表皮的時候比較淺顯，很難發現徵兆。因此，不容易為人所注意。然而，當它一旦進入經脈的時候，人體便有感覺了。
 
因為在中醫理論裡，經脈的作用不僅是運行氣血，為全身輸送營養，同時也是人體的自然防禦機制，能夠將病痛分散，維持內外平衡。而且可以將內在的病痛反應到體表，形成諸如疼痛、皮膚色澤變化、體表溫度波動等諸多不同徵兆。人們常說的「痛則不通，通則不痛」便是這個道理。
 
經絡是聯繫氣血和臟器的通道，既然病變可以透過它表現出來，那麼是否也能透過對經絡施加刺激，促進氣血循環，讓原本堵塞的道路暢通起來，進而促進病變的消除呢？答案是毋庸置疑的，無論按摩、刮痧，還是針灸、拔罐，都是藉由這個原理對病痛加以治療的。當然，若要有出色的治療效果，對於我們這些缺乏中醫專業知識的普羅大眾來說，瞭解人體經絡的結構和作用，自然是一個必備的基礎了。
 
人體的經絡系統包含了三大部分經脈、絡脈和奇經八脈。而這三大部分之下，又各由若干部分組成。這些經絡就像人體的能量管道，疏導著體內血液、能量、養分及毒素的運轉和排泄。如果經絡堵塞，就會導致營養傳輸不均或者毒素無法及時排出而形成病痛。
 
我們平常所謂的穴位，其實就是人體經絡的節點。透過對不同穴位的刺激，其實就是在幫助疏導經絡恢復正常運轉，進而減輕甚至消除病痛。