親愛的馬克瑪麗2：Re:上班難、做人更難，我該怎麼辦？

　　◤這些OS，你也有過嗎？◢
　　鳥事一大堆，精氣神被磨耗殆盡？
　　上班賣的是專業，還是尊嚴？
　　不過是一份薪水，非得如此心累？
　　不想當躺平族，但也不想當砲灰！
 
1　　8歲那年成為靠聲音吃飯的男人，從打工仔到CEO，歐馬克打臉過人、也被現實打臉。
　　超過二十年的職場觀察後，他說：「沒有固定的同事、客戶多元、工作浮動多變，也許是未來世界的常態。」
　　不管你在什麼公司，什麼產業，只要通透「職場之道」，你就能心平氣和，風生水起，創造自己想要的生活方式。
　　《馬克信箱》從數千封來函海選，精煉23道生存必修題，為你開光點睛，從今以後找到理想生活。
 
　　★職場求生→解題專區★
　　▎工作一定要往上爬？
　　>>>時間不斷往前，未來一直來一直來，有成長的人可以更有餘裕地面對人生，而選擇停在原地的人，就會被時代給拋下。
　　▲想要過什麼樣的人生，決定在什麼時候停止成長，都是你的選擇。
 
　　▎為何到處都有暢秋的老屁股？
　　>>>你要想的不是他為什麼不會這些事情，而是他為什麼會在這裡。這個世界真正在運作的，是那些背後看不見的「道」。
　　▲觀察環境中一切細微的互動，找到自己的生存之道，你會更如魚得水。
 
　　▎為何拚命了，卻還是失敗！
　　>>>努力本來就有可能不會得到你想要的東西，但如果因此不去努力，那你就太傻了。
　　▲沒獲選不是失敗，你只是沒有被選到而已。

　　▎和討厭鬼共事好痛苦......
　　>>>我們沒辦法決定在工作場合遇到的人，如果不得已必須要與討人厭的人共事，戴上人格面具可以確保我們維持專業、避免衝突。
　　▲上班最重要的事情就是把事情做完做好，然後拿錢走人。
 
　　▎工作總是做不久……
　　>>>使用「求職評估表」把對工作的想像描繪出來，利用追問法，對自己進行靈魂拷問並排序，可以幫助你非常快速地篩選工作。
　　▲你相信什麼，你就會過著怎樣的人生。

　　不論現在的你有多痛苦，自覺關關難過、關關過不了，都不用灰心。
　　你現在以為的結果不是真的結果，只有當你認為一切都結束了，那才會變成真的結果。
　　Q：何時才能等到結果呢？
　　A：當你死的時候。
　　只要還有呼吸，還有心跳，每一個瞬間都是過程。
 
　　★馬克語錄→破解陰影★
　　〆想要遇到職場貴人，請先當那個可愛的人。
　　〆努力，是一種可支配的運氣。
　　〆職場上有很多的不順與不開心，來自於你搞錯了你為什麼在這裡。
　　〆你若要當蓮花，就得學會排解那些自命清高的苦。
 
　　從此浮沉上班苦海，也能如魚得水；
　　破解心靈困局，笑看職場人生百態！

得獎紀錄

　　★2022博客來心理勵志百大

作者簡介

歐馬克
 
　　18歲開始成為靠聲音吃飯的男人。
　　從小DJ到金鐘司儀，從打工仔到CEO；
　　經營《馬克信箱》獲取人生經驗，
　　創辦自我成長品牌【聲藝】，希望人們能透過聲音的探索，
　　取得內在的和諧，達到生命的自由。
 
　　IG：MARC_ORANGE
　　FB：歐馬克

繪者簡介

吳瑪麗
 
　　2004年進入電台擔任DJ，主持深夜節目《青春點點點》。
　　自此展開華麗的主持生涯，活躍於各大活動記者會及三金典禮，一再突破自我創下高峰。
　　2024發行個人第二首單曲〈無敵星星〉，未來她還要繼續挑戰什麼？讓我們一起期待。
 
　　IG：maryintower
　　FB：瑪麗的象牙塔

Case 1 一個月就離職不是我爛，是老闆怪
 
親愛的馬克瑪麗，我要來分享我找人生第一份正職工作的故事。
 
大學畢業後我沒有立刻投入職場，而是去日本留學一年，回來後也希望可以找一份能使用日文的工作。結果找了好幾個月才收到一間公司的面試通知，我當然非常開心地去面試了。
 
公司在一間舊大樓裡，員工沒幾個，面試我的就是公司老闆夫妻，老闆問完就換老闆娘，她讓我印象最深的是無比健談（多數時候都是我聽她說），還有超級臭屁，不斷說公司跟她們夫妻「很厲害」，這讓我覺得怪怪的。耐心聽完老闆娘的一串話後，我就被錄取了。可能因為求職多月終於獲得一點肯定，我超開心的，當下就把那些怪怪的感覺拋到腦後，決定要去上班。
 
辦公室同事間的氣氛滿好，有個小主管是最資深的員工，中午大家會一起吃飯跟聊八卦。可是我才進去沒幾天，就常聽到大家叨念著要離職──這感覺不大妙。
 
工作上，幾個老鳥都很幫忙，感情不錯，可是老闆很愛找員工約談，問些 「最近在幹嘛呀」、「幫公司做了什麼事啊」讓人有點困擾的問題。後來有件很糟的鳥事；有幾個員工，老闆常常懷疑他們上班不認真。總之， 老闆就以「上班偷做私事」為由，把他們Fire 了！
 
這件事讓整個辦公室烏雲罩頂，因為大家都知道他們真正被解雇的理由──龍顏不悅，誰知道這命運哪天會不會降臨到自己身上？豈知老闆為了證明自己不是無理取鬧，洋洋灑灑列了一張員工守則要大家畫押，其中包含一條：「上班時間非關公務事項一律禁止使用手機及電腦，一經發現立刻開除，絕不寬貸，如無法遵守公司規定者請自行提出辭呈。」結果，有人──不知道是誰，把這張公告拍照後上傳到網路論壇，公司名稱、老闆老闆娘名字全都露。想當然爾，老闆發現後，震怒！
 
那天，老闆夫妻森七七地召集大家開會，要我們依序發表看法，說說「檢舉自己公司」的行為對不對？我們當然只能說支持公司啦，小主管還哭了，跟老闆夫妻道歉督導不周導致公司聲譽受損。
 
其實老闆夫妻找大家訓話不只是為了出氣，還想查出「內鬼」。他們還個別約談……但就是這次的約談讓我覺得塊陶啊！老闆會挑撥離間說：「妳知道某某某為何可以留在這嗎？因為她很聽話，就像我養的寵物啦。」這一連串的荒謬鬧劇讓我決定立刻提出辭呈。