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  • 掉進情緒漩渦糾成一團的心,被輕巧的梳理妥當了──繪本《有點喜歡》

    文/藍依勤(繪本星球212-7版主),|,小山丘2024年05月02日

    翻開一本繪本之前,我喜歡先從書名跟封面想像接下來讀到的會是怎樣的故事。《有點喜歡》的書名甜甜的,封面的用色溫暖舒服,閉上眼睛的主角一臉喜悅期待,彷彿散發出一股甜蜜的香氣。這會是一本向喜歡的人表白心意的書嗎?開始閱讀前的我這樣猜測。進入故事後,我很快就跟著主角小巫師洗了一趟心情的 more
 

內容簡介

  最美好的時刻,
  是最糟糕的時候,知道有你相伴。

  為了迎接一年中最美好的一天,
  小巫師小心翼翼、悉心準備,
  用一點冒險、一點勇氣,還有一點相信做好了美好蛋糕,
  期待和好朋友們分享這份美好。

  可是,卻發生了小意外!
  小巫師躲進自己小小的情緒黑洞裡……
  「我討厭我的不小心、討厭我的憤怒、討厭我的脆弱!」

本書特色

  \美麗的情緒轉化:從全新視角認識自己/
  全書從好朋友的暖心新視角重新詮釋,陪伴主角面對自己的小缺點,並將每份心情都轉化為美麗的畫面與小詩篇。感受純粹的愛與陪伴。

  \情緒認知與表達繪本,學會魔法抱抱不完美/
  給正在經歷低潮、懷疑自我、常常糾結錯誤的你一份同理的力量,溫柔的與你同在。家長也能引導孩子認識各式各樣的情緒和感受,並鼓勵表達出來。

  \從追逐特別到日常:學習欣賞平凡的美好/
  作者選用草莓與果子來做對比。日常就像「果子」一樣點點堆積而成,有點酸、有點甜的美好。一起想想,你的魔法果子是什麼呢?

  *有注音
  *推薦閱讀年齡:3歲~7歲親子共讀、7歲以上可自行閱讀。


編輯推薦

  美好魔法推薦(依姓氏筆畫排序)
  ✦「美好就是——有人溫柔的接住你的情緒;不論好或不好,就像月亮和老果子樹一樣,總是陪伴在身旁。」——陳櫻慧/童書作家暨親子共讀講師

  ✦「情緒是珍貴的禮物,讓我們能感受到生活中的酸甜苦辣。面對情緒,學習辨識、接受與轉化是一輩子要練習的功課,它或許會困擾,卻也能成為力量。《有點喜歡》將情緒化為魔法果子,在獨處與陪伴間,體驗情緒提煉出來的酸甜好滋味。」——盧方方|後青春繪本春繪本館主編

  ✦「不只是一本療癒的書,更是一本在想像世界中如實看見的書。小巫師不小心搞砸了,這讓他身體緊繃、想躲回自己的小屋,更一次又一次地想著那個事件。一頁一頁如此細膩的描述,構築了這本書獨到的洞察與深刻。」——駱郁芬|臨床心理師/米露谷心理治療所所長

  ✦陶樂蒂|繪本作家
  ✦楊俐容|心理教育專家、CareMind耕心學院知識長
  ✦藍依勤|繪本星球212-7版主
 
 

作者介紹

作/繪者簡介

於也


  圖像敘事創作者,寫故事也畫故事,聽故事也說故事。喜歡打雷的雨天。相信空氣中充滿了故事,桌上的半杯水喝一口都還是全滿的。

  IG | ranyuye.art
 
 



  生日這一天對小時候的我來說,是一年中最美好的一天,為了迎接特別的日子,我總會做早起、把頭髮梳整齊、選一套喜歡的衣服,準備好自己的心去期待美好的事情發生。

  《有點喜歡》裡的小巫師在最美好的一天,面對突如其來的意外後,從期待轉變成失望,他忍不住逃跑並躲起來,心裡還出現好多好多討厭的想法。可是換個角度看,這些討厭的東西有時候卻很美好。

  特別的日子是一天,平凡的日子也是一天,每一天會發生好多事,好事、壞事、不好也不壞的事。

  這個樣子是我,那個樣子也是我,我有好多個樣子,有點討厭也有點喜歡。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9786263706101
  • 規格:精裝 / 40頁 / 18 x 24.3 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

會員評鑑

4.5
1人評分
|
1則書評
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立即評分
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4.5
|
2024/07/15
劇透警告

情緒覺察

我們來本有點「甜甜」的繪本,
初看這本繪本,
莫名心裡就會跟著漾起微笑。

先來看封面,
滿滿的果子,
小巫師的微笑裡帶著滿足,
這樣的封面讓我「有點喜歡」。

再來看看前扉頁,
是果子和草莓嗎?
依舊有著甜甜的感覺。

🍋我們進入內頁,
老果子樹旁的玻璃屋是小巫師的家,
這個家和小巫師的心緊緊相連。

🍰這天,
小巫師打算做個蛋糕,
他揮舞著魔杖,
像是演奏最甜美動聽的曲子。

今天可是小巫師最重要的一天唷,
小巫師的蛋糕準備好了,
好朋友們也準備好了,
一切就緒。

啊!小巫師跌倒了~~
小巫師沒事,
但是小巫師的心跟著蛋糕掉到地上了。

小巫師回到玻璃屋裡,
想著剛剛發生過的事情,
他的朋友一個個走進屋裡,
陪著小巫師說話。

小巫師討厭自己的不小心,
稻草人說:
「不小心讓你像禮物一樣,
充滿驚喜和各種可能。」

小巫師討厭自己的憤怒、脆弱⋯⋯
接下來呢?
一樣把結局留給看書的讀者們。

💛先從畫面說說這本書,
從封面、前扉頁到內頁,
都維持著甜甜的調性,
從封面上小巫師甜美的微笑,
到內頁中溫暖的色彩運用,
讓人感受到無限的治癒。

在一開始,就提到,
小巫師的玻璃屋是他的家,
他的家和他的心緊緊相連,
當小巫師在情感低谷時,
畫面的色調變得陰暗,
巧妙的表現出他的內心世界,
在朋友的陪伴下,
畫面逐漸變亮,象徵著希望與重生。
這些細膩的畫面設計增強了故事的情感表達,
也讓我們透過圖像去感受情緒的感染力。

💛再來看看小巫師的情緒處理,
他在故事中經歷了多種情緒,
從滿心歡喜的期待到失望,
再到最後的覺察⋯⋯
這一系列過程也是處理情緒的過程。
而能夠識別和命名自己的情緒,
是情感管理的第一步。

不管是孩子或是成人,
我們都會有面對負面情緒的時候,
要認知並覺察自己當下的情緒,
對孩子來說不容易,
對成人來說也不見得簡單,
而這本書透過小巫師和朋友間的對話,
幫助小巫師重新理解自己的一切情緒,
從而轉變了他的情感狀態。

💛這本《有點喜歡》,
幫助我們重視理解、覺察和處理情緒,
不管我們身為小巫師,
或是小巫師的朋友,
擁有這樣的能力,
便是往前跨一大步的開始。

推薦這本書給每一個人,
偶爾我們會忘記好好覺察自己,
看看這本甜甜的《有點喜歡》,
讓小巫師和他的朋友陪著我們,
越來越能夠覺察、喜歡自己,
久而久之,我們能接住的不僅自己,
也能接住自己身邊的朋友。
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