0-2歲寶寶健康吃 護好牙套書(共2本)：陪伴，從寶寶的第一顆牙開始+營養師&兒科醫師副食品配方

〔第一冊內容〕

營養師&兒科醫師副食品配方增訂版──100 道營養菜單，補鐵、強鋅、低敏、增D，從第一口就為寶寶的健康打底！

 

第一口副食品就要吃得對！

補充鐵質、強化鋅、增加維生素D攝取，

最科學、最全面的飲食關鍵報告及腸胃養成書，

讓寶寶聰明吃下每一口副食品，全方位的補充營養。

 

全新增訂

 素食寶寶營養攝取要點

 素食寶寶副食品食譜

 維生素D、B12補充法

 

營養．腸胃照顧提醒，讓寶寶的每一口都吃得營養

．0至24個月寶寶腸胃發展及所需營養提示。

．寶寶每日飲食量建議及一週食譜搭配示範。

．奶蛋素寶寶的營養補充法及一日食譜示範。

．四季食材處理、烹調與過敏食材食用說明。

．營養成分分析，每一口都吃得對、吃得好。

 

〔本書內容〕

Part1：副食品的製作及運用

製作副食品需要的工具／依寶寶的成長製作不同型態的食物／粗估各類食材份量的基本原則／副食品怎麼保存與加熱方法／三階段副食品基本處理及製作DIY

 

Part2：寶寶的三階段副食品＆斷奶食品

4-6個月．7-9個月．10-12個月．13-24個月

發展特色及飲食注意事項／一週建議食譜

 

13-24個月

練習自我進食（練習抓握／練習咀嚼／練習使用餐具）

 

Part3：對症的寶寶營養副食品

厭奶／發燒／腸胃炎／便秘／偏食／長牙／外出／天然點心 照顧及飲食對策

 

Part4：奶蛋素寶寶的三階段副食品&斷奶食品

4-6個月．7-9個月．10-12個月．13-24個月

發展特色及飲食注意事項／維生素D、B12的補充／一日建議食譜／全素寶寶飲食規畫建議

 

〔第二冊內容〕

〔全彩圖解〕陪伴，從寶寶的第一顆牙開始：乳牙到恆牙的保健全書，和蛀牙蟲拜拜！

 

乳牙蛀了，補牙、牙套、抽神經需要做？

牙齒撞到，斷牙怎麼保存？要衝急診嗎？

如何從小減少咬合不正，避免一口亂牙？

孩子怕看牙，做哪些準備才能順利補牙？

 

牙醫師+爸媽是寶寶牙齒保健的第一防線，本書貼心分享兒童口腔發育的各個層面，

解析寶寶長牙、換牙、蛀牙等常見問題，陪伴爸媽一起從刷牙、飲食、潔牙檢查，

全方位為寶寶的第一顆牙把關、節省錢包！

 

〔本書特色〕

 適用0～13歲，乳牙到換牙，預防到治療

 附大量可愛插圖，方便帶著寶寶一起閱讀

 

家長最關心的牙齒問題都可以在書裡找到答案！

讓家長輕鬆當寶寶貼身的專屬兒童牙科醫師！

破解寶寶的乳牙迷思！為寶寶打造一口好牙！

 

 

Q：乳牙蛀掉沒關係，等換牙就好？

X沒有及時接受治療，乳牙會持續發炎，除了會導致蜂窩性組織炎，對於恆牙也會有不好的影響。

 

Q：乳牙還會換牙，不需要裝牙套？

X如果一開始就裝牙套，到換牙的這段期間，只要好好刷牙，不容易再蛀牙。

 

Q：不想刷牙，只漱口有效嗎？

X蛀牙菌會形成一層生物膜保護自己，這層膜會黏附在牙齒的表面，要以牙刷的刷毛反覆磨擦才能移除。

作者簡介

湯國廷
資深兒科醫師
同時也是三個孩子的父親。擔任兒科醫師二十年以上，照顧超過十萬名小孩的健康，耐心解答過無數家長的育兒疑惑，是小病人及家屬心中第一名的好醫師。每次門診時，總希望能將艱深的醫學名詞轉化成淺顯易懂的語言，再用適當的比喻或自身的帶養經驗來讓病童父母寬心。
〔現職〕
台大醫院北護分院小兒部主治醫師


相關著作：《照著養，爸媽不緊張，寶寶超健康修訂版：台大資深兒科醫師，完全解答父母0～1歲育兒疑難》《營養師&兒科醫師副食品配方增訂版──100 道營養菜單，補鐵、強鋅、低敏、增D，從第一口就為寶寶的健康打底！》《營養師&兒科醫師副食品配方》《照著養，爸媽不緊張，寶寶超健康》

廖嘉音
資深小兒營養師
育有一子一女。原本就十分關心幼兒的營養問題，在兒女出生後運用營養學專業將兒女養得健康高壯，希望藉由營養師媽媽二次親自餵食的實務經驗帶給家長幫助，為副食品的餵食過程營造一段美好的記憶。
〔現職〕
高雄市立鳳山醫院（委託長庚醫療財團法人經營）營養師

相關著作：《營養師&兒科醫師副食品配方增訂版──100 道營養菜單，補鐵、強鋅、低敏、增D，從第一口就為寶寶的健康打底！》《營養師&兒科醫師副食品配方》

沈明萱
兒童牙科專科醫師、高雄醫學大學附設醫院兒童牙科主治醫師

我在兒童牙科領域已經超過十年了，每天做的治療大多是補蛀牙或抽神經，因為台灣兒童蛀牙的問題非常嚴重。因此想要做點改變，開始投入心力寫文章，期盼能將預防蛀牙的方法、技巧分享給更多的家長。讓父母從寶寶長第一顆牙齒開始，就懂得刷牙技巧、選對牙膏、限制甜食，預防蛀牙。

〔學經歷〕
．高雄醫學大學附設醫院兒童牙科主治醫師
．高雄醫學大學口腔衛生學系碩士


相關著作：《〔全彩圖解〕陪伴，從寶寶的第一顆牙開始：乳牙到恆牙的保健全書，和蛀牙蟲拜拜！》