大人不敢跟我們說的秘密：性教育，不是「教或不教」的問題，關鍵是在「如何教」！

推薦序
作者序
 
PART 1 上萬上億的精子只有一個能和卵子結合

第1篇 精子要如何才能和卵子相遇呢？
第1關：精子進入陰道
第2關：游到子宮頸
第3關：通過子宮
第4關：游向輸卵管
第5關：精子被纖毛困住
第6關：精子獲能
第7關：精子終於到達卵子
第9關： 第一名精子
第10關：改變了卵膜，不讓其它精子進入
第11關：新人類的最初始狀態
第12關：受精卵移向子宮
第13關：在「孩子的宮殿」安穩長大
 
第2篇 小小的受精卵，怎麼變成寶寶呢？
第1階段：1-3個月孕初期-從受精卵變化發育到初具人形
第2階段：4-7個月孕中期-握緊拳頭、皺眉頭、做鬼臉
第3階段：8-10個月孕後期-追著光源看
 
第3篇 有人怎麼努力都不能懷孕，怎麼樣才會「懷孕」呢？
第1寶：健康的精子
第2寶：健康的卵子
第3寶：暢通的輸卵管
第4寶：孩子的宮殿-子宮
 
PART 2 小王子小公主的尊貴旅程

第4篇 什麼？母乳是有智商的？
乳房的構造
母乳是為嬰兒量身定做的「感冒配方」
其實餵母奶對母親本身也很好
「隆乳」還能哺乳嗎？
 
第5篇 有哪5種危險常會讓寶寶無法長大？
第1種危險：寶寶的命門-沒有頭骨覆蓋的区門
第2種危險：脆弱的脖子
第3種危險：窒息
第4種危險：嬰兒搖晃症候群
第5種危險：吐奶
 
PART 3 每一次的性行為都有懷孕的可能

第6篇 青少年戀愛，好不好？
進入戀愛之前，先看清楚「約會」
青少年約會的危機-性侵害
情侶如果一直親密下去的結果
來得快，去得也快-短暫寂寞的陪伴者
青少年真的可以停在紅線嗎？
 
第7篇 青少年要怎麼樣戀愛才比較安全呢？
避免讓自己落入「情不自禁」可能發生性行為的情境
堅持「婚姻」之外，不進入任何人的身體
在戀愛關係中，女孩子要特別注意的事
在戀愛關係中，男孩子要特別注意的事
 
第8篇 可不可以跟偶像劇的男女主角一樣談情說愛？
揪心，才能有高收視率
劇情不會只停留在電視，還會滲透到觀眾的大腦
愛是一種能力，不是一種衝動
 
PART 4 夢幻水晶球般的性教育

第9篇 戴保險套就保證不會懷孕？不會染性病嗎？
小雨傘-保險套原理
撕捏套取丢-保險套的使用方式
保險套失靈
保險套對人體的傷害
 
第10篇 避孕藥，每天都要吃，吃這麼多，沒有關係嗎？避孕環，裝在體内，會不會有副作用？
避孕藥
避孕器、避孕環
人工流產-墮胎
青少女最有效「避免懷孕的方法」
 
第11篇 吸一點毒品、看一些色情影片，只是刺激性慾，有關係嗎？
先從了解毒品開始
人腦如電腦，當機後什麼都不能做
色情影片内容多是性侵、暴力、施虐等犯罪
色情也跟毒品一樣會上癮
 
PART 5 青春期的重要任務：身體好好發育與成長

第12篇 青春期，女孩身體會有哪些變化呢？
改造工程1：從「不會排卵」到「會排卵」;從「沒有月經」到「有月經」
改造工程2：從「乳房平坦」到「乳房隆起」
 
第13篇 青春期，男孩身體會有哪些變化呢？
改造工程1：從「陰毛稀少」到「陰毛濃密」
改造工程2：從「體味」到「體臭」
 
第14篇 男孩女孩的心事-青春痘需要看醫生嗎？怎麼樣才可以長高呢？
惱人的青春痘
這樣做可以長更高
 
PART 6 青春期的使用與任務：逐漸成為不依賴父母經濟而能獨立於社會的人

第15篇 成年後要在哪裡著陸
「做自己喜歡的工作」，青少年的黃金十年
「微行動」帶來「大改變」
留意會「虛耗心力，遠離目標」的慾望
 
第16篇 向著標竿前進-讓自己及父母握有最大的選擇權
「平平安安」是青少年的義務-魯莽≠勇敢
「持續進步」是對你人生最有幫助的生活方式
 
結語 不同階段，各有各的季節"