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解決關係破裂的42堂婚姻幸福課:真實案例×專業建議,婚姻研究專家深度剖析夫妻關係與自我救贖

解決關係破裂的42堂婚姻幸福課:真實案例×專業建議,婚姻研究專家深度剖析夫妻關係與自我救贖

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內容簡介

沒有感情,就不算出軌嗎?
不能暢所欲言,愛就成了埋怨?
老公出軌回歸後,如何重建信任?
如何讓吵架不傷害感情,而是解決問題?

擺脫無效婚姻,實現夫妻共贏!
理解兩性差異,共建幸福的婚姻諮商課

  ▎婚姻的本質與挑戰
  在兩性差異的影響下,現代婚姻面臨著多重挑戰。書中透過具體的案例分析,揭示了「保母式婚姻」的現象,其中女性在家庭與職場中承擔了巨大的壓力和不平等的家務分配。作者以統計資料和真實故事闡述了女性在婚姻中的多重角色和犧牲,同時指出男性在家庭責任中的缺位。

  ▎婚姻中的自我覺醒
  本書不僅關注了婚姻中的問題,也著重討論了個人在婚姻中的自我覺醒。透過電影《82年生的金智英》和《婚姻故事》的分析,書中展現了女性在婚姻中的自我價值和情感需求被忽視的困境,以及這種忽視對女性精神世界的影響。作者鼓勵讀者在婚姻中尋找平等和相互尊重,同時不忘自我價值的實現。

  ▎婚姻的現實與期望
  作者深入剖析了婚姻中的現實問題,如經濟利益、社會成就以及性與金錢的角色。透過真實的訪談和案例,展現了人們對於婚姻的不同期望和現實之間的衝突。書中指出,婚姻並非只是愛情和情感的結合,更是兩個人在現實生活中共處的夥伴關係。

  ▎婚姻的經營與成長
  本書提供了關於如何經營和成長婚姻的實用建議。作者認為婚姻需要雙方的共同努力和持續的溝通,以及對彼此需求的理解和尊重。透過建立共同的目標和價值觀,夫妻可以一起成長,克服生活中的困難。

  ▎面對婚姻危機的應對
  在探討了婚姻的美好與挑戰後,書中也提供了面對婚姻危機時的應對策略。無論是處理日常瑣事的爭吵,還是面對重大的背叛和失望,作者都鼓勵讀者採取積極的措施來解決問題,並在必要時尋求專業幫助。

  ▎再婚的考量與準備
  針對那些經歷過失敗婚姻並考慮再次步入婚姻殿堂的人,作者給出了深思熟慮的建議。書中強調了在再婚之前處理好前一段婚姻的情感遺留問題、經濟問題和孩子問題的重要性。同時,作者也提醒讀者在選擇再婚伴侶時要有足夠的了解和準備,以避免重蹈覆轍。

本書特色

  知名婚姻研究專家潘幸知以10年心理與婚姻諮商經驗,結合100多個真實情感案例,分為4大主題,共42堂課程,幫助讀者找到婚姻矛盾根源,重拾幸福。書中強調要學會在尊重自身需求的同時滿足對方期待,創造真正幸福的婚姻,透過專業心理分析和實用性解決措施,指引讀者協調雙方需求,實現關係共贏,擺脫無效婚姻。
 
 

作者介紹

作者簡介

潘幸知


  心理諮商師,主攻女性心理學方向,是受眾多粉絲信賴的心理情感導師。著有《親愛的,這世界上本沒有對的人》、《你的婚姻必須自帶鋒芒》、《婚姻的十萬個為什麼》等書。
 

目錄

第一章 婚姻本質:
兩性差異影響下,如何獲得愛與幸福
「保母式婚姻」揭開中年女性的無奈:男人娶老婆到底為了什麼
初戀為何難忘,這個問題隱藏著夫妻相處的關鍵
婚姻,就是一場世俗的遊戲
婚姻裡男人最怕的是什麼?你絕對想像不到
浪漫的愛情到底能否長久
兩性真相:男人怎麼看待離婚女人
你哪個時刻想離婚?採訪上百位男女,揭露婚姻的真相
娶了心口硃砂痣的男人,能忘了心中那道白月光嗎
沒有感情,就不算出軌嗎
為什麼說婚姻不可缺少儀式感
第二章 婚姻經營:
幸福的婚姻有法可循
擺脫原生家庭的不利影響,婚姻這樣經營才能幸福
步入婚姻前,最重要的考量因素是什麼
帶著孩子再婚的女人,如何創造理想的幸福婚姻
夫妻相處核心問題大曝光:孩子才是婚姻關係的試金石
婚姻真諦:94%的幸福婚姻,都不是我們想像的那樣
經營好婚姻的四個祕訣,缺一不可
男人眼中的最佳婚姻相處方式是怎樣的
如何讓吵架不傷害感情,而是解決問題
如何應對婚姻中感情變淡的危機,重拾幸福
突然對另一半死心,女人如何選擇才能獲得幸福
再婚,如何處理好夫妻關係
第三章 婚姻困境:
有所突破,才能絕地重生
「獨角戲婚姻」:如何解決婚姻中對方的忽視和缺席
吵架後,老公總是拒絕溝通怎麼辦
處理好婆媳關係,務必注意這三個關鍵點
不幸的婚姻,果然都存在這三個問題
婚姻裡的漸行漸遠,都是從這件事開始的
婚姻越走越無話可說,三個建議讓你走出泥沼
婚姻中,親密關係的這三大困難你必須要克服
老公出軌回歸後,如何重建信任
若你對未來婚姻感到恐懼和迷茫,不妨聽聽這番話
實錄:相親結婚是否能長久
為什麼老公都怕「談一談」
第四章 自我療癒:
如何走出傷痛,找到更好的自己
被騙當第三者的我,以這樣的方式獲得了重生
復婚這條路,到底是重蹈覆轍還是失而復得
給已婚女人和未婚女人的六條婚姻建議
離婚變得很輕易?一個你必須克服的離婚恐懼
那些娶了第三者的男人,最後怎麼樣了
女人,一定要擁有重啟人生的勇氣
實錄:已婚女人出軌後的自白
所謂「寵妻狂魔」,才是婚姻最大的謊言
已婚男講述:和這四類女人結婚最容易後悔
再婚前一定要處理好的五個問題

 
 

詳細資料

  • ISBN:9786263945685
  • 規格:平裝 / 284頁 / 14.8 x 21 x 1.42 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

「保母式婚姻」揭開中年女性的無奈:男人娶老婆到底為了什麼

文/雲譯

結婚是為了什麼?

一則奇葩的「徵婚啟事」或許能告訴你答案。

一個年薪130萬的男人,37歲,身高172公分,有車有房。這樣的條件看起來尚可,但是他找老婆的標準是這樣的:
1. 28歲以下,漂亮,身材好,家境好,工作好,溫柔、可愛、顧家。
這還沒有結束。
2. 婚後各項家庭支出AA制,每月男方會給老婆2,000元作為家用。
看到這裡,你可能和我一樣氣憤了。別急,還有更氣憤的。
3. 男方一週有一半時間在外打麻將,基本半夜以後回家。
4. 家務全由老婆承擔,做飯還要求味道不錯。
5. 婚後不願接觸老婆的父母,僅在過年過節時會去拜訪。

這哪是找老婆?

這是打算每月花2,000元,找個兼顧生子任務又任勞任怨的保母,而且要求這個「保母」還得漂亮、溫柔、可愛、顧家。
有人說:「這個人是活在什麼年代呢?真想點一首陳淑樺的〈夢醒時分〉送給他。」

其實,這並非個例。

多少女人在家中活成了一個「廉價保母」呢?

你想說女性勞動參與率高說明家庭地位重要?我想不是這樣的。在亞洲國家,女性一方面照顧家庭,一方面外出工作賺錢,已經成為一種常態。

有20.3%的家庭,女人包辦了全部家務;41.7%的家庭,女人承擔了絕大部分的家務。至於帶孩子,女性承擔的工作就更多了,91.1%的女性承擔了大部分,甚至全部照料孩子的責任。但即使家中的工作已經使自己疲憊不堪,70%的女性還想要兼顧事業。為什麼女性明明經濟獨立,也能照顧自己了,卻還是甘願成為一個「廉價保母」呢?

被集體潛意識忽視的付出

我曾在某論壇上看到一位丈夫發文求助:「我白天上班已經很累了,老婆晚上起來餵小孩喝奶還要叫我起來陪她,這是什麼心態?」

他滿腹委屈地說:「她一再把我吵醒,叫我起來陪她,小孩晚上吃夜奶頻繁,確實使我心煩。」

由此可見,他似乎連基本的同理心都沒有。

如果自己只是數次因此醒來就心煩,那麼夜夜頻繁被吵醒要哄孩子、還要被老公厭煩的女人,該是何種感受呢?

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