努力多久才可以喊累【暖心長銷版】

　　我們都對自己不夠好，總想著──
　　是否再努力一點，就可以獲得大家的喜愛？
　　是否再努力一些，就能求得一路的平順？
　　於是，將所有情緒收起，
　　而忘了還有求救的選擇。

　　努力，不必得到誰的認可，
　　而是要對自己有所交代。

　　「當人生的滋味混雜了淚水的鹹度，會有一種剛剛好的甜味。」
　　──艾莉
　　不如，許給自己再度快樂起來的可能。
　　即使我們被傷了又傷。

　　跌跌撞撞，總要學會些什麼。

　　一路的顛簸，是為了找出跳躍的契機；
　　偶爾的心機險惡，是讓你學習判別真理；
　　給出的善良，必須劃出一定的底線；
　　面對感情的逝去，需儲備轉念的勇氣。

　　不該辜負對於美好未來的期許，
　　我們都值得那雨後的璀璨青空。

　　──|| 特別收錄 ||──
　　★歡迎對號入座！｜特別收錄「吹一口氣，我們來玩個遊戲」寫故事活動，哪一篇是你的故事呢？
　　★秘密短詩收錄｜字裡行間，暗藏多少心事，拆解文字符號，你的心裡藏著誰？

溫暖陪伴推薦

　　鄧惠文 精神科醫師/榮格分析師
　　許皓宜 諮商心理師
　　陳默安 作家
　　雪兒 旅人作家

　　我們都曾是被這世界傷害過的孩子，一直無法長成想成為的大人，愈掙扎愈不快樂。也許，那讓人失去一些信仰，卻無法阻止對愛的渴望。如果不曾掙扎，我們便學不會珍惜；如果不曾失落，我們將不再對生命感動。
　　疲憊的時候，你需要的是一杯熱茶及一個好故事，如同艾莉的《努力多久才可以喊累》，讓你感覺不孤單。而你，也能對別人的故事感同身受，那是身而為人最美的情感，也將是找回勇氣的開端。──作家 陳默安

　　不必拿他人的自卑，來懲罰自己，閱讀艾莉的文字，彷彿是生活苦悶的療藥，尤其人生經歷了情緒勒索，職場修羅場，各種人際間各種說不出的苦悶， 會點頭，會感嘆，會大笑，最後會珍惜大齡後仍活的驕傲的自己，活著，就該擁抱屬於自己的驕傲。──旅人作家 雪兒

　　──|| 編輯推薦 ||──
　　致那些因為過於努力，而內心對於未來感到迷茫、失焦的你，人生或許就是要一邊品嘗苦味，一邊體認現實，才能褪去受傷的疤痕，長出豐厚羽翼，進而展翅飛翔。
　　艾莉擅長將我們心中說不出的故事，緩緩以文字記錄下來，沒有過多的加油安慰，只想讓你知道，不用一個人苦苦硬撐，即使過程艱難，你仍是被這世界所愛。


 

作者簡介

艾莉

　　資深媒體人，極度依賴視覺聽覺相關的享受。也是重度自助旅行上癮者。

　　其作品被形容寫的愛情像是推理，近幾年對人生與職場的暗黑面觀察入微，時常從殘酷的文字給出力量。

　　多部暢銷作品皆有翻譯輸出，深受讀者喜愛，受傷的心是不分國界的。
 
　　出版作品：《所幸世界沒有虧待你的良善》、《堅強是你說了一輩子的謊【暢銷珍藏版】》、《勇敢的人請小心輕放》、《沒有人應該堅強一輩子》、《那些年，我們都學著自己長大》、《沒有你，到不了的地方》、《在最好的時候，遇見你》、《愛、不愛都有病》。
 
　　Facebook｜搜尋「艾莉ally.talk」
 

什麼樣的朋友值得交出自己

在人際的往來裡，有種很難拿捏的距離，稱為「交情」。

你無法正確拿捏可以為對方肝腦塗地到什麼程度，除非真正有事發生在你們之間。

交情的衡量除了兩人之間的情感深淺，還得把個性的變數算計進去，最後得出來的結果，可能會讓雙方當事人都大吃一驚。

有一種人仗著所謂的「交情」， 會毫無節制地對自己人分外任性，以一種「你也知道我」的霸道在朋友之間橫行。

他出口傷人卻說自己只是心直口快，沒那個意思。

他暗地出賣朋友，卻說只是一時失手，沒那個意思。

「不是故意的」，「我是不小心的」，「我不知道這樣做會傷害了你」。

好像這樣解釋就可以合理他的行為，好像他真的不清楚這些話這些事不可以做、不被允許。

所謂的心直口快，其實最欺負人。

這樣的人總說，自己其實人不壞，只是口快。但你的那些口快，對別人分明已經造成傷害。因為你的口快，要人把自尊出賣，還得被無禮對待。

更傷人的是， 如果不能接受你的心直口快， 就顯得我們度量狹小。

為什麼明明傷了別人，卻還能夠如此理直氣壯？

一句心直口快、一聲無心之過的解釋，就可以輕易抒解自己傷害了別人的負面情緒，被傷害的人卻只能啞口無言地全盤接受。

說自己心直口快根本算不上是認錯，那只是推托、企圖用無心之過包裝自己的出口傷人。造成傷害已是事實，別人固然無法逼你認錯，但如果不能面對自己這樣魯莽的個性就無法成長、會再一次傷人。

仗著有交情、用朋友之名來包裝自己的人，更是最難預防的對象了。

他不擺明衝著你來，卻又擺明了不全然地對你友善。

你以為可以在他面前最自在，其實他最厭惡你的天真而你卻渾然不覺。

你以為他會為你的成功喝采，殊不知上次扯你後腿的人就是他。

讓你搞不清楚他是敵人還是朋友，又或者他既是敵人也是朋友。他不是不明白自己的言行舉止傷了你，老實說，每個人的所作所為背後隱藏的惡意與善意，自己是最清楚明白不過的了。