乳癌，不怕！：資深乳醫個管師的全照護筆記，從用藥、手術到調心，解答你聽不懂、記不得、想不到的關鍵80問

　　★12位病友和家屬 真情分享美麗重生
　　★21張圖解 認識乳癌6大療法與社會心理資源
　　★80個Q&A治療副作用、生活照護、親密關係全解答

　　乳癌是全球女性頭號健康威脅，也是台灣女性發生率第一名的癌症。平均每37分鐘，就有1名女性得乳癌；每12位女生，就有1位是乳癌病友。

　　臺北榮總乳癌多專科團隊個案管理師連珮如，解答病友從確診第一天，開始治療前、中、後，提供全方位的癌症治療與生活照護疑惑。

　　隨著不同階段的治療，主治醫師可能不是同一位，想聽懂醫生說的話，艱澀難懂的醫療名詞和藥物，個案管理師就是最佳翻譯，一一解答。這本書是你與醫療團隊對話的工具，舉凡最新的乳癌手術、化療、放療、標靶藥物、免疫治療、ADC藥物、次世代基因檢測，健保與自費選擇，詳實介紹。

　　病友如何舒緩副作用、復健、工作和經濟壓力、凍卵保住生育力、擔心外表、性生活……，種種幽微心事，珮如個管師都懂，提供最有效的照顧訣竅，陪你哭、陪你笑，溫暖擁抱，找到實用的醫療補助、假髮租借、心理諮詢等資源，給你面對癌症挑戰的力量與智慧，相信雨過天晴，每一位乳癌姊妹都可以重拾美好人生。

各界暖心推薦

　　王正旭 立法委員
　　李玉嬋 醫療健康諮商心理學會理事長
　　林謝罕見 宏國關係事業董事長
　　林舜蕊 LINDARICO總經理
　　明金蓮 台北榮總護理部主任
　　陳威明 台北榮總院長
　　陳昭姿 立法委員
　　陳菁徽 立法委員
　　陳玉枝 台北榮總護理部顧問
　　張文震 台灣癌症基金會執行長
　　張曉卉 癌症問康健Podcast 主持人
　　許瑞云 心能量管理中心執行長
　　曾令民 台北榮總副院長
　　黃淑芳 中華民國乳癌病友協會理事長
　　舒夢蘭 東森主播
　　賈淑麗 國民健康署副署長
　　潘怡伶 台灣年輕病友協會理事長
　　魏杏娟 華碩文教基金會執行長
　　蘇連瓔 癌症希望基金會執行長

　　女性是撐起社會和家庭的支柱，也是溫柔堅韌的力量泉源。面對台灣女性的頭號癌症威脅，台北榮總提供一站式就醫服務，個人化精準治療，以及暖心照護。乳癌個管師連珮如以她豐富臨床照護經驗陪伴病友走過治療到康復的旅程，這本書是所有女性與男性了解、戰勝乳癌的必備教戰手冊。──陳威明，台北榮總院長

　　台灣過去25年乳癌發生率增加了3.5倍，平均每37分鐘、每12位女性中，就有1人確診。連珮如是北榮第一位乳癌個管師，認真負責，深獲乳癌團隊的肯定，得到病患的感動回饋。書裡面有好幾位病友是我的患者，她們克服治療過程中的曲折與辛苦，擦感眼淚度過考驗重拾笑容，我為她們感到驕傲。深信這本書可以幫到更多的乳癌病友與家庭，在抗癌的路上更順暢與自信。──曾令民，台北榮總副院長

　　深入淺出的文字及有系統地介紹，梳理從告知、治療選擇、治療問題、照護等等的知識，佐以圖示讓閱讀更清晰，讓罹癌者與陪伴者循著脈絡找到方向。──賈淑麗，國民健康署副署長

　　如果妳或親友罹患乳癌，這是一本可以減輕焦慮與畏懼的隨行書。—陳昭姿，立法委員

　　這是一本非常詳盡的面對乳癌指南，彙整無數個案的經驗，成為病友最強後盾。—陳菁徽，立法委員

　　個管師扮演醫病之間的橋樑，很幸運遇到珮如，她耐心且溫柔的為我講解即將面對的手術及術後療程。讓我感到有最堅實的靠山，不再害怕。──魏杏娟，華碩文教基金會執行長

　　每次接到珮如的電話，都是她為了替癌友解開心理難題，而找上我這個心理學教授。她總是想方設法引導、安慰和陪伴，讓受苦的身心安住。──李玉嬋，國立臺北護理健康大學特聘教授

　　我見過無數病患罹癌過程中的掙扎，但當這份挑戰降臨到自己身上時，才真正體會到那種不安與無助。在這段艱難旅途中，我很幸運遇到堅韌而溫暖的引路人珮如個管師，她在病人最脆弱時刻，給予支持和安慰，幫助患者一步步走出陰霾，重新擁抱生活。──明金蓮，台北榮總護理部主任

　　珮如以20年的長征之旅，將個管師的角色發揮得淋漓盡致。──陳玉枝，台北榮總護理部顧問

　　坊間乳癌相關照護書籍多由醫師或是病友所著，由個管師撰寫，珮如是第一人。藉由她豐厚的照護經驗，充分掌握從確診乳癌邁向康復的每個環節，接住病友的脆弱心靈。──蘇連瓔，癌症希望基金會執行長

　　不論心理多麼慌亂無助，還是必須面對疾病，所幸在醫療團隊中有位專責穿針引線，串起醫療單位和病患需求的重要關鍵人物，那就是個案管理師。──黃淑芳，中華民國乳癌病友協會理事長

　　這本書幫助我們知道如何照顧自己，在罹病的混亂中該如何面對，並感到安慰與安心。──舒夢蘭，東森新聞台主播

　　從專業用藥到心理關懷，面面俱到地回答病友最需要知道的事，解答病友的各種疑惑。──潘怡伶，台灣年輕病友協會理事長

作者簡介

連珮如

　　台北榮民總醫院乳醫中心專責個案管理師。畢業於台北護專，元培科技大學護理系。畢業後進入台北榮總護理部，累積二十年的護理師與個管師經驗，陪伴過許多乳癌病人走過治療的旅程。

　　癌症治療需要跨部門多專科的團隊協作，方能提高病人的治癒率與存活期，個管師的角色就是扮演跨部門的溝通橋樑。

　　曾任台北榮總一般外科護理師，具有外科專科護理師執照。曾獲頒台灣傑出護理人員服務奉獻獎、退輔會及北市護理公會優良護理楷模等。除了乳癌照護，更擅長身心健康諮詢、情緒與壓力輔導，深受病患倚重與信任。
 

我這麼年輕，乳癌不會找上我？年輕乳癌患者面臨6個獨特挑戰

每位乳癌患者都讓我心疼，尤其年紀輕輕就罹癌的病友。娃娃就是一位令我印象深刻的患者。她一開始以為自己是纖維囊腫，結果是三陰性乳癌二期。

29歲那年，娃娃先是摸到自己胸部有個腫塊，但她認為自己高中時也曾長過良性纖維腺瘤，這次應該也是。她沒多想，只是趁著公司健檢，順便做了胸部超音波檢查。

那天在健檢時，醫師觸診一摸就覺得是不規則形狀，囑咐娃娃要盡快去做進一步檢查。結果一到大醫院，醫師在門診檢查後立刻幫娃娃做了切片，並要她一週後回診看報告。

娃娃說，那時她還是很有信心，覺得不會有事，因為有良性纖維腺瘤的經驗，自己又這麼年輕，絕對不會這麼倒楣。

然而，天不從她願。回醫院看報告那天，醫生到底都說了些什麼，娃娃說：「我幾乎沒有印象了，因為哭到腦中一片空白。」只記得有位志工媽媽帶她下樓去辦了重大傷病卡，恍恍惚惚回到家，就開始上網瘋狂搜尋各種跟乳癌有關的資料。

後來她來到北榮乳醫中心求診，先是想要聽取第二意見，接著決定在這裡接受治療。我因此成為她的個管師。

娃娃的故事很長，但我要說的是，歷經化療、全切除、乳房重建，接著為期一年的口服化療藥物後，在追蹤期的第三年，娃娃發現自己懷孕了！她順利生下了一位可愛的女孩，現在還在備孕，準備第二胎，一路陪著她走過治療歷程的我，真的非常為她開心。

像娃娃這樣，因為摸到腫塊發現乳癌的患者，愈來愈多。不過許多女性也跟娃娃的想法一樣，「我這麼年輕，乳癌不會找上我。」