年度心理祭
何必討好,反正我也不喜歡你【限量附「雪兒說」金句貼紙】

何必討好,反正我也不喜歡你【限量附「雪兒說」金句貼紙】

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內容簡介

即使孤單,也不隨便找擁抱,
不喜歡,就直接封鎖吧!

小時候,我希望是人見人愛的公主,長大後,變成了自立自強的巫婆。
與其在意別人的喜歡與討厭,不再討好,才能真正的實現自由。

  「雪兒說」金句貼紙
  尺寸:25開
  內容:手寫字軋型透明貼紙
  金句:何必討好,反正我也不喜歡你
  可以被討厭,但不能被欺負
  不再討好,才能真正實現自由
  不喜歡我,就請不要接近我
  你的人生大事,不是我的人生大事
  踏實下來,你想要的歲月都會給你
  能簡單,就不要複雜
  願,我們,進化成更好的人

  我,四十,不惑了嗎?

  二十歲沒沒無聞,三十歲壯遊成名,四十歲的我,反思來時路,逐漸慢慢理出一些屬於我這年紀的中年生活哲學,既然無法避免被人討厭、無端被人指指點點,那麼就開始學習怎麼立下界線,讓不喜歡我的人明白:「反正我也不喜歡你!」

  歲月跟經歷告訴我:某些討厭的人,你可以不在乎;某些刺耳的話,你可以不要聽;某些看不慣的話題,你可以隱藏。不過,面對一再挑釁、沒有禮貌的人,不要再幫對方找藉口,適當反擊、適時封鎖,才能真正的趨吉避凶。

  我是誰?成長的路上,我們都在尋找自我定位。
  你是誰?抽絲剝繭後,你要活出真正的自己。

  這本書希望給身陷各種討厭、情緒勒索的人另外一種出口。勇敢地拒絕,不喜歡的人滾遠一點,如果別人不滾,那就學會瀟灑轉身,關閉閘口,遠遠地把他們甩在腦後。

  倘若現在有人評價我很自私,我會回:「關你屁事。」
  倘若現在有人恐嚇我會孤獨終老,我會回:「謝謝祝福。」
  倘若現在有人硬要打破我的邊界感,我會選擇無視與消失,閃到十萬八千里。
  倘若有人問我:「我該離婚嗎?」「我該離職嗎?」「我該分手嗎?」我會回「我又不是你」。
  倘若有人問我:「如果等不到好的結果,你還會繼續嗎?」我會回:「轉個彎飛翔,會有另外一片天空。」
  倘若有人問我「不怕以後都沒有朋友?」我會回:「損友傷身,不交反而神清氣爽。」
  倘若有人問我:「這輩子當不了母親,不遺憾嗎?」我會回:「不會,我有一個優秀的母親就好了。」
  倘若現在你也想踏出一個人旅行,我會回:「買張機票或車票就出發吧。」
  倘若現在你也想開始擁有不一樣的人生故事,我會回:「去做,總比一直想好。」
  倘若以後你碰見了一個適合的人會選擇在一起嗎?我會回:「彼此的幸運。」

 
 

作者介紹

作者簡介

謝雪文(雪兒Cher)


  喜歡旅行、寫作,立志把日子活出喜歡的模樣。
  BLOG / www.cherstravel.com  
  FB / cherstravel
  IG / instagram.com/chertravel

  過往著作:
  紐轉人生:小資女紐西蘭打工度假趣
  能不能,轉身就遠行
  自己,才是旅程的終點
  生活中,選擇留下合適舒服的人
  立志把生活過成喜歡的樣子
  每一次出發都有意義

 
 

目錄

自序  何必討好,反正我也不喜歡你
自介

PART1  為什麼被討厭,為什麼被喜歡?
1覺得自己越來越自我,也不知道是好是壞?
2可以被討厭,但不能被欺負
3不再討好,才能真正實現自由
4一定年紀後,我們都寂寞
5 邊界感重的人並非人緣很差
6不喜歡、不稀罕你的人,直接封鎖吧!
7不要對每件事都有反應
8 踏出舒適圈前,不能只有一股腦熱情
9不喜歡我,就請不要接近我
10四十歲後最重要的課題——善待自己

PART2  原來我們都不夠了解自己
1人與人之間,保持距離,就能舒心
2踏實下來,你想要的歲月都會給你
3當個具象的內向人吧!
4不要因為別人的失望,讓你對自己失望
5你很在意年紀嗎?
6過了四十歲,我不再羨慕別人的母親
7人活在世界上,不可能什麼都兼備,什麼都會
8自助旅行,就是學習甘願被騙跟學會不被騙
9如果當年沒有分手,我應該也會離婚吧!
10 你是職場工具人嗎?

PART3  立下界線,日子變得好過
1面對不友善的人,我不會友善的回覆
2當初怎麼有離職成為作家的勇氣?
3我沒有戀愛腦
4不要羨慕我,我也很努力
5曾經,我也是離職界燈塔
6為什麼我會變成一個孤獨的旅行者?
7人生的減法與加法
8 人與人之間,錯過才是正常的
9旅行發生什麼差錯,都不應該是什麼大問題
10 你的人生大事,不是我的人生大事

PART4  世界很複雜,我可以很單純
1 Why and Try 人生,不試試怎麼知道
2能簡單,就不要複雜
3於眼前不公平,也不用急著要找出正義
4 記錄,每一次與自己的相遇
5人的性命,貓的哈欠
6一個人老後的生活
7願,我們,進化成更好的人
8最終都是交錯的陌生人
9孝順跟自私,我選擇自私的孝順
10 五十歲後一個人住,一個人生活

 
 

詳細資料

  • ISBN:4711441071714
  • 叢書系列:優生活
  • 規格:平裝 / 240頁 / 14.8 x 21 x 1.3 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

自介

過了四十,挺討厭自我介紹,尤其身為一位作者。不能只說是哪間學校畢業,在哪裡工作就結束,大半時間得跟他人敘述生命歷程、創作動機,解釋完,還要被人提問婚姻狀況、生活軌跡,回答完之後往往整個懊惱,明明就是私人的事,為啥還要跟別人交代。

自從成為作家、自媒體、半公眾人物後,常在思考,我與公眾視野的分界點到底在哪?每個讀者都可以透過閱讀文章、書籍作品來了解我,用他們個人的觀點來解釋我,分析我,甚至斷章取義的評斷我。而我能做的,只能一再地公開,用寫作、解釋、回覆。有些問題,他講第一句,我就能猜測接下來出對方要問什麼,而我的回答也變得制式、無奈,跟千篇一律。

老實說,我挺討厭這樣的。
但我卻,找不到更好的方法。

這就好像購買商品之前要先閱讀產品說明書,作者也應該有作者說明書,不然讀者怎麼知道你為啥要寫出這些文字呢?我為何要買你的書?借位思考後,也感覺有道理,所以決定在書中序後來個自介,以便接下來閱讀時,讀者能接受幾個事實。

這作者文章有些偏激,是的。
這作者是女權主義,不是的。
你所有的感覺都是真的,但投射在他人身上,不見得是對的。

關於我,作家這條路

謝雪文,一九八一年出生,出生桃園龍潭客庄,父母皆為客家人,祖父母也是,但他們沒逼我也非要找個客家男子處對象。台北實踐大學畢業後進社會工作,做過企劃,做過行銷,最後跑去做資訊業專案管理,從不會寫程式,到後來會抓BUG,灌系統主機,寫系統分析書。當過講師、跑過政府標案,曾在非營利組織工作,常常一時半刻也說不清楚自己在做些什麼。

年輕時有遠大志向,沒想到進入職場沒多久就碰到國際金融風暴,以及台灣人才西進大陸的年代,當時的菜鳥上班族,普遍沒錢,窮,還怕被裁員。本想靠婚姻脫離職場生涯,洗手作羹湯成為新科人妻,沒想到被當時交往多年的男友回絕,這下婚結不成,工作又遇到瓶頸,索性就決定什麼都不想要,只想人生一次放飛自我。

會員評鑑

4
1人評分
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1則書評
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立即評分
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4.0
|
2024/10/12
|
電子書
「最糟糕的事情是把人生浪費在你沒有激情的事情上。」. —— Jorge Sanchez

■ 提要

二十歲沒沒無聞,三十歲壯遊成名後,也開始接收到大眾的點評,四十歲的雪兒反思來時路,逐漸清理,並立下界線。
推薦給正為人際苦惱的你。

■ 心得

除了對於不規劃財務我有點存疑,其他大多數觀點我都是贊同的。
當然對於能經營自媒體維生,未來可能品牌會越做越的人們,暫時不考慮理財也是合理的,但但一般人如果品牌經營不起來,後續的日子或許真的需要拮据一段時間,同時也要接受從自助旅行轉變為上班族生活的陣痛。

對於不要太在乎別人這點,有時我會想是不是因為有底氣?有家世或才華的一些朋友似乎比較不在乎他人的觀點,更重視自己是否感到開心與當下的體驗感受。
但等我再大一點,發現確實不需要那麼在意淺層的人際關係,比較幸運的是我在二十歲初頭就意識到這件事。也開始自助旅行,把所有旅行的休閒時光留給自己想去的項目和景點,而非尾隨大部隊。
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