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人類圖去制約之旅:一個人的革命

人類圖去制約之旅:一個人的革命

A Revolution of One: An Intimate Story of A Generator

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內容簡介

  「這是我的人類圖實驗私密筆記,
  寫下來,是為了讓你知道,
  遵循內在權威與策略而活是可行的。」
 
  從最小的問題:「你要不要喝杯咖啡?」到最極端的:「你想要辭職嗎?」
  七年來,每一個答案都來自薦骨的聲音:嗯哼(好),或嗯嗯(不好)。
 
  一開始,瑪麗‧安嚇壞了,因為她根本不知道自己會如何回應。
  「與其害怕自己薦骨的聲音,下一步會對什麼有回應,我更害怕這一生從未活出真正的自己。」
  
  根據人類圖,瑪麗.安是一個生產者,內在權威是薦骨,做決定的方式是「等待,回應」,依照薦骨的聲音所透露的「是」或「不是」,才參與或遠離某個活動、過程或人。她決定開始實驗。她以為「等待」很簡單,其實不然。因為必須等待別人詢問,有回應之後才能行動,一開始她體內蘊積許多能量,想要發起,讓事情發生,做什麼事都好。發起,是她過去四十餘年的慣性,也是社會對一個人的期待,代表主動、積極、進取的特質。
  
  「停止所有發起,純粹等待回應,這根本是種折磨。相較於活著,它其實更像死亡。我不再嘗試讓事情發生,這讓我覺得無力且驚恐。我最大的恐懼是:『如果我不再嘗試讓事情發生,這些事究竟要如何出現在我的生命中?』我的全部人生處在危急存亡關頭,包括婚姻,我很害怕。但我必須這麼做。即使我知道這意味著我拿生命中所珍視的一切再冒險,但我知道,對我而言沒有什麼比認清自己更重要的了。」
 
  前六個月,她以高度的紀律進行薦骨實驗,包括吃飯、購物等一切生活中再平常不過的事,有些奇妙的發現和領悟,但也有恐懼:
 
  「恐懼吞噬了我。如果我不喜歡真正的自己該怎麼辦?我喜歡我一直以來的樣子,那是行得通的。如果我真的開始去回應每件事,我會變成怎樣的人?會有人喜歡我嗎?會有人愛我嗎?如果我沒有先拿起話筒,會有人打電話給我嗎?」
 
  這個實驗整整進行了七年,一開始她的人生混亂不堪,親友不解,經歷痛苦與恐懼的折磨之後,隨之而來的是奇妙的體驗與喜悅的感受,而且生命開始走向她,她因而踏上一段從未想像過的的旅程。她揮別過往的生命模式,獲得重生,至今依然全然擁抱她的內在權威,喜悅地與人們分享她的實驗,並矢志讓更多人回到內在權威與策略,活出自己獨一無二的人生。
 
  關於人類圖
  人類圖結合西方占星、猶太教生命之樹,和印度脈輪、中國易經等古老知識,並加入當代基因遺傳及量子物理學等現代科學。這張圖揭露你的基因密碼,造就你獨特的人格特質、天賦才華,是你的人生使用說明書,指引你回到內在權威,在人生道路中大大小小的旅途,做出正確的決定,活出自己,毫不費力。
 
  人類圖起源於西班牙伊維薩島,由加拿大籍的拉‧烏盧‧胡於一九八七年創立,至今已推廣到全球四十餘國。由於人類圖體系博大精深,具備扎實的科學及邏輯基礎,可以應用的範疇非常廣泛,除了自我認識,還可運用在愛情、職場、教養、健康等,是近年來最受矚目的一門學問。
 
好評推薦
 
  ★ Joyce Huang (喬宜思,亞洲人類圖學院負責人)、萬芳(知名音樂人)生產者之薦骨齊聲強力「嗯哼」推薦
 
  「把人類圖的知識,真正身體力行,在每一天的生活中,回歸自己的策略與內在權威來做決定,是一個挑戰。這挑戰看似簡單,其實漫長又艱難,需要高度的自律,清晰的區分,這是人類圖最關鍵的重點,是其精髓所在,能讓你活出完整的自己。全世界無人能替你做這件事。這是一個人的革命,而你,得自己來。」── Joyce Huang  (喬宜思)   亞洲人類圖學院負責人
 
  「這是瑪麗‧安對自己進行七年關於薦骨的聲音的實驗紀錄,書裡的每一個階段、每一個發生、每一次回應都折射我和世界,以及我和我自己。有時候會看到好熟悉的那個我。」──萬芳  知名音樂人
 

作者介紹

作者簡介
 
瑪麗.安‧溫妮格 Mary Ann Winiger
 
  人類圖創始者拉‧烏盧‧胡親自教授訓練的第一代分析師,是美國人類圖分部首任負責人。在接觸人類圖之前,她在企業任職,之後到印度研習東方宗教,曾在位於南印普那的奧修靜修中心擔任管理要職。
 
  根據人類圖的定義,她是人生角色 6/2 的純種生產者,她的確活出她的設計,義無反顧勇敢踏上去制約之旅,成為人生典範。現階段令她最快樂的事莫過於協助、支持也想在生活中開始進行人類圖實驗的人。她目前和丈夫住在美國亞利桑那州塞多納,除了線上課程,她每年到世界各地開設工作坊,引領更多人在日常生活中活用人類圖。
 
譯者簡介
 
周寧靜
 
  中興大學歷史系畢業,任職於出版社多年,參與過多種類型出版品編輯工作,為兒童讀物撰文。現為自由業,《料理.台灣》雜誌特約採訪編輯。
 
曾琬迪
 
  台灣大學生命科學系、陽明大學微生物免疫所畢業,樂活於出版產業數載。認識人類圖後恍然大悟——生命無法忖度,遠途恰是正路。
 
蔡裴驊
 
  台大外文系畢,教過英文、當過導遊、開過有機咖啡館,三進三出媒體圈。其實最愛的是翻譯、貓咪、有意思的電影和音樂。賜教信箱:audrey_tsai@hotmail.com。
 

目錄

序一 生產者的人生典範拉‧烏盧‧胡
序二這場革命,你得自己來Joyce Huang (喬宜思)
序三一個人的革命,我在路上萬芳
作者序
關於人類圖
前言
第一章遇見人類圖以前
第二章機制診斷
第三章別無選擇,唯有臣服
第四章等待之火
第五章清楚、俐落、乾淨的邏輯
第六章呼吸、筆和紙
第七章我愛這個實驗
第八章站在我自己的甜美聖地上
第九章命運介入
第十章薦骨又咆哮又嗥叫
第十一章未來存在於過去之中
第十二章等待的奧秘
第十三章結束的開始
第十四章人生不是一條直線
第十五章生命知道我的住處
 

序一 
 
生產者的人生典範
 
  當我剛開始推廣人類圖的時候,我以為讓大家知道它的確有效是很容易的事,我所需要的就是幾個堅定的生產者而已。我完全沒料到這會是如此艱鉅的任務。要活得像個生產者,必須反抗數千年來的制約,而且這樣的蛻變只能靠自己來完成。
 
  作為傳遞這個訊息的人,我可以驕傲地說,瑪麗安完成了這趟旅程。許多年前,當我在亞利桑那州的塞多那為她解讀時,我就意識到這是一個準備要覺醒的生產者。瑪麗安是一個6/2人,輪迴交叉是左角度的創始者,她今天已成為是一個正確的人生典範,將能夠激勵所有的生產者。
 
拉.烏盧.胡
二○○七年,二月七日
西班牙,伊維薩島
 
序二
 
這場革命,你得自己來
 
  要知道人類圖的知識,不難。要懂得人類圖的知識,需要花些功夫。
 
  但是如果你要把人類圖的知識,真正身體力行,回歸自己的策略與內在權威來做決定,落實在每一天的生活中,是挑戰。這挑戰看似簡單,其實漫長又艱難,需要高度的自律,清晰的區分,偏偏這又是人類圖最關鍵的重點,是其精髓所在,能讓你活出完整的自己,全世界無人能替你做這件事。
 
  這是一個人的革命,而你,得自己來。
 
  第一次見到瑪麗‧安老師,是二○一二年在西班牙伊維薩島,當時我飛越重洋去參加全球人類圖分析師年會,去之前我已經拜讀完《一個人的革命》這本書,見到她笑臉盈盈站在會場裡,我的內心好激動,我緊張又顫抖地走到她面前。
 
  「請問你是瑪麗‧安嗎?」我的語氣故作平靜,體內卻突然湧現一股熱流,腦袋裡簡直是大爆炸的狀態,無法說出。我的內在震耳欲聾:你就是書裡的那個人,對不對?對不對?我不敢相信我真的看見你了。
 
  「嗯哼!」她的薦骨聲音很肯定,回應我的問題。
 
  「喔。你的書帶給我很大的感動,」才開口就哽咽,忍不住眼眶紅了。我想與瑪麗‧安分享我在去制約過程中所發生的事:「因為讀了你的書,讓我知道我不是瘋了,也不是全世界最孤獨的那個人,因為有人曾經跟我一樣做過類似的實驗,就是你,因為你走在前頭,讓我知道單純做自己,回到內在權威與策略來做決定,不只可以過生活,還會是一個全新的機會,可以認識一個全新的自己。」
 
  只是我又興奮又激動又想哭,想說的話越多,越不知道該從何講起,只能淚眼望著她:「啊,這條路好難.....」她的眼神帶著微笑,輕輕拍拍我,給我一個滿滿的,溫暖的擁抱,像能讀懂我無法說出口的每一句話。「是啊!我知道。這一條路雖不容易,但是好神奇,對不對?」
 
  那是第一次與瑪麗‧安老師相見,溫柔的感受,至今依然記得很清楚。
 
  三年之後,二○一五年西班牙人類圖年會,我再次與瑪麗‧安老師相見,這次,我走進她的教室。相隔三年,我從當時一個單純熱愛學習人類圖的學生,一路轉折,依循我的策略與內在權威,成立亞洲人類圖學院,成為人類圖官方體系的中文分部,承接下人類圖體系在中文世界傳播的任務。
 
  這次上課的地點,是在一棟漂亮的西班牙大宅裡,瑪麗‧安老師滿頭白髮與金髮,端坐在寬敞的大廳壁爐前,來自世界各地的同學們圍坐,我興奮地在她身旁坐下,像是小孩回家了,快樂無比。
 
  課程精采依舊,她總能帶領每個人,穿越繁複的人類圖知識,讓我們能在體驗上真真切切地感受自己,與其說這是瑪麗‧安老師的魅力,還不如說這是她的真誠與表裡一致,讓她整個人充滿了強大又溫暖的能量場,引發了每個人以一雙全新的眼睛,檢視自己,看見自己。在課堂上,我們各自提出各種的問題,分享著自己回到內在權威與策略時,所遇到的困惑與困難。
 
  有同學問:「若做決定不再依循腦袋的分析,回歸自己的策略與內在權威,不是很恐怖嗎?因為你不會知道下一步,自己有回應的會是什麼?這很嚇人吧?」
 
  「是啊。」瑪麗‧安老師微笑著,「我還記得一開始,當我知道自己的人類圖設計,要聽自己薦骨的聲音,我根本不知道自己下一步會回應的是什麼,我嚇壞了。」
 
  「當時的我,獨自坐在游泳池旁,把腳放在涼涼的水裡,我坐了很久,然後我想通了一件事情。」她微笑著,淺色偏白的金髮,看起來像是一個發光的天使。「與其害怕自己薦骨的聲音,下一步會對什麼有回應,我更害怕這一生從未活出真正的自己。」
 
  教室裡頭一陣靜默,每個人內在體驗到一片澄淨,西班牙的陽光明亮,空氣裡充滿著夏天地中海的氣息,生命如此美好,宛如一場盛宴,如果沒有勇氣應允,回應內在真切的心聲,即使活得安全無虞,又有何意義?
 
  人與人之間的能量,總能相互引發,老師聽似簡單的話語,直指核心,她的存在散發出一股神奇的力量,撫平我內在的矛盾與不平,這世界上看似繁複煩人,纏繞難解的麻煩事,最後必定能出乎意料,找到一個最簡單卻最有效的答案。
 
  「回到你的內在權威與策略,作你自己。」
 
  靜待這宇宙中會有更高層次的安排,有時候我們都得多點耐性,當因緣具足,路會在你的面前順利開展,無須費力,而你只要做自己,欣賞這段旅程的風景。
 
  這是一個人的革命,看似寂靜,卻足以顛覆你的人生,翻轉一整個世界。
 
  我怎麼知道?因為瑪麗‧安老師寫下了這段心路歷程的點滴,宛如一盞溫暖的燭光,驅散了黑暗中的恐慌與不安,而我正在這條路上,這是一段言語無法盡述的奇妙旅程,足以讓人樂而忘返。
 
  非常開心瑪麗‧安老師的書終於譯成中文,這真是人類圖世界的一件大喜事!!!我想大力推薦這本書給你,更期待你翻開書頁,就此進入人類圖的世界,找到自己,懂得自己,活出自己,並且享受屬於你的革命,你的發現,你的旅程。
 
Joyce Huang (喬宜思)/亞洲人類圖學院負責人
 

詳細資料

  • ISBN:9786267465226
  • 叢書系列:WHAT
  • 規格:平裝 / 464頁 / 14.8 x 21 x 2.5 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

前言
 
二○○七年的今天,是我五十八歲的生日。過去這週我一直充滿著能量。這是一股讓我不想睡覺的能量。我能感覺到體內每一個細胞的興奮。這本書在我心裡放了很久,但我不知道到底會不會寫出來。我只知道我必須等待。
 
現在是時候了。這一切都發生在伊維薩島,多麼完美。這裡是拉.烏盧.胡遇見聲音的地方,也是人類圖出現的地方。
 
這本書是關於我的人類圖實驗,是我所經歷的去制約過程的故事,裡面穿插著那段時間所寫的詩歌、日記和電子郵件。我保留了所有的內容,因為即便在當時,我也能感覺這個故事存在我心裡。在生日這天重新審視我的過程,我覺得很開心。今天代表著我身體的誕生,而人類圖實驗則代表我自己的新生。
 
如今已過了十年,現在來看我所有的記錄,我都快認不出這個開始進行實驗的人了。那時我把一切看得那麼嚴重。我病得如此嚴重。我覺得一切都是針對我個人而來,並為此感到痛苦。
 
這本書是寫給那些接觸過人類圖,被這驚人的知識所觸動的人。古時候,部落裡的人會圍著火堆說故事,來傳授他們的經驗。那是口頭的傳遞。雖然這是一本書,但我不是一個作家。我只是一個部落的說書人。我的故事從我實際誕生的時候開始。當你在閱讀時,請記得,這僅僅是我的故事,訴說我依循策略生活並尊重內在權威的實驗經過。這不是既定的故事,也不是有寫給生產者或其他人的既定故事。我們每個人都很獨特,有自己要展開的過程。而我們每個人也都有一個故事要說。這是我的故事。
 
第三章
 
……
 
此時我已深深沉浸於我的實驗。我不會主動開啟對話。除非薦骨先有了回應,否則我不會開口說話。拉在解讀時跟我說的事情,真的深深地打進我心裡,其中很深刻的一點是,我不能相信嘴巴說出來的話,以為那是我的真理。我一直在尋求真理。我以為真理在外面的某個地方,一個普世通用的真理,所有尋求的人都會找到它。我不知道原來真理是如此個人的。活在我內在的真理是我的真理。活在你內在的真理是你的真理。當我們每個人都活出自己,把個人的真理表達出來,那麼我們就能看到整體的真理。但我當時完全不知道這件事。

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