執行力的20個槓桿：從下定決心、採取行動到堅持下去，全面提升執行力，實現理想人生

眼前出現障礙物，是因為視線移開了目標
 
什麼樣的人容易發生交通事故？通常是注意力不集中的人。他們一發動車子就打開收音機或播放音樂，在開車時會不時使用導航，或是打電話、發訊息、與旁邊的人聊天，或是東看西看，就是不看路，還會因為經過的車輛或行人而分心。分心意味著視線轉向了障礙物，而視線轉向障礙物就代表目標從視線中移開了。
 
如果電視或電腦讓你無法專心念書，那是因為你的視線已經從念書的目標移開了。之所以會忍不住吃宵夜，也是因為減肥這個目標離開了你的視線。
 
心理學家理察．卡爾森（Richard Carlson）透過諮商確認了思考目標的時間和達成目標的程度有著密切關係。每天花一小時思考如何賺錢的人，兩年後財產真的明顯增加了。韓國首位在大學開設所謂「富人學」課程的韓東哲教授，在他的著作中這樣寫道：「有錢人在一天二十四小時中，醒著的十七小時都生活在成為有錢人的『富人觀點』中；但是普通人只會花一個小時左右。」
 
從足球到高爾夫，所有球類運動都有一個大原則，就是「不要把視線從球上移開」。如果是你追求的東西，就不要讓視線離開它。幸福的人會花時間思考幸福的事、得到幸福的方法；但不幸的人會用大部分時間想著不愉快的事、不喜歡的人。
 
一個媽媽因為與子女的關係問題前來諮商，我問她：「一天中有多少時間在想孩子的事？」她回答：「我幾乎整天都在想著孩子。」我又問她具體來說想些什麼內容，結果盡是這些：「前世我到底犯了什麼罪」、「為什麼偏偏要來當我的孩子」、「如果不是這個孩子……」。我對她說，如果目標是和子女建立良好的關係，就應該要有可以實現的想法，然後我請她想一想：「孩子有什麼優點是過去自己沒發現的」、「為了和孩子消除隔閡，可以做些什麼」、「孩子想聽媽媽說什麼」。聽了我的話，她嘆了口氣說：「這些我怎麼都沒有想過呢？」如果想實現目標，就應該要花更多時間思考自己想要的東西，而不是想避開的東西。