21天開通內在指引：鍛鍊直覺精準度，接收你的「靈」對你最大的保護

前言：扣人心弦的覺醒

第一週：調頻聆聽

第1天：取回你丟失的零件：直覺
第2天：跟隨你的心
第3天：從常識開始
第4天：扎根接地
第5天：認識你的信使
第6天：靜心冥想
第7天：保持正念

第二週：承擔責任

第8天：移除路障
第9天：明確地說出你的直覺，然後認領
第10天：坦誠面對
第11天：寫下你的直覺
第12天：敢於與眾不同
第13天：解讀空間
第14天：把話說出來

第三週：從中成長

第15天：會見你的守護天使
第16天：好好觀察，不吸收
第17天：自動自發行事
第18天：笑的魔力
第19天：詢問你的靈
第20天：去走走吧
第21天：找到十九種解決方案

後記

前言

扣人心弦的覺醒

　　直覺（intuition）是我們天生的第六感，此外，它是超級感官，等於是我們內在的指南、雷達、保護、吐真藥、連接器、內在之光、我們的「高我」（Higher Self）的聲音。它是我們內在的熱線，連結到我們的天使、指導靈（Spirit guide）、永遠無條件地愛我們的「神聖母父神」（Divine Mother-Father God）。直覺是我們全都具有的神性智慧（Divine intelligence），幫助我們在我們居住的這個宏偉而神聖的宇宙中，找到自己的位置並實現我們的人生目的。直覺讓我們看見，如何使我們想像和渴求創造的一切變得有可能。它帶領我們遠離不利於我們的至善（highest good）的情境、事物、人們，轉向為我們帶來至善的一切。

　　我們天生就擁有這個超級感官，它集中在我們的心，透過我們體內的每一個細胞向外輻射，透過振動傳達我們的「靈」（Spirit）的智慧。身為靈性存有（spiritual being），我們被設計成要遵循這道具指引作用的內在之光，才能全然活出我們的潛力、實現我們的人生目的。它是自然且必要的部分，屬於我們人類的基本作業系統。它不是可有可無的感官，也不是某些人被賦予而其他人沒有的天賦。每一個人都具有直覺知曉的超級第六感，而且需要它才能成功。沒有我們的直覺指引，想要體驗到深度滿意、目的明確的人生幾乎是不可能的。就跟任何優雅的系統一樣，如果欠缺必要的零件，我們的人生就無法正常運作。

　　與直覺斷連就像在沒有手電筒且沒有保護的情況下，設法在夜間找到路徑，穿越茂密而凶猛的叢林。它使我們陷入黑暗，任由有限、被嚇壞、反應過度、資訊錯誤的小我（ego）擺布。對於周遭的一切人事物，我們變得緊張而懷疑。沒有內在的指路明燈揭示世界的真實本質，我們往往變得防衛、枯竭、精疲力盡。我們迷失方向，徒勞地努力在他人的認可中找到自己的安全感和價值感。我們不信任自己、遺棄自己，覺得唯有取悅我們認為有權力支配我們的人，才能找到安全感，這讓我們感到不真誠、被剝削、遭背叛、受傷、憤怒。

　　直覺使我們擺脫這種游離性焦慮（free-floating anxiety）和不確定性，使我們連結到我們的真實本性。它讓我們安全且受到保護。假使沒有這個超級感官為我們的人生掌舵，引導我們按照它的設計執行，我們最終必定無法活出自己的最大潛力，往往錯過開啟的機會之門，忽略我們的真實召喚，只聚焦在生存，而不是茁壯成長，成為有力量、有創意、喜悅的「神性存有」（Divine being）。

　　幸運的是，與其他五種感官不同，我們不可能失去這個超級感官。它以「神性生命力」的形態存在，在我們的心中跳動。我們只是必須迅速啟動它重新投入行動，才能發揮它的魔力。還好，這可能比你想的更容易，尤其如果你每天都找時間這麼做。藉由每天引進溫和的提示，喚醒你休眠的直覺，僅僅二十一天後，你的超級第六感將會在你的心和細胞內全力復活，這是有保證的。當這事發生時，生命的喜悅與魔法回歸。這正是本指南將會幫助你做到的。所以，事不宜遲，讓這趟扣人心弦的探險開始吧。