找回真實的自我：人性的思考

　　從凡俗的意義上說，生活的意義表現在生存的需要和欲望的滿足。我們的生活表現在我們的欲望和滿足欲望的追求上。我們謀求可口的食物，尋求與朋友們在一起的時間，尋求並參與那些能夠帶給我們愉悅感受的活動。我們尋求愛情、婚姻、友誼、娛樂、財富、權力、地位和其他的方面。欲望的原始力量，給我們的思想和生活帶來了前進的動力。

　　阿肖克‧高勒克里的隨筆文集，越來越多地在世界各地被各階層人士廣為誦讀。他是當代活著的文學家與思想家。他通過自己寫的多達四百餘篇的文論隨筆，對人生的一些重大問題，作出了精深的思考與辨析。他的讀者遍及全球四十五個國家。如今，中國又成為第四十六個擁有其讀者的國家。作為他的譯者，我為自己的工作感到驕傲。

作者簡介

阿肖克‧高勒克里（Ashok Gollerkeri）

　　1965年1月2日生於印度班加羅爾市。1985年參軍，擔任印度海軍無線電聯絡官，退役後進入印度政府公用事業部門的ONGC石油公司擔任職員，並在業餘時間博覽群書，嘗試寫作，迄今已經完成了四百多篇關於人生哲理的隨筆。2003年，第一本三十五篇的隨筆，由倫敦Truborn出版社出版。此後，他的隨筆文集陸續在美國的文學雜誌《THOUGHT》和《THE STORYTELLER》上發表。在德國和巴西以德文和葡萄牙文出版，並且正在被翻譯成西班牙語、阿拉伯語、俄語、法語等二十餘種語言。本書內容是作者從數百篇已發表的隨筆中精選出來的。他在網上擁有的讀者，遍及世界四十多個國家。

1. 為什麼而活著
 
你要在專注的狀態下生活，在痛苦與歡愉的經歷之中：體驗內心的感受。不要去追逐、尋找和強求歡愉，也不要躲避、抗拒和逃避痛苦。
 
我為什麼而活著？我的出生就是為了吃、喝、繁衍、睡覺、衰老和死亡嗎？除此之外，我還能做什麼呢？是的，我得到良好的教育，以確保我的生存；我找到工作，找到配偶，生兒育女，攢錢，花錢，吃美食，喝佳釀，住好房，周遊世界，捐款給慈善機構，與朋友聚會，養育孫輩並與之嬉戲，盡享天年；然後，當我老得不能活的時候，我就死了；我死得心安理得。這聽起來像是一段幸福的生活嗎？是的。但是，所有的生活都是平靜而快樂的嗎？生活都像一簇盛開的玫瑰嗎？如果失去親人，如果夫妻反目，如果失去工作，如果父母離異，如果小孩殘疾，如果戀愛失敗……如果還有其他問題，那又會如何呢？
 
為什麼要上學？我上學是為了學習，找一份工作並且養活自己，我所接受的教育確實是為自給自足做好基本的準備。但是，當我有了工作，有了妻子、孩子、房子、小車以及一點兒或許多金錢，接下來是什麼？是不是失去這一切的恐懼？為什麼？為什麼會存在恐懼？如果你是徹底地活著，忙著過好日子，完全沉浸於每一個瞬間，從這個瞬間到下一個瞬間，為什麼會害怕將來失去什麼東西或者什麼人？當盛宴結束，客人全都離去，為什麼主人會感到寂寞？為什麼我們終究會覺得孤寂、恐懼與不安？即便處在災難、衝突、病痛與死亡之中，我們能夠泰然處之嗎？我認為：回答應該是肯定的。只要你完全專注於事件的過程，便會使之成為可能。
 
這個完全專注的過程，要求你完全專注於悲哀、衝突、痛苦、恐懼與不安之中。這就要求你扭轉心靈的自然傾向，要有尋求歡愉和避開痛苦的傾向。我不是建議你尋求痛苦和避開歡愉，那是愚蠢的。你要在專注的狀態下生活，在痛苦與歡愉的經歷之中體驗內心的感受。不要去追逐、尋找和強求歡愉，也不要躲避、抗拒和逃避痛苦。