故事思考：讓「過程」變得精采，專屬於你的人生設計術

開場白 何謂「故事思考」？
 
本書的目標是希望讀者們利用「故事思考」解開思緒的枷鎖，透過塑造自己的角色，採取行動並充實當下。
 
那麼，究竟什麼是「故事思考」呢？
 
一言以蔽之，就是「為了度過理想中的人生，索性想成是要做出一個故事比較好」。
 
把自己當主角，「像在讓故事發展一樣」度過這段人生。這就是「故事思考」。
 
這樣說感覺好像有點可疑，乍看之下宛如令人反感的自我啟發類型書籍，但說穿了，就是「站在可以客觀審視自己的狀態，比較容易針對本質做出對策」。
 
大家多少會為了「找不到想做的事」而苦惱、遇到「找不到夥伴！」的阻礙，或抱持「害怕挑戰」的不安對吧。但只要透過「故事思考」去想，就能在好的層面上感覺置身事外，大多事情也就能樂在其中地解決了。
 
按照一般的想法，挑戰及失敗都是很可怕的事。如果突然從明天開始就要去國外工作，想必會覺得相當可怕。比起這樣的選擇，即使某程度上有所不滿，還是維持現狀會比較安心對吧。
 
但換作「故事思考」，不去挑戰或不曾失敗的風險還比較高，因為沒有任何起伏的人生就一個故事來說一點都不有趣。如果主角沒打算離開現在生活的地方，就不會展開任何冒險，夥伴也不會增加，故事就變成只是無聊日常的流水帳。
 
也就是說，「故事思考」感覺起來滿接近像在「寫小說」。
 
決定好自己這個「主角」想成為的形象，設定出一個「角色」，接著打造角色生活的環境，讓故事「發展起來」。藉由將自己視為故事中的角色，便得以置身事外地客觀看待。
 
即使是真要由自己來做就會害怕不已的事，只要想成不過是自己筆下故事中的角色在行動，反而會知道「啊，這時候應該要採取這種行動比較好」。
 
話雖如此，各位應該會覺得「就算叫我把人生當故事看待，也不知道該怎麼做才好啊！」，本書會詳盡說明這些方法。
 
關於本書的流程
 
在此就再更詳盡地說明本書的流程。
 
在第一階段，首先要一邊想像自己想成為的狀態，並進行解開「思緒枷鎖」的動作。幾乎所有人都沒辦法立刻採取行動。由於很多事情都是在要挑戰時，腦內的某個枷鎖就會下意識成為阻礙，因此必須將那些枷鎖一一解開。