Name: 閃電燈家族系列套組（共3冊 特別收錄：兒童心智發展最佳處方籤）
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2025兒童節閱讀特輯【作家暖心祝福】陳麗淇：好好活著與長大、持續的學習與探索，這些一點一滴累積的養分，都可以幫助自己追逐夢想

文／陳麗淇,|,三采文化2025年03月20日
2025兒童節閱讀特輯【作家暖心祝福】陳麗淇：好好活著與長大、持續的學習與探索，這些一點一滴累積的養分，都可以幫助自己追逐夢想每個孩子面對未來都充滿著不同的期待與夢想，而給孩子最棒的祝福就是啟發他們的天賦(gift)，實踐志趣。今年兒童節書展閱讀特輯【作家暖心祝福】單元，邀請首度成為童書 more

內容簡介

　　《閃電燈家族 1 都是閃電燈害的啦！》

　　情緒爆發，是大腦正常的生理反應？

　　醫師帶您了解大腦裡的情緒風暴！

　　孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線？

　　當大家都有情緒時，你在處理的是真正的問題嗎？

　　情緒快爆炸時如何能盡速暫停？

　　兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時

　　按下Reset 鍵！

　　「這是一本將「杏仁核」與「前額葉皮層」具體故事化的繪本，我們可以告訴孩子，『閃電燈的電流』才是情緒爆發的原因。讓孩子在學習掌控情緒的過程中更有信心，並且感受到自己與父母有了共同需要對抗的目標，而不是對抗彼此。」── 陳麗淇醫師

　　【內容簡介】

　　孩子的大腦和心智需要時間成熟

　　閃電燈家族的皮皮，發現家族不管做什麼，總會有啵啵電波互相傳送與感應。

　　但有時候閃電燈會不受控制亮出紅色警示燈，讓閃電家族的成員們出現與平常不同的情緒與行為反映。

　　像皮皮兩歲的時候，玩積木時閃電燈突然發亮，會指示皮皮把積木全部推倒；又或是皮皮的洗頭時間，當龍頭怪噴出的水溜進耳朵裡，皮皮被嚇得閃電燈又亮了。

　　皮皮不想去上學時、表姊哈妮在搞破壞，或要跟爸爸媽媽分開時，他頭上的閃電燈就會冒出紅色火焰光……

　　這時爸爸和嗎媽該怎麼幫助皮皮呢？

　　《閃電燈家族 2 媽媽是我的》

　　獨占，是成長必要的心理需求，

　　在親密關係中我們都渴望被看見！

　　孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線？

　　當大家都有情緒時，你在處理的是真正的問題嗎？

　　情緒快爆炸時如何能盡速暫停？

　　兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時

　　按下Reset 鍵！

　　「當我們在明確的界限內適度滿足學齡前孩子的心理需求時，這將帶給他們極大的安全感，奠定獨立與自信的重要基礎。唯有心中能活著一個足夠依賴的對象，我們才能邁向真正的獨立，如同在心裡有個『家」，我們才能無懼地探索遠方。」── 陳麗淇醫師

　　【內容簡介】

　　孩子的嫉妒心？很正常！

　　皮皮最喜歡媽媽了！但是媽媽身邊總是黏著一堆「蒼蠅」，像是表哥、表姊、還有他的朋友Q仔；

　　還有洗衣機人、電鍋人、吸塵器人、電腦人、書本人，吹風機人......再加上爸爸和奶奶。

　　糟糕了！皮皮頭上的燈又變色了。「媽媽是我的！」皮皮忍不住大叫！

　　《閃電燈家族 3 誰在門口放了一顆蛋？》

　　創造生活裡的遊戲時光，

　　陪伴孩子探索情緒管理能力！

　　孩子常莫名哭鬧讓你理智斷線？

　　當大家都有情緒時，你在處理的是真正的問題嗎？

　　情緒快爆炸時如何能盡速暫停？

　　兒童心智醫學專家協助你在孩子失控時

　　按下Reset 鍵！

　　「在孩子自然成長的過程中，透過遊戲和創意讓孩子的情緒逐步穩定，陪伴他們探索情緒管理的能力。您會驚奇地發現，隨著時間過去，他會逐漸接住您帶給他的遊戲與話語......」── 陳麗淇醫師

　　【內容簡介】

　　善用遊戲與創意來緩解孩子的情緒！

　　皮皮一早起床就亂發脾氣，或是這個不想、那個不要，

　　你看~紅色閃電燈又亮啦，該怎麼辦？爸爸和媽媽要怎麼接招？

　　咦？門口怎麼有顆奇怪的蛋？是誰放的呢？皮皮會好奇跑來看嗎？

　　【關於《閃電燈家族》系列】

　　將生、心理問題具體視覺化，讓人產生連結與提醒：

　　大腦裡的杏仁核掌管了負面情緒中樞，在杏仁核被啟動時，人便會有較為負面的情緒與行為，最後看起來就是「生氣」。很可惜我們看不見孩子被杏仁核這個負面情緒中樞所苦，所以只能從外在生氣表現行為來處理。

　　本書具體「視覺化」的方式，是以閃電燈代表杏仁核，就像燈籠魚的燈籠長在外面，幫助大家建立起視覺上的連結，達到提醒的效果。

　　希望能讓孩子了解，知道自己不是故意的，而是受到閃電燈（杏仁核）的影響。

　　一方面讓孩子有台階下，讓他明白自己沒有這麼壞，一方面又可引導孩子未來一起學習做閃電燈的主人，醫師依據理論轉化為生動繪本，將孩子的生、心理問題，以具體視覺化呈現並達到提醒效果，更提供方法協助孩子擺脫杏仁核對他們的糾纏。

　　當我們能了解並接受，學齡前幼兒的原始情緒是多麼的普遍與激烈，那麼，或許可以支持自己度過，那些可能會被孩子情緒淹沒的時刻。

　　【書籍資訊】

　　◎六大領域分類：情緒、社會、健康、認知

　　◎六大核心素養：覺知辨識、關懷合作、自主管理

　　◎有注音，4-8歲親子共讀，8歲以上自行閱讀。

　　【本系列重點】

　　以3重軸引導理解孩子的情緒問題：

　　●從生理端__人類出生時大腦不成熟，讓孩子理解他無法調控情緒的原因並協助他轉移。

　　●從心理端__孩子最常見的原始情緒與心理需求，往往來自於焦慮與忌妒。身為家長要能招架得住此刻的「攻擊（存活）」。

　　●從環境端__創造一個孩子不會被責備與評價的環境，是給予安全感很重要的一環。試著讓生活環境變得創意好玩，可以讓孩子有韌性。

國內推薦

　　全能藝人 Ella 陳嘉樺

　　創作歌手吳青峰

　　金曲創作歌后徐佳瑩

　　臺北榮民總醫師精神部兒童青少年科科主任陳牧宏

作者介紹

作者簡介

陳麗淇

　　精神科醫師/兒童青少年精神醫學專科醫師

　　現職

　　振興醫療財團法人振興醫院精神醫學部兒童青少年暨婦女身心醫學科主任

　　國立陽明交通大學醫學系教育部部定講師

　　專長

　　兒童青少年神經與心智發展

　　兒童青少年心理治療

　　婦女身心醫學

　　我的生命得以展開，必須回溯到兩位「母親」的滋養：一是我可愛的媽媽，另一位是培育我專業訓練的「環境母親」——臺北榮總精神醫學部。她們的抱持，使我一點一滴建立起更成熟的自我功能，能勇敢地追求目標，也能清晰地拒絕不適合的事物。如今在成為母親後，我才深刻體會母職所需的巨大心智功能——不僅是認知層次的理解，更關鍵的是對自身困難的洞察。母職，是一次珍貴而適切的機會，透過與另一個需要用心照顧的生命相互連結，不斷拓展與深化自身的能力。而我也何其幸運地擁有伴侶和孩子同行，得以在探索與經驗中體悟生命的本質。

繪者簡介

傅馨逸

　　插畫工作者，與二貓定居台南，著迷於動物與神怪故事，透過創作不斷調整自己看世界的方式。

　　www.behance.net/hsinyiart8e0e

序

作者序

閃電燈家族的由來

　　我是一位熱愛兒童青少年心理工作的精神科醫師，在一年的醫院門診裡面，需要跟數千個孩子說話或傾聽他們的心聲。這些與孩子和家庭合作的經歷，都在在促使我深入思考兒童心理發展與家庭的需求。

　　我深切感受到，隨著情緒教育的普及，家長對孩子的情緒發展有更好的理解，包容度也超過以往。然而，撫育孩子仍是一項充滿壓力的任務，尤其在社群媒體和網路資訊充斥的時代，焦慮更容易在無形中累積，使家長能夠「等待」孩子成長中的容錯空間被壓縮了。這種焦慮容易迫使家長以各式各樣的行動，取代與孩子「同在」（being）的陪伴來思考，如此一來，往往讓人無法實現想要做心中「理想」父母的初衷，取而代之的是過程中感受到無力或挫敗。

　　事實上，我們與孩子一樣，內心都會經歷期望、挫折與堅持的反覆拉扯。情緒通常蘊藏著尚未被消化的內在需求，身為家長，首要的任務則是培養更深刻的自我覺察，理解並安頓自身情緒的根源。唯有如此，才能真正看見孩子的需求，並以有效的方式回應他們。這意味著，我們在感受並處理自己內在需求的同時，還需要面對孩子的種種情緒，例如耍賴或渴望關注的行為。這種「雙重角色」的挑戰讓人深刻體驗到：為人父母是一份多麼不容易的工作。那麼，我們究竟該從何開始？

　　我明白家長們希望「把事情做好」的心情，並對這份投入感到欣慰與感激。因此，如果在夫妻迎接新生命的同時，能幫助父母了解孩子在生理與心理層面上的變化與需求，在這種理解的基礎上，父母自然會找到方法去愛孩子，並以更有彈性的心態陪伴他們成長。這套繪本想傳遞的便是：愛一個人，源於對他的理解。我相信，知識就是力量，父母在自我學習的同時，也能一步一步引導孩子了解大腦的運作和心理需求，一點一滴地，把世界的知識與複雜，以孩子可以吸收的方式呈現給他們。

　　因著這個理念，《閃電燈家族》系列繪本因此誕生，其靈感來自精神醫學中廣泛應用的「生理－心理－環境」模型，這一模型用以探討影響人類行為的因子。根據此框架，繪本設計了三個核心故事，分別聚焦於生理腦（immaturation brain）、心理腦（psychological need）與環境腦（creative support）三大重要軸向。

　　生理腦的故事《都是閃電燈害的啦！》：透過簡化的大腦情緒調節機制——油門系統與剎車系統之間的相互作用，幫助家長以淺顯易懂的方式帶領孩子了解，尚未完全成熟的大腦如何影響其行為與外在表現。

　　心理腦的故事《媽媽是我的》：聚焦於孩子的心理需求，包括情感表達、自主感的發展，以及與重要他人建立連結的能力。這部分旨在幫助家長更深入理解孩子內在心智運作的動態，同時提供實用的回應策略，促進親子之間更有意義的互動。

　　環境腦的故事《誰在門口放了一顆蛋？》：展現了環境對孩子有著深遠影響，特別是家庭氛圍與親子互動。此故事試著引導父母了解，創意性遊戲運用在閃電燈發威時，一點一滴的累積對孩子的學習與適應能力能產生正向作用。

　　這套繪本的核心目標不僅是傳遞認知層面的知識，更希望成為家長與孩子之間的親密橋樑。藉由皮皮這個可愛又引人共鳴的角色，為家庭提供一個共同語言，促進親子間的對話與情感共鳴。我期望，透過家長與孩子一次又一次的共讀不僅能深入體會大腦與心智（brain and mind）運作的奇妙之處，還能從中汲取靈感，啟發專屬於自己家庭的引導方式，享受親子共處的珍貴時光。

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詳細資料

ISBN：4711528700278
叢書系列：三采繪本書坊
規格：精裝 / 132頁 / 20.5 x 26.5 x 2.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
適讀年齡：3歲~9歲

本書分類：童書/青少年文學> 圖畫書> 生活教育
本書分類：童書/青少年文學> 3-8歲

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