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思維的囚徒

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內容簡介

本書作者亞曆克斯·佩塔克斯師從世界著名心理學家維克多·弗蘭克爾,本書與維克多·弗蘭克爾的《活出生命的意義》一脈相承,將弗蘭克爾的意義療法應用到了現代的工作和生活當中,啟發讀者發現工作和生活當中的意義,並通過“意義”來對抗焦慮、抑鬱和空虛。本書提出了活出生命的意義7原則:自由地選擇你的態度,實現有意義的目標,發現生命瞬間的意義,千萬不要違心做事,從遠處審視自己,改變你的關注焦點,要敢於超越自己。意義療法從集中營應用到當下的工作環境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影響著個人、公司甚至我們的社會。
 

作者介紹

亞歷克斯·佩塔克斯博士
 
被稱為“意義博士”,國際意義研究所的聯合創始人。他曾擔任過美國食品藥品監督管理局專員的顧問,還是哈佛大學教師評估人員以及布魯金斯學會的會員。他經常跟企業高管、運動員、名人、各行各業的員工和退休人員密切合作,幫助他們尋找日常生活和工作的深層意義。 伊萊恩·丹唐,創新群體顧問公司的創始人兼首席策略顧問。
 

詳細資料

  • ISBN:9787521707076
  • 規格:平裝 / 277頁 / 32k / 13 x 19 x 1.39 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:中國

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