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人生十二法則(套裝2冊)

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內容簡介

現代人欠缺的,不是知識,而是實現的能力,更準確地說,是付諸行動的心理素質。在《人生十二法則》中,著名心理學家喬丹·彼得森的將人類數千年來哲學思考、神話故事中的精神財富與心理學、生物學、神經科學等學科的前沿研究相結合,用12條最基本的人生法則,為千禧一代找到擺脫人生困境的方法。
 
面對十有八九不如意的人生,我們真正需要的,不是虛偽的勵志、空洞的安慰,而是嚴父近乎殘酷的苛責教誨。
 
寫給每一個掙紮生活的年輕人
我總是失敗怎麼辦?——答案請參見法則一
我總是委屈自己滿足別人怎麼辦?——答案請參見法則二
我最好的朋友墮落了怎麼辦?——答案請參見法則三
我比別人差怎麼辦?——答案請參見法則四
我沒法對孩子說“不”怎麼辦?——答案請參見法則五
我對任何事都提不起興趣怎麼辦?——答案請參見法則六
上班讓我不快樂怎麼辦?——答案請參見法則七
我對自己的現狀不滿意怎麼辦?——答案請參見法則八
我覺得周圍的人總犯蠢怎麼辦?——答案請參見法則九
我處於人生的至暗時刻怎麼辦?——答案請參見法則十
面對他人的偏見怎麼辦?——答案請參見法則十一
我感到永不滿足怎麼辦?——答案請參見法則十二
唯有瞭解規則、真知、歷史與前沿科學中蘊含的真理,你才有能力面對人生的每一場困鬥。 
 
現象級暢銷書《人生十二法則》作者全新力作!《人生十二法則》給現代人提供了應對混亂生活的一劑良藥,《人生十二法則2》則以全新的視角提出,只有勇敢超越秩序的邊界才能積蓄起抵禦悲觀、焦慮與痛苦的內在能量,獲得自由且豐盛的人生。
 
知名心理學家喬丹·彼得森教授根據現代讀者都很關心的問題,比如如何經營親密關係、如何突破事業瓶頸、如何化解內心的傷痛,提煉出了破解人生困局的12條基本法則,為你每一次的迷茫、猶豫和困苦指明方向。
 
寫給每一個渴望破解人生困局的現代人
我是個被老手教做人的職場新人怎麼辦?——答案請參見法則一
我想躺平又不甘心怎麼辦?——答案請參見法則二
我不敢表達自己的感受怎麼辦?——答案請參見法則三
周圍的人都在內卷我怎麼辦?——答案請參見法則四
上級安排的工作愚蠢可笑怎麼辦?——答案請參見法則五
我發現一切都是他人的錯怎麼辦?——答案請參見法則六
我總是為未來焦慮怎麼辦?——答案請參見法則七
我的生活特別無聊怎麼辦?——答案請參見法則八
我總是回憶痛苦的過去怎麼辦?——答案請參見法則九
我總和另一半爭吵不休怎麼辦?——答案請參見法則十
我無法擺脫壞習慣怎麼辦?——答案請參見法則十一
我比別人更不幸怎麼辦?——答案請參見法則十二

 

作者介紹

喬丹•彼得森 Jordan B. Peterson
多倫多大學心理學教授,臨床心理學家,前哈佛大學心理學系教授。主要研究異常心理、社會心理以及人格心理學,大五人格研究專家。
 
彼得森和哈佛大學、多倫多大學的同事及學生聯合發表了一百多篇學術論文,推動當代人對人格的理解,他在哈佛執教時,入圍過極富聲望的利文森教學獎(Levenson Teaching Prize)。在多倫多大學被學生稱為“改變人生”的三位教授之一。
 
彼得森的經典著作《意義的地圖》(Mapsof Meaning)改寫了宗教心理學,並由加拿大公共電視臺製作成13集熱門電視節目。因其對龍蝦與人類社會比較的觀點闡述,被稱為“龍蝦教授”。
 
《人生十二法則》是他的第二本書,還未上市就已登上北美暢銷書排行榜,一推出便成為全球現象級暢銷書。
 
彼得森在加拿大阿爾比省北部寒冷的荒原長大,做過洗碗工,加油站工人,廚師、養蜂人、油田工人,鐵路工人。他也為律師、醫生、商界人士講授神話學,為聯合國秘書長提供諮詢,為臨床病人提供抑鬱症、強迫症、焦慮症和感統失調的治療,擔任加拿大大型律師事務所資深合夥人的顧問,並在北美、歐洲等地廣泛講學。
 
彼得森創立的精神健康網站已幫助數千人糾正性格缺陷,更好瞭解自己,改善未來。
 

目錄

推薦序  重要的法則:為自己的人生負責
序 言  如何抵禦自我的不足與無知
法則一  獲勝的龍蝦從不低頭:筆直站立,昂首挺胸
法則二  像照顧生病的寵物一樣關心自己:待己如助人
法則三  擺脫損友:與真心希望你好的人做朋友
法則四  戰勝內心的批評家:和昨天的自己比,別和今天的別人比
法則五  管教你家的小怪物:別讓孩子做出令你討厭他的事
法則六  當痛苦到想詛咒一切:批判世界之前先清理你的房間
法則七  蘇格拉底的選擇:追求意義,拒絕苟且
法則八  不買醉鬼賣的東西:說真話,或者至少別撒謊
法則九  別偷走來訪者的問題:假設你聆聽的人知道你不知道的事
法則十  不要無視地毯下的龍:直面問題,言辭精確
法則十一  不要打擾玩滑板的孩子們:承認現實,反對偏見
法則十二  當你在街上遇到一隻貓時,摸摸它:關注存在的善
結語  我應該用照明筆寫什麼
注釋與參考文獻
譯者後記
 

詳細資料

  • ISBN:29413567
  • 規格:平裝 / 628頁 / 16k / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:中國

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