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我是美好的

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內容簡介

露易絲·海開創的“肯定句”具有的神奇力量,已經得到全世界無數人的驗證。所謂肯定句,就是你的每一個想法、你所說的每一句話,都是正面的和肯定的。

《我是美好的》所涉及的10個篇章從健康、恐懼、批判、上癮、寬恕,到工作、金錢、朋友、愛與親密、變老,幾乎囊括了面臨困境的人們共有的心理與情緒困擾。每一章從“自檢清單”開始,逐步引導讀者找到問題的源頭所在,再以創造肯定句的方式,重建內心秩序,以積極的信念行動,創造安寧喜樂的幸福人生。

全書226條高能肯定句,瞬間改變你的消極狀態;36個練習,養成擁有高能量的習慣;10套清單,明確覺察負面信號;9篇祈禱文,充滿能量的狀態;6大方法,行之有效地自我療愈。



[美]露易絲·海(Louise L.Hay),全球“整體健康”觀念的提倡者和“自助運動”的締造者,美國著名的心理治療專家、心靈導師、作家和演講家,被譽為“最接近聖人的人”,幫助千千萬萬人改變生命質量。她揭示了所有疾病背後隱藏的心理模式,認為每個人都有能力採取積極的思維方式,實現身體、精神和心靈的整體健康。她也是全球著名心靈出版機構Hay House的創立者,她的著作頗多,被譯作多國語言,行銷全球。

宋馨蓉,出生於台灣,企業管理碩士(MBA)、行銷企管雙學士和自然醫學認證保健師。求學、工作、旅居於日本、新加坡、紐西蘭、澳洲等地近二十年。目前在台灣從事德國DNA Bio Resonance研究翻譯咨詢,並在台北“光·中心”做身心靈健康保健師,傳遞愛地球、環保、健康的理念,以及散播歡樂、愛等喜悅的能量。

 

詳細資料

  • ISBN:9787540793494
  • 規格:平裝 / 173頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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