極簡時間管理：4倍效率實操方法，輕鬆實現“開掛”人生

1.第1~3章，一學就會而且可持續的時間管理技巧。日誌復盤法、番茄工作法、打卡、快速排程法、高能難事法、時間容器法、模板應用法、艾賓浩斯記憶法、時間拆分法等。2.第4~6章，通過時間管理實現財務自由的捷徑。需要付出30天左右努力才能有明顯效果的時間管理方法：GTD方法、例行事項法、周期排程法、目標可視化法、8大維度平衡法、空間整理法、智能排程法、情緒管理法、冥想專註法、個性化作息定製法等。3.第7~8章，綜合運用時間管理方法解決現實和未來的困境。輕鬆解決拖延症，不同職場階段如何快速提升，面向未來的時間管理方案，運用AI、萬物互聯技術做好一生的時間管理。



畢嶸，從1999年起就開始了時間管理方面的研究，閱讀大量的時間管理書籍，並運用自己的IT產品開發能力，分別在供職的各家企業（包括阿里巴巴、平安、神州數碼、麥考林、微創等）公司開發了PC端、web端、移動端的時間管理應用，幫助公司實現同業內的4倍速效率，實現較高的企業效率。2019年3月起，作者創立珍時信息技術(上海)有限公司，開發了珍時App（已在各大應用商店上線並持續迭代，目前註冊用戶11萬，日均活躍用戶約2.7萬）、智能時間管理小程序，並運營了智能時間管理、極簡時間管理公眾號（公眾號目前粉絲3萬），並在今日頭條、簡書持續發布時間管理乾貨文章（有數篇點擊量破萬的文章），在抖音、快手、視頻號、B站、小紅書等短視頻平台持續發布時間管理短視頻（有多個播放量破千的短視頻）。