社交邊界：守底線、不越界、有分寸、不拆台

著名作家西澤保彥曾說：“所謂正常的人際關係，就是要和別人交往時保持一定距離。”人際交往中，把握好分寸，保持清晰的邊界感，是一個成年人必要的修養。邊界感越清晰，人際關係越舒服，人越容易幸福。

美國心理學家丹尼爾·戈爾曼曾說：“你讓人舒服的程度，決定着你所能抵達的高度。”每一位有成就的人，通常是情商高、有邊界感的人，他們都是情緒管理的高手，更是人際交往的達人。



谷鵬磊，教育學博士、國家二級心理咨詢師、首都師範大學客座教授、北京大學高級學業生涯規劃指導師、深圳市高層次人才發展促進會基礎教育專委會主任、“診學優考”創始人。從事少年學習策略診斷指導11年，研發申請《自測學習系統及學習方法》國家發明專利，出版《如何開發內向孩子的性格優勢》《小學生一定要掌握的學習方法(提升版)》《原生家庭：療愈內心的傷痛》等暢銷書，發表家庭教育與學習方法等類論文13篇，受邀在全國100多所學校開展學習力提升與備考策略構建專題講座，帶出數十位考入“清北”的狀元考生。

朱旭東，高級英語教師、國家一級人力資源管理師、國家一級企業培訓師、國家二級心理咨詢師、家庭教育高級指導師培訓師、山西省心理咨詢師協會副秘書長，從事一線教育教學工作32年，熱衷公益助學，在教育教學和公益助學過程中，幫扶了37個孩子，在培養和教育孩子上有獨特的教育教學方法，為國家輸送優秀學子做出了貢獻。