新到貨2本75折
1%的力量:神奇的28天日常改變

1%的力量:神奇的28天日常改變

  • 定價:359
  • 優惠價:87312
  • 運送方式:
  • 臺灣與離島
  • 海外
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
載入中...
  • 分享
 

內容簡介

人生的成長,始於自我覺醒;人生的進步,始於改變自己。很多人都會將“改變自己”掛在嘴邊,但是真正付諸行動的人少之又少。為什麼改變自己這麼難呢?可能是你把這件事想得太複雜了,或者你還沒有遇到真正促使你做出改變的時機。

人們往往會認為,只有遭遇大的變故才會發生大的改變,其實,生活中的一些細節和那些細微的力量也會使人慢慢發生變化。本書作者從睡眠、飲食、情緒和行動四個方面入手,教人們從微小之處穩定內核,投入當下。只要你能堅持28天,生活狀態就會變得更好。



陶紅潤,畢業於北京大學應用心理學專業。浙江衛視節目嘉賓,某心理健康自助App產品經理。結合心理學研究及實際案例,分享「行動,如此簡單」-重啟人生的方案,已使數百萬人受益。

 

作者介紹

陶紅潤 畢業于北京大學應用心理學專業。浙江衛視節目嘉賓,某心理健康自助App產品經理。結合心理學研究及實際案例,分享「行動,如此簡單」-重啟人生的方案,已使數百萬人受益。
 

詳細資料

  • ISBN:9787115638397
  • 規格:平裝 / 205頁 / 13 x 19 x 1.02 cm / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 【商業理財-商業】天下文化電子書暢銷展:連結現在與未來,全展單書88折、3書79折
 

購物說明

溫馨提醒您:若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍,建議與其他商品分開下單,以避免等待時間過長,謝謝。

大陸出版品書況:因裝幀品質及貨運條件未臻完善,書況與台灣出版品落差甚大,封面老舊、出現磨痕、凹痕等均屬常態,故簡體字館除封面破損、內頁脫落...等較嚴重的狀態外,其餘所有商品將正常出貨。 

 

請注意,部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。

調貨時間:若您購買海外庫存之商品,於您完成訂購後,商品原則上約30個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。為了縮短等待的時間,建議您將簡體書與其它商品分開訂購,以利一般商品快速出貨。 

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則

  • 心理與哲學
  • 滿799現折79
  • 言情新品