《黃帝內經》是我國現存醫學文獻中最早的一部典籍,它全面闡述了中醫學理論體系的結構,反映了中醫學的理論原則和學術思想,為中醫學的發展奠定了基礎。《黃帝內經》不僅是一部偉大的醫學巨著,而且是一部養生學、康復學專著,是學習中醫學、養生學、康復學的必讀之書。
習性造病,懂得養生之道只是開始,更重要的是如何和能否把養生之道貫穿于日常生活中,使之成為生活中的一部分,並持之以恆地堅持下去。
2024-10-07 → 2024-11-08
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