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理直氣壯愛自己(上下冊)

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內容簡介

紀念《了不起的我》實銷破50萬冊,特別策劃出版漫畫——《理直氣壯愛自己》,本書用漫畫解鎖心理學,以視覺化、場景化、日常化的方式呈現,用漫畫+知識的方式讓人拒 內耗,與自己和解!

本書包含30+心理學流派理論,從行為、思維、關係、瓶頸期和人生地圖5個層面出發,成就1套實現人生突破的系統方法!全書用1700幅精美漫畫演繹心理咨詢場景,溫暖好讀無門檻,並用多幅單張大獨頁+陳海賢新增金句,直擊“習慣的養成、原生家庭、拖延症、親子關係、理想與現實、職場焦慮、自卑、心智、思維困局、心理障礙”等種種心理問題,讓每個人都能成為發光的自己。



陳海賢,心理學博士,知名心理咨詢師,心理暢銷書作家。擁有十余年心理咨詢經驗,接待來訪者超8000人次。著有豆瓣高分圖書《了不起的我》,《愛,需要學習》,《重新找回自己》。得到app課程“自我發展心理學”、“親密關係30講”、“家庭關係21講”、“自我轉變50講”主理人,超35萬付費用戶訂閱。孟令戈插畫師、漫畫主筆,畫風清麗靈動。漫畫作品《加菲貓復仇記》《不平等寵愛條約》。

 

詳細資料

  • ISBN:9787513357876
  • 規格:平裝 / 539頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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