中醫認為,經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統,而穴位是人體臟腑經絡之氣輸注於體表的特殊部位。人體的穴位既是疾病的反映點,也是實行按摩的部位。穴位分別歸屬於各個經脈,經脈又歸屬於一定的臟腑,所以說腧穴、經脈和臟腑之間存在著不可分割的聯繫。穴位之所以能造成治療疾病的作用,是因為人體的穴位能抵禦疾病,反映病痛,感受刺激。當人體正值氣虧虛時,邪氣就會透過穴位由表入裡,傳入機體內部,出現疾病;當對穴位加以刺激時,穴位又能將各種刺激傳入人體內部,激發人體正氣,以抵禦疾病,調節陰陽,達到治癒疾病的目的。這就是穴位能治療各種疾病的基本原理。
認識經絡和穴位是人體按摩的基礎,也是中醫學的重要組成部分。在日常生活中,我們多瞭解一些中醫常用取穴方法和人體骨節定位知識,可以讓按摩收到更好的療效,對於自己和家人的健康都有所裨益。