.推薦序 恆常不變的自性本心
第一部:佛陀
.佛陀是誰?是真有其人,還是神話人物?
.佛陀說什麼語言?我經常聽到佛教使用外來語,那是佛陀當時使用的語言嗎?
.我們對佛陀的生平有何的了解?他是如何得到開悟解脫?
.佛這個字是什麼意思?
.佛陀開悟證道後做了什麼?
.佛陀有家人嗎?
.我看過一尊身材胖胖的、看起來很快樂的佛像。佛是長這樣嗎?
.佛教徒認為佛陀是一尊神嗎?佛教徒會膜拜佛陀嗎?
.如果佛陀的主要角色是一位導師,那麼佛陀究竟教導了什麼?
.佛陀是什麼時候圓寂的?他有接班人嗎?
.佛陀教導的是一種生活方式、一種宗教、還是一種哲學?
.佛教徒有共同使用的佛教聖經或其他權威典籍嗎?
.上面你提到佛教的各個「宗派」,主要有哪幾類呢?
.上座部、大乘和金剛乘佛教的主要差別是什麼?
.當人們談到佛教,我經常聽到禪這個字。到底什麼是禪?
.佛教是如何傳到西方的?
第二部:核心概念
.佛陀開悟後成為一位偉大的導師。但什麼是開悟呢?任何人都可以開悟嗎?
.覺悟這個詞呢?跟開悟有什麼不同?
.佛教對善惡的教導是什麼?
.為什麼佛教會認為愚癡無明是毒呢?對事情無知有什麼錯嗎?
.為什麼貪欲是毒藥?想要吃美食、開好車有什麼錯嗎?
.為什麼嗔恨是毒藥?內心有仇恨感是錯誤的事情嗎?
.某些宗教認為,人性本惡,因此人必須藉由遵循一套信念或修行方法,才能克服那個惡劣根性。以佛教的觀點來說,人的本性是善還是惡呢?
.根據佛教的觀點,何謂事實真理?在這樣的世界觀裡,是否有什麼東西是絕對真實、或是絕對虛假?
.我聽說佛教徒認為生命是苦。這是否表示他們認為生命一切都是不好的? 他們說的「苦」這個字是什麼意思呢?
.佛教所謂的「無我」是什麼意思?很明顯有一個「我」存在啊!我現在不是坐在這裡讀佛書!佛教徒認為「我」不存在嗎?
.什麼是「不執著」? 為什麼它在佛教中很重要? 意思是我不該依戀對我來說很重要的東西嗎?比如家庭。
.佛教徒所說的「空」是什麼意思?意思是說生命沒有任何意義而且空虛嗎?
.佛教對死亡的理解是什麼?佛教認為有來世嗎?
.佛教徒相信輪迴嗎?
.業力概念跟這些法教內容相符嗎?佛教不是教導我們輪迴無始無終?因果報應算是一種宇宙正義嗎?
.可以是「不可知論者」或「無神論者」,但同時又是佛教徒嗎?
.佛教與世界其他主要宗教有何不同?一個人可以是佛教徒,同時又是基督教徒、猶太教徒或其他教徒嗎?
.真的很有趣,但又有點抽象。這些佛教概念可以為我的日常生活帶來什麼改變呢?
第三部:核心教導
.如果用一個關鍵法教來總結佛教,那會是什麼?
.擁抱痛苦是什麼意思?痛苦讓人感覺很糟,那我們到底該拿它怎麼辦? 換句話說,我們要怎麼接受第一諦呢?
.有時我們甚至連「接受」都很難做到。對於世間一切不好的事情,我們是不是只要「接受」就好?
.請說說第二聖諦。你的意思是,減少痛苦的方法是對於發生在我們身上的麻煩事不要那麼快反應,但這真的很難啊! 我們該怎樣擺脫這種慣性反應呢?
.聽起來這樣好像比較好,但這種方式真的可行嗎? 真的有可能終結痛苦嗎? 第三聖諦又是什麼?
.既然第四聖諦是通往苦滅之道,那麼我們如何才能走上那條道路?
.讓我們從「智慧」這部分開始。「正見」是什麼意思?
.「正思」是什麼意思?
.接下來是八正道的「戒律」部分,「正語」是什麼意思?
.「正業」是什麼意思?是否有一套規則可以遵循?
.什麼是「正命」? 佛教是否認為某些工作會比另一些工作好?
.請說說八正道對「心智鍛鍊」的看法。「正精進」是什麼意思? 是說要更努力讓自己變得更好嗎?
.保持「正念」是什麼意思?是指打坐冥想嗎?
.什麼是「正定」?是指坐下來專心觀想某件事嗎?這是禪定的目的嗎?
.「我」似乎是很多東西的根源,比如覺知、痛苦、善與惡。關於我的本質,佛陀的教導是什麼? 是什麼使我成為我?
.請再多說說關於「五蘊」,它們是如何運作的?
.那麼,這些感官和知覺是如何使我成為我呢?
第四部:根本修持
.佛教好像經常讓人聯想到某種生活型態,比如非暴力和非物質主義。請問這種連結是怎麼來的?
.這些戒律是什麼? 佛教徒如何根據這些戒律來生活?
.佛教徒都茹素嗎?可以成為佛教徒同時又吃肉嗎?
.關於第五戒不飲酒,是否也有其他解釋?有很多佛教徒喝酒嗎?
.必須成為佛教徒才能修持佛法嗎?怎樣才算是佛教徒呢?
.請再多說說三皈依。「皈依」的真正意思是什麼?
.大家都在談禪定打坐,佛陀也是透過打坐得到開悟,所以好像是很重要的修行方法。但是要怎麼做呢?佛教有規定正確的打坐方式嗎?
.我聽說禪定的目標是要讓自己頭腦完全空白。當我打坐時,我應該停止思考嗎?
.我聽過佛教僧侶誦經的錄音。那是在唱什麼?佛教徒都要誦經持咒嗎?
.有些宗教會使用象徵物和儀式器物,比如十字架或念珠。佛教有這類東西嗎?
.如果我不想將佛教當作一種宗教或一種哲學,可以嗎?我只是想讓自己心情變好而已。佛教的修行方法可以幫助我緩解焦躁和抑鬱的情緒嗎?
.學佛需要老師嗎?我如何找到老師?
日常佛教
.事實 vs. 我們對事實的知覺概念
.克里斯遲到
.想法上的改變
.覺照時刻
.哪個我才是真正的我?
.你也正邁向死亡
.穿越森林
.日日是好日
.蘑菇
.觀看一條河
.你一直都在唸經
.相關專有名詞