青春純真懷抱美好：保持純真，懷抱美好，展望未來，感受生命的美好 (電子書)

前言

一、做自己情緒的主人
心境的魔力
放逐情緒
不帶著怒氣作戰
讓情緒引導成功
牢騷太盛防腸斷
活給自己看
馴服情緒的野馬
克制情緒
控制自己
生氣的理由
發火的習慣
謙卑的推銷員

二、好心情是自己給的
心中的蘭花依然盛開
快樂是由什麼決定的
鬱悶
整理心情
把心放輕鬆
人生的四大良方
10個毛病
發怒是一種內心的脆弱
名人制怒術

三、旁聽法
走出抱怨的泥沼
自己安慰自己
快樂即成功
羚羊的快樂
在希望中快樂
學會忍受
打不過就跑
轉念之間
移不走石頭就遠離它
善於放棄是一種大智慧
讓理想轉個彎
塞車的啟示
蘋果被冰雹砸傷之後
羅納爾多的齙牙
時運不濟的人
在困境中找出希望
鮑威爾的快樂

四、快樂是最好的藥
快樂是最好的藥
快樂百分比
快樂的鑰匙
降低快樂的標準
什麼都快樂
相信自己
完整的自信
先有自信才有奇蹟
尋找自信的支點
永不消失的自信
最優秀的人是你自己
不要被自己擊倒
最大的魔鬼是自己
獨木橋的走法
內心的缺陷
總會有人對你微笑
生命良方

五、走出心靈的冰川
包容是一條五彩路
寬容比自由更重要
寬恕等在橋的另一邊
做一個大度的人
曼德拉的頓悟
為笨拙喝彩
活著就像在舞蹈
壓力的饋贈
疼痛是個好消息
人生與阻力
驅散內心陰影

後記

版權頁

《青春純真，懷抱美好：保持純真，懷抱美好，展望未來，感受生命的美好》是一本關於青春、美好和生命的書籍，旨在教導讀者如何保持純真、懷抱美好，展望未來，感受生命的美好。本書是一本能夠啟發讀者心靈，激發讀者潛能，並且實現自己夢想的書籍。

書中分為四個部分，每一部分都探討了不同的主題，讓讀者們可以循序漸進地掌握相關知識和技巧。第一部分著重於如何保持純真，提醒讀者們在成長的過程中不要失去自己的初心，不要因為外界的影響而失去自我。作者還分享了如何擺脫社會的負面影響，保持自己的獨特性，並且提供了一些保持純真的方法和技巧。

第二部分著重於如何懷抱美好，建議讀者們要學會感恩生活中的美好事物，不要著眼於生活中的缺點和不足。作者還提供了一些方法，如學會放下、培養自信心、擁抱變化等，來幫助讀者懷抱美好。

第三部分著重於展望未來，鼓勵讀者們要對未來充滿信心和希望，相信自己的能力和價值。作者還分享了如何設定目標和計劃，並且提供了一些實用的方法和技巧，幫助讀者們克服挑戰和困難，實現自己的目標和夢想。

最後一部分是關於如何感受生命的美好。作者強調生命的美好存在於每一個瞬間，讀者們應該學會珍惜當下、享受當下的每一刻。他們還分享了一些方法和技巧，如冥想、健身、旅遊等，幫助讀者們擁抱生命的美好。

總的來說，本書的核心理念是保持純真、懷抱美好，展望未來，感受生命的美好。透過四個部分的探討，作者以實用的方法和技巧幫助讀者們實現這些理念。在成長的過程中，我們常常面臨各種挑戰和困難，容易失去初心和純真，對生活產生不滿和焦慮。然而，本書提醒讀者們要學會懷抱美好，專注於生活中的美好事物，透過設定目標和計劃來實現自己的夢想。同時，書中也提供了許多方法和技巧，如冥想、健身、旅遊等，幫助讀者們感受生命的美好，提高自我覺察和情緒管理的能力。

總體而言，本書對於青年讀者們來說是一本值得閱讀的好書。透過這本書，讀者們可以得到啟發和鼓勵，學會保持純真、懷抱美好，並且實現自己的夢想。這些理念和技巧同樣適用於成年人，幫助他們保持年輕的心態，擁抱生命的美好，展望未來的希望和可能性。因此，本書是一本值得收藏和分享的書籍。