前言
你好,每天養兒育女的你辛苦了!我是育有三個孩子的媽媽,我叫大場美玲,和你一樣是「我家孩子的專家」。在育兒的同時,我也以「輕鬆媽媽(楽々かあさん)」為名,時時分享關於我對發展障礙及尚處灰色地帶孩子的育兒訣竅及想法。
我看似溫和,其實以前也時常生氣,每個晚上我都會看著熟睡的孩子,反省「我今天又生氣了」、「我應該對孩子再溫柔一點」。
因為很想改變那樣令人無力的狀況,於是我透過自學,嘗試各種育兒方法,並且在不斷的修正過程中,找到適合我家孩子的對話技巧。我將這份技巧整理成「改變說話方式表」,於2014年分享在網路上,得到了很大的迴響。
當時我心想:「對我家(需要更多關照的)孩子們都容易溝通的方式,似乎對每個孩子來說,也是一種容易溝通的方法。」即使媽媽不生氣,還是有很多可以讓孩子聽懂的對話技巧和努力。
雖然我這樣講,但老實說即使到現在,當我面對著完全不受控的孩子們(就算我知道原因),仍會失控生氣,過著非常有人性的每一天(笑)。
因為父母的精神、體力、時間及財力都很有限,而孩子是活生生的個體,他們當然不會按照我們所想、所期待的那般成長!
孩子是我懷胎十月所生,我當然得照顧他們。儘管如此,其實也只是讓孩子吃飽、睡飽,不過每天也確實比昨天有所成長。
所以,就算是沒有做什麼事的一天,也要跟自己說聲:「今天我很努力了!」然後繼續過完每一日。
這本書就是以身為「這樣的母親」全心全意寫下的,是在育兒同時,也照顧自己,為了實踐親子溝通的一本書。
不過,這並不是一本可以把孩子變成「不傷腦筋的孩子」、「很聽話的孩子」、「與人相處融洽的孩子」、「什麼都會的資優生」……又或者是教出「普通孩子」的書。
本書陳述了很多方法,但不是勉強孩子做改變,而是協助父母找出自己可以做的事。例如,找到孩子合適且聽得懂的對話方式,或是改變父母自己的看法等,讓親子間在某種程度上彼此妥協,並且不斷的溝通,設法一起走完這段育兒之路。
期許看完這本書的讀者,會開始覺得自己的孩子「雖然有點令人傷腦筋,但還是很可愛」、「雖然不怎麼聽話,但也不是完全無法溝通」、「即使無法與人相處融洽,但最基本的禮儀好像還可以」、「不管會不會做某件事,孩子都是喜歡自己的」、「雖然有點個性,但感覺還過得去」。
另外,本書給父母的目標也絕非成為「完美又理想的父母」、「絕不生氣的育兒」或是「完全不罵的教養」。而是以育兒就是「會焦慮」、父母就是會「不小心發脾氣」做為大前提,寫下這本書。
因為「媽媽」、「爸爸」這樣的工作,可是世界上珍貴且罕見的專業,卻是全年無休、無領薪,還需要不斷付出飲食費及教育費,這是多麼令人吃驚的「不良企業」。
在如此苛刻的條件下,父母還是花好幾年、好幾十年持續照顧著孩子,直到他可以獨立生活為止。所以,我深刻的感受到,有個具體輕易可行,並以長期備戰為前提,能夠「不勉強、可持續」實踐的育兒法是必要的。
因此,這本書是把育兒變得更輕鬆的166個對話轉換範例,按照97個步驟依序排列,用淺顯易懂的方式呈現。
當父母覺得孩子「都聽不懂」時,就試著參考本書的方法,稍微改變一下對孩子說的話。
父母在改變的過程中會發現,不知從何時開始,不再那麼在意孩子做不到的地方,反而漸漸注意到,孩子會做的事情變多了。同時也在不知不覺中發現,自己不管是孩子的優點或缺點都好愛。隨後也會感受到,總有一天慢慢放手的日子必會到來……。
就像這樣,若可以藉這本書,陪伴著閱讀的你,不管經過幾個月或是幾年,一起育兒、一起體悟,就再也沒有比這更高興的事了。
輕鬆媽媽 大場美鈴