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簡單易懂的按摩療法入門:無懼疾病暢享健康 (電子書)
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簡單易懂的按摩療法入門:無懼疾病暢享健康 (電子書)

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內容簡介

《簡單易懂的按摩療法入門:無懼疾病暢享健康》的作者深耕按摩療法領域多年,以簡單明瞭、通俗易懂的方式編寫出一本按摩療法的入門書籍,讓讀者能夠藉由本書掌握相關技巧,針對不同的身體狀況進行相應的按摩療法,從而達到促進身體健康的目的。
本書內容包括基礎篇和應用篇兩大部分,其中基礎篇分為三章,詳細介紹按摩療法的淵源、原理與常用手法,以及按摩的其他相關常識。應用篇則分為九章,論述按摩療法在不同疾病和身體部位上的適用性,內容包括呼吸系統、消化系統、泌尿生殖系統、神經系統、外科、婦科、五官科和美容、護髮、美體等方面,能夠澈底解決讀者身體上的不適和疾病。
本書的焦點是「教你三秒鐘一招取穴」,通過實用的技術和寶貴經驗,作者向讀者介紹按摩療法的基本方法和進階技巧,包括穴位定位、點穴按摩、推拿、捏揉等常見手法。每一章都附有圖片和注意事項,詳細介紹如何通過按摩療法舒緩不同部位的不適和疼痛,讓讀者在短時間內掌握基本技能,為自己和親友的健康提供幫助。
在今天這個快節奏、高壓力的時代,健康成為現代人最關心的問題之一。但是,我們常常忽略許多可行的維護健康的途徑,其中按摩療法就是一個很好的選擇。本書正是為了幫助讀者了解和掌握按摩療法的基礎知識和技巧,讓讀者理解按摩療法的原理,從而學會幫助自己和家人緩解各種生理不適,迎接更健康、更美好的生活。
這本書以其全面性、可讀性和易操作性極受讀者好評,是一部對於想學習按摩療法的人來說不可或缺的入門教材。無論你是初學者還是已有一定基礎的人士,都能從本書中收獲豐富的知識,自我護理,享受健康與快樂。

 

作者介紹

洪傑等,專職作家。
 

目錄

前言教你三秒鐘一招取穴
第一部分 基礎篇
第一章 按摩療法的淵源與原理
第二章 常用按摩手法簡介
第三章 按摩的其他相關常識
第二部分 應用篇
第一章 按摩療法的應用與原則
第二章 呼吸系統疾病
第三章 消化系統疾病
第四章 泌尿生殖系統疾病
第五章 神經系統疾病
第六章 外科疾病
第七章 婦科疾病
第八章 五官科疾病
第九章 美容、護髮、美體

 

書名:《簡單易懂的按摩療法入門:無懼疾病暢享健康》
從古至今,按摩療法一直是人們緩解身心疲憊的有效方法。這一切得益於按摩療法的深入人心和廣泛應用。如今,越來越多的人透過學習按摩療法,將其作為日常保健的重要手段。
本書《簡單易懂的按摩療法入門:無懼疾病暢享健康》,是一本深入淺出、通俗易懂的按摩入門書籍。本書總共分為兩部分,基礎篇和應用篇。其中,教你三秒鐘一招取穴,讓你迅速踏入按摩的大門。
基礎篇分為三章,從按摩療法的淵源和原理出發,介紹了常用按摩手法和按摩的基本常識。應用篇分為九章,分別從呼吸系統疾病、消化系統疾病、泌尿生殖系統疾病、神經系統疾病、外科疾病、婦科疾病、五官科疾病以及美容、護髮、美體等方面,介紹了按摩療法的應用和原則。
本書的編者是一位資深的台灣圖書編輯,這位編輯對中醫按摩療法有深入的研究,且多年來一直從事編輯工作。她的編輯風格簡潔明瞭,很適合初學者閱讀,可以讓讀者快速掌握按摩的技巧和方法。
那麼,你還在等什麼呢?閱讀本書,學習按摩療法,將健康納入自己的手中!
書中諸多章節涵蓋了常見的疾病和不適,從呼吸系統疾病、消化系統疾病到神經系統、婦科疾病,再到美容、護髮、美體等方面,讓讀者在日常生活中就能輕松應用按摩療法解決問題,遠離疾病的侵襲,暢享健康!更重要的是,本書的按摩手法簡單易學,每一個人都可以順利掌握,無需過高的技巧門檻,只需靈活運用,既省時又省力。
在今天這個快節奏、高壓力的時代,健康成為現代人最關心的問題之一。但是,我們常常忽略了許多可行的維護健康的途徑,其中按摩療法就是一個很好的選擇。本書正是為了幫助讀者瞭解和掌握按摩療法的基礎知識和技巧,讓讀者理解按摩療法的原理,從而學會幫助自己和家人緩解各種生理不適,迎接更健康、更美好的生活。
最後,本書向所有學習按摩療法和保健的讀者們,致以最真誠的祝福:願你們從這本書中學到寶貴的知識,掌握實用的按摩技巧,從而在面對疾病和不適的時候,能夠自己動手、自己解決,從而擁有處理生活的自主能力,享受更健康、更美好的生活!

 

詳細資料

  • EISBN:9786263765528
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:4.9MB

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