疼痛大全：從頭到腳的身體警報信號 (電子書)

作者簡介
前言 FOREWORD
引子：幸福人生不要痛
|為什麼人老了，疼痛不離身|
|疼痛，不是能忍則忍|
|止痛藥不是你的止痛法寶|
|中老年疼痛需要心理治療|
頭痛
|警報信號|
|養之有道|
|動之有道|
|健康錦囊|
眼痛
|警報信號|
|養之有道|
|健康錦囊|
牙痛
|警報信號|
|養之有道|
|健康錦囊|
頸肩痛
|警報信號|
|養之有道|
|動之有道|
|健康錦囊|
胸痛
|警報信號|
|養之有道|
|動之有道|
|健康錦囊|
腹痛
|警報信號|
|養之有道|
|動之有道|
|健康錦囊|
腰腿痛
|警報信號|
|養之有道|
|動之有道|
|健康錦囊|
關節痛
|警報信號|
|養之有道|
|動之有道|
|健康錦囊|
生殖器官疼痛
|警報信號|
|養之有道|
|健康錦囊|
治好了痛就治好了病
版權頁

在這個忙碌的現代社會中，我們每個人都面臨著各種各樣的壓力和挑戰。而疼痛，作為身體警報的一種表現形式，常常無處不在地影響著我們的生活。當我們感受到疼痛時，它不僅令我們身心疲憊，更使我們對幸福生活的渴望感到難以實現。
《疼痛大全：從頭到腳的身體警報信號》這本書旨在為讀者解決疼痛問題提供有效的方法和指引。本書全面介紹了各種常見疼痛的原因、症狀及其相應的處理方法。無論是頭痛、眼痛、牙痛還是頸肩痛，本書都將為您提供詳盡的解釋和建議，幫助您快速找到合適的醫療方式和自我治療方法。
在本書的目錄中，您將找到各種不同部位和類型的疼痛問題。我們將闡述這些疼痛的原因、警報信號以及相應的養生方法。例如，在頭痛篇中，我們將談到夏季頭痛的防範、芳香精油治療頭痛的方法、以及適當的按摩穴位減輕頭痛等等。而在眼痛和牙痛篇中，您也可以找到針對這些問題的有效解決方案和保健方法。
此外，本書還強調了養生的重要性。在每一篇目錄中，我們都提供了相應病症的養生要點和建議，以幫助讀者從根本上改善身體狀況，減輕疼痛帶來的困擾。通過正確的刷牙、良好的視力保健習慣，以及預防頸肩痛的措施，您可以更好地保護自己的健康。