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我是對的,你也沒錯:成為最有彈性也最自在的人 (電子書)
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我是對的,你也沒錯:成為最有彈性也最自在的人 (電子書)

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內容簡介

不為原則而活,要為快樂而活 每個人都有自己待人處事的原則,在以自己的原則跟他人相處時,可能會認為「我是對的,你是錯的」,並因此造成人際衝突;也可能認為「我是錯的」,因而自我批判。 本書跳脫「對錯思維」,讓想法更有彈性,也更自在,不再用「對」與「錯」來定義自己或他人。 作者首先帶領讀者發現自己是否陷入對與錯的思維,並因而有了人際關係的困擾。接著,跳脫「對錯思維」,明白「我是對的,你也沒錯」;人人各有不同的立場、觀念、認知與原則,不過,人人都是對的,沒有誰是錯的。如此一來,會更尊重與包容別人,人際關係就會更和諧。最後,引導讀者學習調整及擴展原則,突破框架思想與限制性信念。 讀過此書後將會明白,「沒有天經地義的原則,除非你相信你的原則天經地義」。當你的原則跟他人衝突或讓你自我批判,使得你不快樂時,可以告訴自己,「我不為原則而活,要為快樂而活」。你將依然有自己的原則,但你的視野很廣、包容力很寬、彈性度很大,誰在你身邊都能很自在,你將擁有最美好的人際關係。
 

詳細資料

  • ISBN:9786267332283
  • EISBN:9786267332337
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.6MB

會員評鑑

5
2人評分
|
1則書評
|
立即評分
user-img
Lv.1
5.0
|
2023/10/23
劇透警告

總是懷疑人生要不要堅持自己的原則,落入兩難,進退不得.看了王醫師這本書,人生豁然開朗.畢竟只要不傷害人,自己快樂最重要
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