喚醒孩子的內驅力：引導孩子自我成長，啟發無限可能 (電子書)

內容簡介
作者簡介
前言 每個孩子都是潛在的優等生
第一章 內驅力——一種奇妙的力量
內驅力到底是什麼？
一、內驅力究竟是什麼？
二、奧蘇·貝爾對內驅力的分類
讓孩子相信自己擁有變好的力量
一、內驅力對孩子的重要影響
二、孩子內驅力不足的原因
喚醒孩子的內驅力，優秀也能成為一種習慣
第二章 點燃夢想，做事才會更踴躍
案例分析：沒有夢想的子騫
夢想的背後掩藏著眾多「幸運」
一、失去夢想的孩子缺少前進的方向
二、有夢想的孩子，擁有無窮的力量
有夢、築夢、逐夢
一、有夢
二、築夢
三、逐夢
第三章 改變觀念，引導孩子正確認識自我
案例分析：不了解自己的韓雨
了解孩子的自我認知發展規律
一、無自我認知（0~2歲）
二、自我認知萌芽（2~6歲）
三、自我認知初步建立（6~12歲）
四、自我認知的基本建立（12歲之後）
巴納姆效應：引導孩子以己為鏡，塑造更好的自己
第四章 掌握方法，孩子就能變被動為主動
案例分析：學習一塌糊塗的明軒
發現這4個現象，說明孩子在「無效學習」
一、孩子無主見，喜歡模仿他人
二、孩子只會「輸入」，不會思考
三、孩子忽視計劃，三心二意
四、孩子學習流於形式，喜歡做表面文章
孩子需要掌握的8種高效學習法
一、制定合理的學習計劃
二、必要的課前預習
三、聽好每一堂課
四、提高作業質量
五、及時糾正錯題
六、做好筆記和摘要
七、選用合適的工具書
八、培養思維能力
第五章 有效約束，自律的孩子更自覺
案例分析：極度自律的可心
與自律密切相關的3條心理學法則
一、霍桑效應
二、延遲滿足
三、破窗效應
不自律的孩子，可能缺少1份《日常慣例表》
一、製作《日常慣例表》的步驟
二、發揮《日常慣例表》應有的作用
三、制定《日常慣例表》的注意事項
第六章 少些質疑，被信任的孩子才有主動性
案例分析：不被信任的欣妍
被信任的孩子，究竟有多強
對孩子表達信任的兩個工具：相信和認同
一、相信
二、認同
第七章 重視計劃，認真規劃的孩子不懈怠
案例分析：不願意制定學習計劃的靖瑤
凡事豫則立，不豫則廢
用5個適用的計畫表格，激發孩子動力
一、日程表
二、待辦事項列表
三、月打卡表
四、百日打卡表
五、讀書計劃表
第八章 關注交往，人緣好的孩子做事更積極
案例分析：跟同學關係惡劣的博文
兒童人際關係：垂直關係和水準關係
一、垂直關係
二、水準關係
建構優質人際關係的4個祕密：傾聽、分享、禮讓、合作
一、傾聽
二、分享
三、禮讓
四、合作
第九章 重視閱讀，在優秀作品中尋找驅動孩子的力量
案例分析：不喜歡閱讀的君浩
最能給予孩子力量的圖書類型：詩歌和名人傳記
一、詩歌
二、名人傳記
讓孩子愛上閱讀的好方法
一、給孩子讀書
二、創造一個家庭閱讀區
三、發揮摘抄的作用
四、跟孩子一起討論
五、給孩子準備一個便籤本
六、走出家門去閱讀
第十章 勇於放手，孩子才能自己動起來
案例分析：被父母「禁錮」的杜玲
控制慾太強的父母都具備的基本特徵
一、喜歡對孩子說「我都是為了你好」
二、控制慾強的父母，凡事喜歡親力親為
三、控制慾強的父母喜歡控制孩子的交友和生活
放手的4個工具：示範、理解、接納、提示
一、示範
二、理解
三、接納
四、提示
後記

前言　每個孩子都是潛在的優等生
諾貝爾經濟學獎得主、美國心理學家赫伯特·西蒙在自傳中寫道，他「完全靠自己把握著自己的教育，很少向別人徵求意見」。可見，要想讓孩子提高主動性，關鍵還在於他們自己。
為了取得好成績或者將事情做好，孩子們都在做著不同程度的努力，可是如果這種努力只是一種表象，而非源於內心的熱情、喜愛、探索和追求，孩子就容易受外部環境的影響。在孩子的成長過程中，僅依賴外部的評價或物質獎賞是遠遠不夠的，孩子應該更加理性地自省、自控、自我調整，獲得自我成長。
個人的能力猶如海面上的冰山，我們只能看到露在表面的10%，而不易發現剩下的90%。雖然每個孩子都有巨大的潛能，但是他們依然需要不斷地培養和引導；否則，潛能和才能就會像鮮花一樣，最終枯萎、凋零。
激發孩子的潛能需要用正確的方法，而不是一味地施壓。點燃孩子對知識的渴望，驅動他們主動學習，主動汲取知識，是家庭教育的最高境界。想要將這把火點燃，需要一種力量，這種力量就是內驅力。
內驅力是在需要的基礎上產生的一種內部喚醒狀態或緊張狀態，可以推動有機體產生一定的行為，滿足需要。簡而言之就是，如果一個人身上缺失了某種東西，就會感到很難受，繼而推動自己去做點事情。對孩子而言，只有發現了自我價值，才能認識到主動學習帶來的益處；而當孩子開始主動學習時，其內驅力就會促使他們積極主動地汲取知識，探索未知，真正進入主動學習的狀態，深刻體會知識帶來的成就感，對知識產生渴望……這種驅動力通常是無意識的，但一些不當的教育手段會在很多時候破壞掉它，比如：額外的壓力、過度的懲罰或獎勵等，有些來自家庭，有些來自學校和社會。
初生嬰兒還睜不開眼睛時，就會伸開小手到處探索，抓抓這個，摸摸那個。這種與生俱來的內驅力驅使他們去了解這個陌生的世界。待孩子長大後，家長和學校為了引導他們學習，使用了一些不合適的懲罰或獎勵方式，致使內驅力逐漸被外在動機所取代。
美國史丹佛大學和密西根大學的兩位心理學家做過一個著名的「畫畫實驗」。
工作人員召集了20個年齡為3~4歲的對繪畫感興趣的學齡前兒童，將其隨機分配到兩個小組中，每個小組10人。
小組甲中，孩子們被告知，如果他們接受畫畫，訓練十分努力，並且畫得也很好，就能得到一份帶有金色印章和緞帶的證書。
小組乙中，孩子們被告知，他們選擇畫畫作為自己的興趣非常正確，希望大家認真對待，畫畫訓練並不會得到任何獎勵。
經過一段時間，心理學家發現：小組甲中的孩子主動性下降；小組乙中，孩子們自發作畫的時間比較長，作品也更富有美感。原因何在？因為小組乙中的孩子都願意主動畫畫，對畫畫有著濃厚的興趣；而小組甲中的孩子，對獎勵的渴望遠大於對畫畫的喜歡，他們是消極的。
內驅力的巨大作用，由此可見一斑。
那麼，家長如何喚醒孩子的內驅力呢？本書從認識內驅力、點燃夢想、改變觀念、掌握方法、有效約束、少些質疑、重視計劃、關注交往、重視閱讀、勇於放手10個方面，給讀者提供了方法和工具。案例典型，分析深入，方法得當，工具切實可行……是一本不可多得的育兒工具書。
記住，只有喚醒孩子的內驅力，他們做起事情來才能更主動，才能更大程度地發揮自己的創造力，即使沒有家長的關注和約束，他們也能憑藉內驅力，約束自己的行為，使自己變得更優秀。