金融心理學家結合演化論、心理學、行為經濟學
讓你徹底解脫「財務焦慮」
談到「錢」,人類大腦其實還處於石器時代。研究證明,人類天生不具有適當處理金錢的能力,這也是為什麼儲蓄或不超支如此困難,財務自由如此難以實現。
儘管不斷有財務專家提供大量資訊和警告,但很多人的財務狀況非常糟糕。我們的本能並未比40萬年前獵捕猛獁象的祖先進化多少;甚至隨著科技的高速發展、五花八門的金融商品問世,現代人的理財能力不進反退。看到以下調查,你可能會大吃一驚:
●每四人當中,有三人視金錢為壓力來源;
●45%的人完全沒有存款;
●近四成的人拿不出12,000元現金,或是擁有等值存款、信用卡額度來應付緊急事件。
甚至,你可能也是羞於啟齒的其中一員:
● 一談到個人的財務狀況,你就頭大嗎?
● 你被警告過花費(或儲蓄)過多嗎?
● 與子女、父母或配偶溝通金錢問題時,是否遭遇重重阻礙?
● 有沒有人提醒過你,家中堆了太多雜物?
● 你是那種只要逛網路商店,就一定會買東西的人嗎?
再這樣下去,就會和曾經稱霸一方卻不幸絕種的猛獁象一樣,明明生活在快速變化的世界中,卻忽視存亡的關鍵!
三位財務心理學療法專家透過本書要告訴你,以上所有財務行為、決策與金錢的問題,其實並不完全錯在你身上,而是與潛意識中的「金錢腳本」有關。
▍改寫「金錢腳本」,
走向富有或滅絕的關鍵!
金錢腳本驅動我們的財務行為。人之所以會發展出金錢腳本,是為了讓自己理解金錢與這個世界的運作方式。
我們在兒童時期就開始學習金錢腳本,它一部分源於家族歷史,另一部分則來自個人生活經歷。有些人會認為錢永遠都不夠用,所以不想努力了;反之,也有人因為太過擔心自己「永遠賺不到足夠的錢」,即便已經賺了好幾百萬,也無法放心享受財富。
堅持不正確的金錢腳本不僅沒有好處,還可能導致自毀式的財務行為。有專家甚至指出,你的收入高低,有九成是取決於你的金錢腳本!
你屬於以下哪一種金錢腳本?
$ 金錢迴避:認為錢是不好的東西,或是覺得自己不配擁有錢。例如:忽視銀行對帳單、超額消費、在財務方面縱容他人、財務依賴、無法控制預算。
$ 金錢崇拜:深信只要擁有更多錢就能過上幸福的生活,問題在於錢永遠都不夠花。例如:背負卡債、衝動消費、打腫臉充胖子。
$ 金錢地位:認為個人淨值等於個人價值,裝出一副自己是有錢人的樣子。例如:超額消費、成為賭徒、隱瞞日常開支。
$ 金錢警覺:警覺心很高,小心翼翼,相當在意自身財務狀況。例如:自己工作賺錢、努力存錢、不太使用信用卡購物。
想在個人財務領域有所斬獲,就必須先認清自己的金錢腳本,甚至在必要時修改腳本。
▍七步化身為「金錢猛獁象」
邁向個人財務目標
每個人與金錢的連結方式都是獨一無二的,它不但會影響我們存錢、花錢與投資的方式,甚至會影響世界觀。為了讓你成為擁有雄厚實力、財務健全的「金錢猛獁象」,本書不但展示如何克服根深蒂固的演化和心理障礙,並且使用經過驗證的技巧,提出七條財務生存守則:
$ 第一步:鎖定三項財務目標;
$ 第二步:測試你對目標的熱忱;
$ 第三步:為目標命名;
$ 第四步:訂下實現目標的期限;
$ 第五步:找出財務目標近身照;
$ 第六步:開立子帳戶;
$ 第七步:將成功自動化。
沒人能保證將來不會再爆發財務危機,事實正好相反──危機勢必再度爆發。利用本書改變自身觀念或行為,從自己與前人的錯誤中汲取教訓,進而成功做出理性決策,才是免於財務滅絕的解決之道。
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抹布 Moboo | 「科技工作講 Podcast 」主持人
詹璇依 | 財經主播/主持人
整理鍊金術師小印 | 《財富自由的整理鍊金術》作者
聰明主婦 | 「聰明主婦の生活投資學」版主
「金錢該怎麼花,絕對是每個人最重要的課題。『猛瑪象』無法適應環境變化,快速滅絕。作者拿來比喻我們的金錢觀。老一輩的金錢觀常常根深蒂固,無法隨時代變化。在工作三、四十年後,有很多理財觀念早就不合時宜,但卻會影響下一代。這本書非常適合在社會中奮力求生的上班族,建立不會被時代淘汰的金錢觀。無論是跟伴侶討論價值觀,跟小孩討論理財,都非常有幫助。」──抹布 Moboo
「如果你時常為錢所困,或許不是你不會賺錢,也不是你的能力不夠,而是你的『金錢腳本』出了錯。不論資產是多是少,如果再也不想為錢煩惱,我強烈推薦一定要閱讀這本結合心理學、行為經濟學與財務規畫實務的《進化致富本能的金錢猛瑪象》!!」──聰明主婦