安心慢老:黃惠如與10位醫師、專家對談 (有聲書)
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安心慢老:黃惠如與10位醫師、專家對談 (有聲書)

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內容簡介

到了人生下半場,不被疾病抓住,依舊有體力圓夢追夢,享受生命。

即便面臨人生最後一哩路,也懂得善用資源,安排照護,尊嚴善終、一生圓滿。

本課程分為安心慢老、控制三高和健體慢老3大主題,邀請10位權威醫師與專家,為你講述營養、運動、醫療、長照、善終等知識,《康健雜誌》前總編輯、慢老教主黃惠如,用最溫暖的語言幫你問最切身的問題,一起相伴安心慢老。

作者介紹

黃惠如

深耕健康醫療新聞20年,並身體力行。習慣耙梳國內外最新醫學研究,變成可親的語言,傳達給讀者。現為斜槓中年,為天下雜誌網站寫專欄,也擔任瑜珈老師。曾任《康健》雜誌總編輯,並獲國內外多項新聞獎項,如亞洲新聞卓越獎(SOPA)人權報導獎首獎、公共報導獎榮譽獎、深度報導獎榮譽獎、吳舜文新聞獎雜誌報導獎首獎、消費權益新聞報導獎首獎、國民健康署健康好書飲食類首獎等。著有《慢老》、《走吧,有些遠路是必須的》、《當爸媽變成小孩》、《魔法健康飲食》、《別讓身體比你老》、《代謝好加倍瘦》等。

目錄

詳細資料

  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:音檔 (MP3)
  • 檔案大小:571.51 MB
  • 是否有附加檔案:無

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