當下的力量(三版):通往靈性開悟的指引 (有聲書)

當下的力量(三版):通往靈性開悟的指引 (有聲書)

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment

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內容簡介

★在台銷售突破10萬冊的暢銷好書!

★超人氣心靈導師艾克哈特.托勒,奠定大師地位代表作

★長踞《紐約時報》書籍排行榜TOP1

★跨國Amazon網路書店一致暢銷

★全球超過33種語文譯本

★美國媒體天后歐普拉,歷久推崇的靈性入門經典書

★身心靈作家張德芬,專文導讀推薦

 

似乎沒人知道,人之所以活在這世上

就是為了要經歷一場「深沉的內在轉化歷程」

 

是此時此地的你,讓宇宙的神聖目的得以開展

看看你有多重要!

 

你常感到壓力很大嗎?

你總忙著追逐未來,讓當下淪為達成未來目標的手段?

 

壓力來自於你身在「這裡」,心卻想要去到「那裡」;身在現在,心卻想要去到未來。如此一來,你和你的內在將分裂開來,而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。

 

無論身處何方,請全然安住

 

如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受,讓你覺得不快樂,那你有三種選擇:離開它、改變它,或接納它。如果你想為自己的人生負責,務必擇一而行,而且要在當下做出抉擇。然後,接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口,不帶負面情緒,毫無心智汙染,保持你內在空間的純淨。

 

採取任何行動都會比什麼也不做來得好──若你久困於一個不快樂的處境,那就更該如此。即便行動失敗,仍可從失敗中學習。如果什麼也不做,那就什麼也學不到。

 

不採取行動是因為恐懼嗎?如果是,那就承認、觀察、專注於那份恐懼,全然臨在時也帶著它,這將會斬斷恐懼與你思維之間的連結。不要讓恐懼升起並進入你的心智當中,利用當下的力量,這樣恐懼就無法得勝。

 

《當下的力量(全新紀念版)》喚醒人類內在平安的力量,並且讓人隨處皆能自在。作者托勒,運用書中的「問答形式」引領我們進入本體的喜悅,擺脫小我和痛苦之身的制約,在日常生活中,練習超越心智的掌控,幫助人們經歷全然地臨在,汲取當下的力量,品嘗開悟解脫的況味。

 

唯有停下來回到「空」中,才能取用源源不絕「當下的力量」。

 

 

覺醒推薦者
王季慶 (中華新時代協會創辦人)

李欣頻 (作家)

吳若權 (作家、廣播主持人)

周介偉 (光中心創辦人)

張德芬 (身心靈作家)

賴佩霞 (魅麗雜誌發行人)

 

 

 

製作:大雁出版基地/橡實文化X當下文創共同製作

朗讀者:陳廷宇

作者介紹

艾克哈特.托勒(Eckhart Tolle)

當代知名心靈大師,不傾向任何一種宗教或傳統。他的教法與古代的心靈導師一脈相承,都是使用清晰明暸的語言來傳達一個簡單而深刻的信息:人可以在當下擺脫痛苦,進入自在平安的境界。

 

托勒生於德國,人生頭十三年在那裡渡過。倫敦大學畢業,他在劍橋大學擔任過研究學者和導師。二十九歲那年,一次深邃的靈性轉化瓦解了他的舊我,讓他的生活道路徹底改變。

 

接下來的幾年間,他致力於解釋、整合和深化這種內在心靈的變化。他的教導簡單卻深刻,傳遞出關於無時間性,以及古代靈性導師們意欲告知人們的真理:走上開悟之路,痛苦消失了,你將進入永恆的內在平安。

 

托勒目前廣泛在世界各地旅遊講學,努力把自己的領悟與意識力量帶給世界各地的人們。目前定居於加拿大溫哥華卑斯省(British Columbia)。他的其他作品包括:《當下的力量牌卡》、《當下的覺醒》、《操練當下的力量》、《一個新世界》。

目錄

  • 版權聲明

    0:00:23
  • 書籍介紹

    0:04:15
  • 作者、朗讀者簡介

    0:02:01
  • 導讀 不能用大腦來讀的一本書 張德芬

    試聽0:10:44
  • 作者序 繼續帶領人類邁向更高的開悟境界

    試聽0:06:16
  • 前言

    試聽0:17:26
  • 1-1你不等於你的心智

    試聽0:13:34
  • 1-2從心智的束縛中解脫

    0:16:37
  • 1-3情緒:身體對心智的反應

    0:16:29
  • 2-1意識:擺脫痛苦的方法

    0:17:53
  • 2-2小我對痛苦之身的認同

    0:12:08
  • 3-1深入當下

    0:11:47
  • 3-2取用當下的力量

    0:23:00
  • 3-3所有問題都是心智虛構的幻相

    0:12:30
  • 4-1心智逃避當下的策略

    0:17:50
  • 4-2我們該如何放掉負面性?

    0:19:51
  • 4-3人生旅程的內在目標

    0:07:38
  • 5-1臨在狀態

    0:22:56
  • 5-2基督:你的神性臨在本質

    0:05:31
  • 6-1內在身體

    0:17:46
  • 6-2關於身體的教誨

    0:19:15
  • 6-3讓呼吸帶你進入身體之中

    0:04:23
  • 7-1進入未顯化狀態之門

    0:10:24
  • 7-2其他的大門

    0:14:27
  • 7-3空間與時間的真正本質

    0:08:39
  • 8-1開悟的關係

    0:17:23
  • 8-2從上癮關係到開悟關係

    0:21:30
  • 8-3女性比男性更容易開悟的原因

    0:22:55
  • 9-1超越快樂與不快樂,邁向平安之境

    0:12:24
  • 9-2無常和生命週期

    0:27:27
  • 9-3慈悲的本質

    0:20:03
  • 10-1臣服的意義

    0:10:38
  • 10-2從心智能量到靈性能量

    0:13:02
  • 10-3將疾病轉化為開悟

    0:15:23
  • 10-4受難之路

    0:12:57
  • 致謝

    0:01:38

詳細資料

  • 有聲書ISBN:9786267085547
  • 規格:普通級
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:音檔 (MP3)
  • 檔案大小:679.67 MB
  • 是否有附加檔案:無

會員評鑑

5
11人評分
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10則書評
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立即評分
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Lv.1
5.0
|
2024/09/15
當情緒起伏、思緒紊亂,放在書桌上,隨時抽一張,會給予很有共時性的提醒。建議使用前讓自己稍微靜下來,再抽。
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user-img
Lv.2
4.0
|
2024/09/14
|
電子書
劇透警告
有趣的想法
《通往靈性開悟的指引》是一部引人深思的作品,旨在幫助讀者探索內心深處,尋找靈性上的啟迪。這本書通過一系列實踐和哲理,帶領讀者走上一條自我發現和內在平靜的道路。書中強調了冥想、正念和自我反省的重要性,並提供了具體的方法來實現這些目標。作者以簡單易懂的語言,闡述了複雜的靈性概念,使得即使是靈性探索的新手也能夠輕鬆理解和應用。
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user-img
Lv.1
5.0
|
2024/07/18
劇透警告
活在當下
真的要在頭腦清晰時讀這本書,書本上內容需靜下心來細細咀嚼其中含意,尤其在人生中經歷過重大挫折後更能體會。

很多時候陷入痛苦是因為沈溺過往回憶而不可自拔;又或者對於未來的未知性而產生各種焦慮不安情緒。人的大腦為預防受傷害導致習慣災難性思考,任由情緒將我們自己困住。

當覺察到這些困擾自己的想法和情緒後,解決辦法就是專注眼前並活在當下。
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Lv.1
5.0
|
2024/06/27
原本就有打坐習慣的我,完全能領悟作者所說的內容。原來我一直都和本體有著密不可分的連結,這本書超級推薦。
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Lv.1
5.0
|
2024/05/20
看完這本書開始對自己生活週遭的人事物多了一些關注,生活中發生一些小事也都能淡然的看待它,不會鑽牛角尖一些無所謂的小事。
因為我不屬於會開心笑談生活的人?最近因為電影『腦筋急轉彎2』出的心理測驗,都可以測出自己是樂樂屬性🤣快樂99%
我想這本書應該對覺得生活無趣有些負能量的人很實用!
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