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一部深入解析情感與婚姻的指南,幫助讀者理解並解決在愛情和婚姻中遇到的問題,實現情感的升華與成長。
第一章剖析為什麼在愛情面前如此無力,指出關係中的傷疤其實是內心世界的映射。探討愛情中的五大毒藥和愛情創傷的三大根源。
第二章解釋感情中的創傷投射,分析理想父母的投射如何影響愛情,錯誤的期待如何製造痛苦,以及完美主義和自我中心主義如何破壞幸福婚姻。
第三章揭示衝突背後的真相,強調衝突不是問題,應對方式才是問題。教導讀者如何接受衝突,善用衝突促進了解,並做真實的自己。
第四章強調知己知彼,求同存異,通過了解先天气質的差異,找到合適的相處方式,並建立健康的愛與婚姻界限。
第五章探討如何讓關係在愛中升華,強調愛自己是終身浪漫的開始,並提出在婚姻中成長的各種方法,包括與原生家庭和前任的和解,以及充滿愛和尊重地分開。
和愛情結婚:學會用愛滋養關係的心理學雙色——自序
和愛情結婚:學會用愛滋養關係的心理學雙色——前言
第1章 為什麼在愛情面前如此無力 1
第1章 為什麼在愛情面前如此無力 2
第1章 為什麼在愛情面前如此無力 3
第1章 為什麼在愛情面前如此無力 4
第2章 在感情中的創傷投射 1
第2章 在感情中的創傷投射 2
第2章 在感情中的創傷投射 3
第3章 衝突背後的真相:衝突不是問題,應對方式才是問題 1
第3章 衝突背後的真相:衝突不是問題,應對方式才是問題 2
第3章 衝突背後的真相:衝突不是問題,應對方式才是問題 3
第3章 衝突背後的真相:衝突不是問題,應對方式才是問題 4
第3章 衝突背後的真相:衝突不是問題,應對方式才是問題 5
第4章 知己知彼,求同存異 1
第4章 知己知彼,求同存異 2
第4章 知己知彼,求同存異 3
第4章 知己知彼,求同存異 4
第4章 知己知彼,求同存異 5
第4章 知己知彼,求同存異 6
第4章 知己知彼,求同存異 7
第4章 知己知彼,求同存異 8
第4章 知己知彼,求同存異 9
第4章 知己知彼,求同存異 10
第4章 知己知彼,求同存異 11
第5章 讓關係在愛中昇華 1
第5章 讓關係在愛中昇華 2
第5章 讓關係在愛中昇華 3
第5章 讓關係在愛中昇華 4
和愛情結婚:學會用愛滋養關係的心理學雙色——寫在最後
和愛情結婚:學會用愛滋養關係的心理學雙色——後記
和愛情結婚:學會用愛滋養關係的心理學雙色——附錄
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