幼教專家的2-6歲教養實戰攻略：為管教立界線實踐版--何翩翩的自信父母學 (有聲書)

排除所有雜音、摒棄「內捲」焦慮，

自信看見屬於你與孩子最佳的成長解答!

我們非常愛孩子，卻也是第一次當父母，
尊重孩子的同時，又害怕他走偏，
當他遵循安全的道路，我們又擔憂是否扼殺了他的天賦才能。

教養，對現代的父母來說，疑惑很多，答案卻越來越難！

以下的教養情境讓你感到無力又心累嗎？

￭懷疑自己的教養方式是否真的對孩子有益
￭為了教養方式造成家庭關係失和
￭因孩子的行為而感到挫折
￭面臨過孩子拒食、難以入睡、甚至學習困難等各種崩潰問題
￭因為上述的各種原因對孩子怒吼失控，事後又懊悔不已

資深幼教專家何翩翩，將透過這門課陪伴你--
►評估你與孩子的現狀
–是孩子的需要，還是我的想要？
–如何拒絕「內捲」也不「躺平」?
–是同理還是溺愛？
–是引導還是干預？

►分析孩子專屬的特質
–孩子的行為正處於什麼「敏感期」？
–幼兒版的MBTI：認識孩子的「九大氣質」組合

►揮灑適合自己的教養方式
–尊重與放縱的界線拿捏自如
–自由與紀律共融共存
–內建不需獎懲的自發動機

►合作當父母與夫妻相愛兩不誤
–合作型父母的樣子
–縫補因著育兒不知不覺出現裂縫的愛
–婚內絕不失戀的愛之語
–教養不同調其實有唯一解

►在育兒中重新發現美好的自己
–如何在愛裡不生出委屈和孤獨？
–是孩子離不開你，還是你離不開孩子？
–當全職媽或職業媽，你是為了孩子還是為自己做選擇？
–生命中最重要的三段關係，該如何經營？

課程適合對象
● 2-6歲孩子的父母
● 想落實溫和而堅定教養的父母
● 想培養孩子生活力的父母
● 不知該如何為孩子選才藝、學校的父母
● 管教遇挫折的父母
● 期待另一半從豬隊友變身神隊友的父母
● 因著育兒覺得失落了自己的父母

課程特色
每一天孩子的生活、學習、行為管教實戰攻略！面對孩子各種狀況時，協助父母確立教養態度與價值觀，當前提對了，教養也具備效能。一旦教養受挫，有清晰的價值態度在前引領，就能夠落實溫和而堅定的教養。

這門課將幫助你
【自信建立孩子的生活常規】
探討孩子日常生活中可能出現的挑戰，學習到建立孩子健康生活習慣的方法。
● 從舉白旗餵飯到孩子能自己好好吃飯
● 終結入睡的拖拖拉拉
● 順利自己上廁所
● 奠定健康一生的良好生活習慣

【自信選擇孩子的學習方式】
探索最適合孩子的學習方式，並激發他們的學習動機。
● 雙語、蒙式、還是華德福...，如何適性學習？
● 選擇幼兒園的重要指標
● 才藝課的意義
● 如何激發孩子的學習興趣
● 自主學習力的養成

【自信管教孩子的技巧】
探討如何自信地管教孩子，學習到與孩子溝通、理解和尊重的重要性。
● 孩子的情緒管理
● 讀懂孩子偏差行為背後的訊號
● 建立積極的親子關係
● 照顧有特殊需求的孩子

【自信經營家庭關係】
討論如何與伴侶、長輩合作，共同教養孩子，並維護家庭關係的和諧。
● 夫妻之間的合作與溝通
● 維護夫妻關係的和諧
● 如何與長輩共同教養孩子

【覺察自我並自信成長】
正視自己的需求，從教養中發覺自我，不讓自己陷入低潮情緒的惡性循環。
● 家庭、工作、自我成長並進的三贏選擇
● 深入了解原生家庭對教養方式的影響
● 發現並培養自己的教養風格和價值觀

目錄

CH1 自信應對孩子的生活失序【觀念篇】
1-1掌握敏感期，教養更省力(約13分鐘)
1-2 孩子是跟著你的身影學習(約9分鐘)
1-3孩子的需要v.s你的想要(試聽)(約14分鐘)
1-4 動手是智慧的開端(約13分鐘)
1-5 教練式教養(約12分鐘)

CH2 自信應對孩子的生活失序【應用篇】
2-1 挑食、坐不住、玩食物...，你舉白旗餵飯了嗎？(約11分鐘)
2-2 終結孩子讓父母頭痛的各種睡眠問題(約13分鐘)
2-3 戒尿布你做對了嗎？孩子如廁訓練關鍵與方法(約13分鐘)
2-4心甘情願收玩具的正向教養(約13分鐘)
2-5 零食怎麼給？解決父母頭痛的零食危機(約8分鐘)
2-6 珍惜與感謝的心是學習而來的(約10分鐘)
2-7 孩子莫名的堅持(約11分鐘)

CH3 自信選擇孩子的學習方式【觀念篇】
3-1 學習的意義(約10分鐘)
3-2 運動改造大腦(約11分鐘)
3-3 孩子上學的第一課：分離焦慮(約13分鐘)
3-4 學習的關鍵在放學後(約14分鐘)

CH4 自信選擇孩子的學習方式
4-1選擇幼兒園的重要指標&我的孩子適合哪一種幼兒園？(約24分鐘)
4-2當孩子帶著傷回家..(約13分鐘)
4-3親師溝通大學問，發生衝突怎麼辦？(約12分鐘)
4-4 孩子不想上學怎麼辦？(約12分鐘)
4-5在校是乖寶回家超難搞!讓好習慣延續到家(約11分鐘)
4-6孩子開心、父母放心的雙語學習策略(約17分鐘)
4-7課後才藝學問大(約17分鐘)
4-8 如何讓孩子愛上閱讀？(約13分鐘)
4-9 幼兒數學不只123(約14分鐘)
4-10 學齡前3C使用教養原則(約14分鐘)

CH5自信帶著愛的管教【觀念篇】
5-1 認識孩子的九大氣質(約27分鐘)
5-2 自由與紀律(約11分鐘)
5-3 打罵都不怕！當獎懲無用該怎麼教？(約10分鐘)
5-4 自然後果(約9分鐘)
5-5 是同理還是溺愛？(約8分鐘)
5-6 「尊重與放縱」的界線(約11分鐘)
5-7 別忘了教孩子「尊重」(約10分鐘)
5-8如何真正傾聽孩子的內心話？(約11分鐘)

CH6 自信帶著愛的管教【應用篇】
6-1孩子說謊了!看見偏差行為背後，孩子的求救訊號(約18分鐘)
6-2當孩子的情緒失控時，給父母的情緒安頓練習(約12分鐘)
6-3如何正向化解手足衝突?(約20分鐘)
6-4 獨生子女問題(約10分鐘)
6-5 後悔當媽媽....，當教養陷入低潮時(約8分鐘)
6-6 高敏是一種天賦(約12分鐘)
6-7孩子老分心，專注力該怎麼訓練？(約12分鐘)

CH7夫妻共好共親職【觀念篇】
7-1 合作型父母(約10分鐘)
7-2 婚內不失戀:給孩子一對相愛與快樂的父母(約8分鐘)
7-3 如何在愛裡不生出委屈和孤獨(約7分鐘)

CH 8夫妻共好共親職【應用篇】
8-1 解開隔代教養的心結(約8分鐘)
8-2 如何讓另一半成為神隊友？(約8分鐘)
8-3 夫妻教養不同調時，該如何溝通？(約11分鐘)

CH9 在育兒中發現自己
9-1 從教養中發覺自我(約11分鐘)
9-2 是孩子離不閞我，還是我離不開孩子?(約9分鐘)
9-3 當親子與夫妻關係受到原生家庭影響(約10分鐘)
9-4 成為全職媽媽好還是職業媽媽好？(約12分鐘)
9-5 總結~生命中最重要的三個關係(約13分鐘)

何翩翩

曾在紐約生活與工作三年，取得紐約大學的幼教碩士與三到六歲國際蒙氏教師證，也曾在一間蒙特梭利幼兒園擔任園長長達十三年。然而，翩翩老師認為，當父母與教師是很不同的，沒有人會發證書給你，證明「可以了，你有資格成為一位夠格的父母」。

我們好像就這麼理所當然的成為了父母，然後經常陷入「不知道自己真的準備好了嗎？這到底是我的問題，還是我孩子的問題？為什麼再用心也會有這麼多的教養卡關？」的疑惑漩渦中。
為了幫助更多父母，她創立了牧村文教，透過親子共學教室發揮同村共養的功能，陪伴幼兒父母在教養路上覺察自己、認識與理解孩子，讓父母與孩子各自成為最美好的自己。每年輔導超過五百位親子，曾主講過一百五十場以上的教養演講，長期投身於幼兒教養領域，在幼教工作領域幫助過上千個家庭。

因多年在幼教第一線，何翩翩深刻理解家長所面臨的壓力，並能敏銳地洞察家長的需求。她不僅可以提供理論上的知識，更有能力以切實可行的解決方案，幫助不同類型的家長應對教養中的各種挑戰，她的專業見解和溫暖的同理心，贏得了眾多家長的信任與讚譽。著有暢銷書《為管教立界線》、《蒙特梭利教養進行式》、《用同理心解鎖孩子的情緒》。在YOTTA及親子天下線上學校設有【用「蒙特梭利」教養法，培養出獨立自主的孩子】課程影片。