雖然很焦慮但沒關係 ｜25堂莊子寓言，療癒你的現代輕憂鬱 (影片)

您是否常常感到焦慮？

煩躁不安的思緒總是擺脫不掉……

快樂人生真的存在嗎？

台灣每6人就有1人有憂鬱症，

那些說不出口的苦衷、放不下的情感困擾、

想不透的人生意義、喘不過氣的無形壓力……

還有好多問題！

這些負能量是否經常困擾著您？

【單元一】自由、自在、自得

如何達到理想中的人生境界，

並將精神超越一切至無為無待、

像鳥兒自在逍遙的翱翔。

【單元二】求知、平等、道通為一

如何判斷是非對錯？

人們的品性、感情、看法和觀點，

歸根結底都是齊一的。

【單元三】生命療癒

如何端正人生態度，

專注於內在的保養和生命的養生之道。

【單元四】道義在人間

如何在人性的本然與註定的必然中，找到最佳的平衡？

【單元五】做生命的主人

如何了脫生死的桎梏？

拋開有無之觀念，理性探討宇宙萬物生命的實質。

一、饒富趣味又生活化的哲學課

文言文賞析不再艱澀無聊！

小故事大道理搭配淺顯易懂的解說，

輕鬆理解莊子的療癒哲學。

二、解答現代生命挫折之書 

為現代人的焦慮問題尋求解決之道，

簡單易懂的哲學道理，讓你習得自癒生命的能力。

三、莊子權威的精闢解讀

葉教授曾任教於東吳大學、長榮大學和成功大學，

已出版多本莊子思想著作，獨到的見解令人印象深刻！

• 從莊子哲學觀點中，取得其處世之道的精華，
  頓悟生命更深層的蘊涵，培養理性思考、提升個人的品格。
• 學習了解自己的知性與感性認知，能夠抱有宏觀的態度，以自在、從容的心境去面對生活中的所有問題！

‣養性者
重視養身、療癒、心靈自由，

追求心靈健康及樂活人生的你。

‣憂鬱守夜人
在晚上總是忍不住想東想西，

渴望探索生命「真正的快樂」的你。

‣焦慮沉思者
善於獨立思考、沉浸在自我思緒中，

盼能長智慧、拓展視野的你。

‣就是莊子迷

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