Emphasizing the importance of meeting vital nutritional needs every day at a level of active sports participation, this unique comprehensive approach to all levels of sports nutrition pays particular attention to the role of ergogenic aids (supplements both legal and questionable).
Ellen Coleman is a registered dietician and exercise physiologist and a columnist for ＂Sports Medicine Digest.＂ As an athlete she has completed the Ironman Triathalon twice in addition to numerous marathons and distance bicycle races. Suzanne Nelson Steen is the coauthor of ＂Play HardEat Right＂ a guide to sports nutrition for children. She is also a registered dietician currently working with college and Olympic athletes.＂
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