an.an 12月11日/2024

an.an 12月11日/2024

an.an

  • 雜誌名稱:an.an    新功能介紹
  • 刊別:週刊
  • 出版地區:日本
  • 語言:日文
  • 封面人物:齋藤飛鳥
  • 上架日期:2024/11/25
  • 預計到貨日:2024/12/29
  • 定價:294
  • 優惠價:283
  • 運送方式:
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封面故事

透過「溫活」來提升免疫力
根據研究指出,體溫降低1度,基礎代謝率會下降12%,而免疫力則是會下降30%,反之,當體溫升高時,不只是基礎代謝率會提高,免疫力也會提升,隨著天氣逐漸轉涼,冬天也正式揭開序幕,為讓大家可以溫暖而且健康地度過冬天,本期首先便要教大家如何透過溫活(透過拉高體溫來拉高身體機能)來提升免疫力。
 
而在「我推的孩子」真人版中飾演傳奇偶像星野愛的齋藤飛鳥,本期特別要請到齋藤飛鳥來和大家聊聊現在的心情,而熱愛泡湯甚至還通過溫泉師檢定的高地優吾(SixTONES),本期特別要請到高地優吾來和大家分享他的溫活術,另外,主要透過直播與粉絲互動的韓國虛擬男團PLAVE終於首次在日本雜誌登場,而本期便要為大家介紹PLAVE的魅力。(本誌與「an・an(2024.12.11)增刊:高地優吾(SixTONES)」以及「an・an(2024.12.11)增刊:PLAVE(附PLAVE貼紙組)」內容相同但封面人物不同,而且僅「an・an(2024.12.11)增刊:PLAVE(附PLAVE貼紙組)」有PLAVE貼紙組)
 

內容簡介

妳戀愛與生活的最佳指南

如果生活或是戀愛發生問題的時候,身旁若能有個可以諮詢的對象那該有多好,相信這是許多20世代女性們心中的願望。本誌聽到了妳們的心聲,不管是戀愛話題、戀愛占卜、減重資訊、娛樂文化、流行時尚、流行彩妝…等與20世代女性有關聯或是令女性在意的訊息,皆有豐富內容介紹。讓妳不只能夠快速掌握時尚趨勢,也能保持與戀人之間的甜蜜感情,是一本提供你生活與戀愛意見的時尚情報誌。

內頁簡介

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  • P.14 齋藤飛鳥

    因為在「我推的孩子」真人版中飾演傳奇偶像星野愛而再次受到矚目的齋藤飛鳥。14

    齋藤飛鳥
  • P.28 提升體溫的早晨習慣

    由於剛起床時是一天當中體溫最低的時候,所以特別要教大家可以提升體溫的早晨習慣。

    提升體溫的早晨習慣
  • P.32 讓身體變暖的韓國料理

    寒冷的冬天就想要吃熱騰騰的料理,在這特別要教大家可以讓身體變暖的韓國料理。

    讓身體變暖的韓國料理
  • P.42 睡前與睡眠時的溫活

    透過溫活也能夠提升睡眠品質,在這便要為大家介紹睡前以及睡眠時的溫活。

    睡前與睡眠時的溫活
  • P.60 高地優吾

    熱愛泡湯甚至還考上溫泉鑑定師的高地優吾(SixTONES),在這特別要請高地優吾來和大家分享他的溫活術。

    高地優吾
  • P.83 PLAVE

    去年出道後迅速爆紅的韓國虛擬男團PLAVE,在這特別要為大家介紹PLAVE的魅力。

    PLAVE
  • P.102 作間龍斗×那須雄登×織山尚大

    在這特別要請到作間龍斗、那須雄登與織田尚大來聊聊他們演出的最新電影「我家弟弟們給你添麻煩了」。在這特別要請到作間龍斗、那須雄登與織田尚大來聊聊他們演出的最新電影「我家弟弟們給你添麻煩了」。

    作間龍斗×那須雄登×織山尚大
  • P.120 佐野晶哉

    今年5月以Aぇ!group一員正式出道的佐野晶哉,在這特別要請到佐野晶哉來聊聊接下來的目標。

    佐野晶哉

各期珍藏

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  • 條碼:4910204821249

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