這一道牛肉滷豆腐,使用的滷汁只有高湯、醬油、味醂。正因為是屬於單純的滷汁,所以更能夠突顯出食材組合的滋味奧妙。
煎得焦香的培根、蛋黃呈半熟狀的單面煎荷包蛋、再加上醬油柚子醋炒番茄,簡單舖在白飯上,就是食慾大開的一餐。
午餐吃自家做的便當,最能兼顧到營養均衡和美味。最讓人困擾的菜色變換問題,就交由本誌的連載來提案。
用平底鍋來作燜蒸,不用蒸籠也能做出健康少油的料理。將魚or肉和蔬菜一次放入鍋裡就可蒸熟上桌,連需要洗濯的餐具都減少許多。
過度使用手機等3C用品的低頭族,很容易出現肩頸痠痛、眼睛疲勞、頭痛等的問題。來學習如何改善姿勢以及紓解不適的伸展操。
整潔清爽的廚房,給人賞心悅目的好心情。只保留真正必要的物品是其中的關鍵。來分享每天花費15分鐘就能清出多餘物品的「溫和版斷捨離法」。
可拆卸使用的8頁保存版食譜集,收錄了16道馬鈴薯結合其他食材的美味食譜,還可做成¼尺寸的明信片大小來放入檔案夾喔!
NEWS的「JAPANEWS」巡迴公演正在如火如荼地進行當中,增田貴久這回除了釋放大家前所未見的NEWS魅力之外,也就本期的主題來分享「愛自己」的方法。
到貨時間說明
1.新刊預購:於預購期間內訂購,請參考商品頁的預計到貨日(此為首批商品到貨日期),若您於預購期間內訂購但逾期未到貨,則是因為您訂購時已超過首批到貨量,需再向日本加訂,到貨時間約是原預計到貨日後3~4週,如有特殊情況將在商品頁中說明,請讀者以博客來寄出的取貨通知信件為準。
2.既刊調貨:既刊商品為商品頁僅顯示上架日期無預計到貨日,訂購該類且無庫存之商品,在您完成訂單程序之後,調貨時間約7~14個工作日左右,但若台灣供應商已無庫存,需由日本再進口,則時間約需3~4週,如有特殊情況將在商品頁中說明,請讀者以博客來寄出的取貨通知信件為準。
退換貨說明
請注意!下列商品購買後博客來不提供10天的猶豫期,請務必詳閱商品說明並再次確認確有購買該項商品之需求及意願時始下單購買,有任何疑問並請先聯繫博客來客服詢問:
1.易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。
2.客製化之商品。
3.報紙、期刊或雜誌。
4.經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
5.下載版軟體、資訊及電子書。
6.涉及個人衛生,並經消費者拆封之商品,如:內衣褲、刮鬍刀…等。
7.藝文展覽票券、藝文表演票券。
非屬上列品項之商品均享有到貨十天的猶豫期﹝含例假日﹞。退回之商品必須於猶豫期內寄回。
辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則。